春季气温不断升高,南北对流增多,“风”便频繁。祖国医学讲述外感“六淫”风、寒、暑、湿、燥、火——气候因素致,“风为春天之主气”。
“春多风温”,不注意养生,“风邪”直入伤害人体,抵抗力下降,引起细菌、病毒感染产生疾病。气温升高,血循加快,春季风邪致病表现为发热重,恶寒轻,汗出,口微渴,舌边红。中医为“风温症”。起病急,变化快,易致高热、抽搐、昏迷。主要为上感、流感、流脑、麻疹、肺炎等疾病。初期症状轻,但不能掉以轻心,耽误治疗。
风邪致病伤人:表现头痛、目眩、鼻塞、喷啑、咽喉肿痛、喉痒咳嗽。使人抽搐、关节游走性疼痛,皮肤搔痒起风团……
“虚邪贼风”泛指一切不正常的气候变化和有害于人体的外界致病因素。故《素问·上古天真论》“虚邪贼风避之有时。”故要重视春季养生。
“乱花渐欲迷人眼,浅草才能没马蹄”,反复无常的天气仍阻碍不了春回大地的步伐。温暖的春天带给我们的不只是万物复苏的美丽,各种春季多发病也将抬头。因此,春季防病又被人们(尤其是老人、儿童、抵抗力比较弱的人)提上了重要“日程”。
呼吸道疾病
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春季是呼吸系统疾病的多发季节,这个时期由于天气忽冷忽热变化无常,尤其是老人和小孩机体抵抗力及免疫力低下,稍有诱因即可发病。呼吸系统最常见的疾病有上呼吸道感染、流行性感冒、急性气管-支气管炎、肺炎、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病等。
预防:1.要少到人群密集的地方;2.每天一定要通风至少半小时,保持室内一定湿度;3.要戒烟戒酒,勤换内衣,保持大便通畅,保证每天饮水在1000毫升左右;4.饮食搭配要合理,如早餐吃饱;午餐要营养丰富,蔬菜和肉合理搭配;晚餐以稀饭为主,避免吃得太饱;5.适当进行有氧运动以提高抵抗力,如散步、打太极拳、骑车、打门球、乒乓球等;6.保持平稳乐观的心态。
过敏
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对于花粉过敏的人来说,春暖花开时美丽的花朵就像带刺的玫瑰,因为春季各种花粉传播很广,人们出去游玩不经意间就会被花粉袭中,花粉过敏者就会出现眼痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、流泪等症状,春天最多见的季节性鼻炎就大多与花粉有关。
而且在春天最容易发生的就是花粉引起的过敏性哮喘,花粉作为一种刺激物,会使过敏性哮喘患者发生支气管痉挛,导致哮喘病复发,甚至可危及患者的生命。
预防:过敏人群应少去花草茂盛的地方,也可到医院进行粉针注射。若待在某处身体出现皮痒、全身发热、咳嗽、憋气等不适症状时,应马上离开此地,症状较轻者服用脱敏药物,严重者则应该到就近医院诊治。中午日晒最强,花粉的释放量最多,此时患哮喘、鼻炎的朋友最好不要外出,外出一定要戴口罩。
渭南市气象台 2019年04月17日16时
预计今天晚上到明天白天:晴天转多云
明晚到19日:多云转阴天;20日:阴天转小雨
未来24小时分县天气预报
<table><tbody>站名
天气现象
风向风速
最低最高
白水
晴天转多云
偏南风3~4级
14 ~ 28
澄城
晴天转多云
偏南风3~4级
15 ~ 29
合阳
晴天转多云
偏南风3~4级
17 ~29
韩城
晴天转多云
偏南风3~4级
16 ~ 30
蒲城
晴天转多云
偏南风3~4级
14 ~ 30
富平
晴天转多云
偏南风3~4级
16 ~ 30
大荔
晴天转多云
偏南风3~4级
15 ~ 31
临渭区
晴天转多云
偏南风2~3级
17 ~ 29
华州区
晴天转多云
偏南风2~3级
15 ~ 31
潼关
晴天转多云
偏南风2~3级
18 ~ 30
华阴
晴天转多云
偏南风2~3级
15 ~ 31
高新区
晴天转多云
偏南风2~3级
17 ~ 31
经开区
晴天转多云
偏南风2~3级
16~ 30
华山
晴天转多云
偏南风3~4级
13 ~ 21
阴晴冷暖 与您相伴!
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