JOJO悠
产后抑郁一般在产后２周发病，产后４-６周达到高发期，产后６个月开始症状逐渐缓解，持续时间较长，可持续１-２年。轻度到中度抑郁症状如果没有得到很好的缓解，有可能发展为重度抑郁，甚至可能有自杀，对母亲和婴儿都有长期持续影响的可能性。
产后抑郁在产后两周内出现下列５条或５条以上的症状，首先必须具备①②两条：①情绪抑郁；②对全部或多数活动明显缺乏兴趣或愉悦感；③体重显著下降或增加：④失眠或睡眠过度；⑤精神运动性兴奋或阻滞；⑥疲劳或乏力；⑦遇事皆感毫无意义或有自罪感：⑧思维能力减退或注意力涣散；⑨反复出现死亡想法。
产妇的产后抑郁状态会对其孩子的体格发育产生影响。产后抑郁的母亲会出现神经内分泌的异常，精神因素可影响下丘脑和垂体激素的释放，而泌乳素的分泌也受精神因素的影响，这些都可能导致母亲乳汁分泌不足，导致婴儿喂养不足致婴幼儿体格发育受到限制。母亲产后抑郁情绪可能导致孕产妇拒绝在产前或产后接受婴儿喂养知识的宣教，这也可能引起其在婴儿喂养过程中进人误区，不能及时添加辅食等，不能及时给婴儿充足的营养。
所以对于有产后抑郁症状的母亲，应及早根据母亲的心理状态、周围环境等可能导致抑郁的因素，进行个体化的心理辅导，缓解患者抑郁症状及心理压力，如可以通过改善孕期饮食和生活习惯；通过社会、家庭及相关心理咨询减轻父母的心理压力和抑郁状态；通过教育，母亲对婴儿生理学的、行为和社交上的信号更加敏感，并及时反应；通过玩耍、阅读和有益的训练增进父母／看护着与儿童的感情；提高父母和教育者对婴儿神经系统影响因素的认识水平等措施改善婴幼儿神经系统发育。对于受到影响的婴幼儿，应积极促进亲子沟通，根据患者的特征给予个体化引导，加强婴幼儿早期教育及智能开发，促进婴幼儿早期综合发展。
儿科医生鲍秀兰
月子里基本上天天哭，心情特别压抑，出了月子婆婆就不帮我带孩子了，一个新手妈妈手忙脚乱，吃饭也不能及时吃，短短一段时间瘦了几十斤。我家孩子还非得让人抱着放下就哭天天累得半死，周围邻居亲戚甚至亲妈都不理解都在说抱个孩子有什么累的，他们当年都怎么样怎么样，让我更加烦。到了后面听见孩子哭火气就上升经常打孩子，有次看手机才发现自己应该是产后抑郁了，就努力调节情绪，将将一年左右时间才算调整过来。
freeloop982
你好，我是一个五年重度抑郁症，焦虑症，恐惧症，强迫症康复者！
因为心理疾病一定是除了睡觉的时间，一天基本上都是处于负面情绪中，并且持续了很长时间没有改变，就可以判定为心理疾病了！
抑郁症的本质就是释放了负能量，导致纠缠了负能量回来，而产妇因为刚生孩子，身体比较虚弱，这个时候负能量很容易就会攻占自己的身体，再加上如果想了不好的想法之类的东西，就很容易得上心理疾病！
其实得了心理疾病，从我彻底痊愈来看，不管是谁，不管什么职业，只要得了心理疾病，都一样！都需要提高自己的能量状态，改变错误的思想观念，建立正面的思维模式，这是最根本的！也是能彻底解决问题的唯一途径！
希望所有的妈妈们都能身体健康，生活的幸福安康！
用户66787152562
我也是这样从一个新手妈妈走过来的，从公主变成保姆（而且还是没有工资）的落差真的需要强大的心才能接受。再者这个职位是没有经过培训就上岗的，难免发慌。不要急，慢慢就无师自通了。于情于理都不该也不会抑郁，首先孩子出生后你自己一个人照看没人帮你，娃的吃喝拉撒一切都是你负责，哪有时间抑郁？其次要是真抑郁了，最苦的还是孩子，你怎么舍得？！可以让老公也帮着一起带带孩子，这样他才能感受到你的辛苦。老公是关键人物。孩子三岁内妈妈吃不到一餐好饭、睡不到一个好觉，没一点自由等等都是正常现象。带娃是苦中带甜的活，看看可爱的孩子，所有的付出都心甘情愿，值得。提醒一下：不要做了妈妈后就失去了自我，也可以有梦想做自己喜欢做的事。你变强大了，孩子带好了，才能赢得家人的尊敬与爱。妈妈不止是带娃，还有教育的责任。做一个积极向上，阳光正能量的妈妈，言传身教教出来的孩子将来定不会差。
云淡风轻2484695
每天都觉得好难过，特别敏感，受不了一点的委屈，孩子一哭闹，，手慢脚乱的，最主要还是老公不理解，婆家漠不关心，让一个没有经验的产妇照顾一个新生儿，别人却不帮忙，那感觉真的是不好受，如果是远嫁过来的，更难受了，父母管不到，婆家不关心，简直负面情绪会把你打倒！
我是魔鬼我怕天使
首先情绪低落，睡眠和食欲容易出现问题，从而影响乳汁的分泌，影响孩子的哺乳以及妈妈对孩子的照顾，另外会增加家人照顾的负担。如果长期抑郁没有得到缓解的话，会造成更久的抑郁，对孩子和产妇都有很大的影响。
健康一线
哎，别人不知道。反正我是挺烦的
