春夏交际，柳絮漫天飞舞，花儿开正艳，为什么我徜徉其中，没有偶像剧中的浪漫，却成了“鼻涕侠、红片脸”，算了，还是做蒙面侠吧~~~
近期治疗了几个病人，有几位病人，出现皮肤过敏症状，皮疹，散在或成片，发红，瘙痒难忍，有的甚至抓挠出血，病人很痛苦，严重影响面部美观。经辩证施治，给予祛风止痒、清热燥湿的中药，煎汁外涂，三四天后瘙痒减轻，一周后皮疹变小消退。
有几位病人，出现喷嚏连连，鼻流清涕，鼻痒、咽痒咳嗽，病人很痛苦，出外不得不带口罩。经辩证施治，给予温补肺脾肾、提升体质药，口服药物，兼耳穴贴压，两个疗程后症状减轻，一个月后症状明显缓解，体质增强。
临床证明，中医药对于治疗过敏性鼻炎，过敏性皮炎，风疹，湿疹，热疮等皮肤病，辨证施治，效果明显！
再好的药疗，也不如食疗，更何况我们人体自带药库，下面就让我带亲们一起通过按摩穴位和食疗来防治春夏交际的过敏问题吧。
如何在饮食中预防过敏性皮炎
红枣：
含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。建议过敏者经常食用，水煮、生吃均可，一次1-2个；胃腹胀气、积食者不宜食枣皮。
金针菇：
食用金针菇有利于人体排出重金属离子和代谢产生的毒素、废物，金针菇菌柄中还含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏病症，没有患病的人也可以通过吃金针菇来调节免疫系统。
胡萝卜：
含有β胡萝卜素能调节细胞内的平衡，有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。
蜂蜜：
含有的微量蜂毒是临床上用来治疗气管炎、哮喘等过敏性疾病的元素之一；此外，因为蜂蜜中含有一定的花粉粒，人体习惯以后就会对花粉过敏产生一定的抵抗力。如何在饮食中预防过敏性鼻炎
过食避生冷 熏炸辣烧要小心
建议平日除应避免过食生冷、油腻、鱼虾等腥荤食品外，特别是虚寒体质，建议应避免生冷饮料或凉性蔬果如椰子、西瓜、白菜、白萝卜等，而肾阳气虚，更应避免任何熏、炸、辣、烧烤物、辣椒、酒等过燥热食物。
防治过敏性鼻茶饮、药膳
黄芪桂枝减敏茶
材料：黄芪2钱、桂枝1钱、太子参1钱、苍耳子1钱、生姜3片
作法：将药材洗净，包入过滤袋，置入保温杯中，冲入沸水600毫升，焖泡20分中后即可带茶服用。
功效：温补脾肺，驱散风寒，温通鼻窍，提升体质。
适用：脾肺虚寒鼻炎，鼻痒，喷嚏连连，大量清涕，平时怕风怕冷，倦怠懒言等症状。
太子参麦冬护敏鸡汤
材料：带骨鸡腿1支、太子参2钱、麦门冬2钱、枸杞3钱、黑枣5钱、百合3钱、盐少许。
作法：先把鸡腿洗净、切块备用，药材装入药袋包，把药材与鸡腿放入锅中，并放入1000毫升的水，放入电锅炖煮，外锅放2杯水，待电锅跳起，依个人口味加入盐巴调味，即可食用。
功效：补气固本、滋阴润肺，改善过敏体质、增加免疫力，减缓过敏症状等。
防治过敏性皮炎穴位
【取穴】：
肺俞、脾俞、肾俞、足三里、迎香和风池。
【操作】：
按摩每个穴位3～5分钟为宜，有酸胀感觉即可。
防治过敏性鼻炎穴位
【取穴】：
迎香穴。
【操作】：
按摩穴位3～5分钟为宜，有酸胀感觉即可。
温馨提示：
预防过敏症状，平日应锻炼身体，增强体质，防止受凉。感冒流行期应避免出入公共场所，注意环境卫生、减少霉菌、尘螨等过敏源，远离油烟、蚊香、油漆、杀虫剂等刺激性气体，减少鼻黏膜的刺激。
过敏性体质——特禀质
总体特征：先天失常，以生理缺陷、过敏反应等为主要特征。
形体特征：过敏体质者一般无特殊；先天禀赋异常者或有畸形，或有生理缺陷。
常见表现：过敏体质者常见哮喘、风团、咽痒、鼻塞、喷嚏等；遗传性疾病者有垂直遗传、先天性、家族性特征；胎传性疾病者具有母体影响胎儿个体生长发育及相关疾病特征。
心理特征：随禀质不同情况各异。
发病倾向：过敏体质者易患哮喘、荨麻疹、花粉症及药物过敏等；遗传性疾病如血友病、先天愚型等；胎传性疾病如五迟、五软、解颅、胎惊等。
适应能力：适应能力差，如过敏体质者。
特禀质的具体表现及调养方法等详细内容可查阅既往文章。
调整体质是关键！！！
不同体质人群，在食补的同时，也可以用些药物进补，可以定制中药膏方。
中医讲究“辩证施治”，对应体质进行调补，才能发挥最大功效。医家常说：“体质平和，健康之源；体质偏颇，百病之因。”
大多人体质都不是单一固定的，均有倾向和兼有。
想要了解您属于什么体质，请参阅既往文章。
春季清补为好，以膏最佳。在中医理论里，膏是一种具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的成药。将中药精比配料，经过时间和温度的炼造，浓缩成至精至纯。膏方要量体裁衣，一人一膏，最合理。
想要具体了解中药膏方，请参阅既往文章。
（售卖所得的部分款项将捐给养老院、智障人士中心、山区贫困学生，感谢您的一份爱心！）
很多时候，我们总是寄希望于寻找一方一药，或者用某种简便快捷的方法去帮助自己获得健康。
但往往最深奥的道理就隐藏在这最平常的日常生活里，这或许便是“百姓日用而不知”吧。
长寿和养生，不仅仅是吃药、针灸，也是食疗药膳、穴位按摩等这些调动人体自愈能力的方法，更是将顺应自然去活着的道理融入到最平常的生活中去。
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