槐花有哪些好吃的做法?

张丽欣营养师


槐花有哪些好吃的做法?春光明媚,万物复苏,地上的花花草草都抽出了嫩芽,竞相展示自身的魅力。各种树木又是一身新绿,把自己打扮的花枝招展,精神抖擞。杏花开了,桃花来了,香椿再被人们尽情的享用,榆钱已经走上人们的餐桌,槐花,你还能等多久来到我们面前?

槐花的做法很多,在这里先列举一些:槐花面托,槐花炒鸡蛋,蒸槐花,炒槐花,槐花包子。小的时候,每到槐花盛开的季节,也是小朋友们最快乐的日子,房前屋后到处都种着槐树,大的,小的,高的,低的都有,小的槐花树就是我们捋槐花的对象。高高大大的只能爬到树上去,还要用勾把它们拧断扯下来,然后才能捋一把填进嘴里,蹦跳着,欢笑着,一溜小跑撒欢。

槐花包子也是不错的选择。新鲜的槐花淘洗干净过开水焯透捞出,过冷水挤出水分团成团。

如上图一样,将其放入冰箱冷藏,什么时候想吃就拿出来,让其自然解冻,想怎么吃就怎么吃。

最普通的吃法还是蒸槐花,槐花洗净控净水分,拌上面粉,然后上笼蒸透,蒸的时间大约8分钟,时间不能太长,否则会黏在一起。

这是蒸好的槐花,非常松散。

也可以加一些胡萝卜丝一起蒸,蒸熟的槐花甜气更高。蒸好的槐花晾凉,大蒜加盐捣成泥放进槐花里,加香油搅拌均匀即可食用,槐花香气扑鼻。

蒸好的槐花,加葱姜,辣椒放锅里炒一下也是不错的,吃槐花的季节马上来了,朋友们可别错失良机哦!鸡蛋已经备好,就等着槐花开。

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小惠的生活


一般都是和鸡蛋一起炒来吃,那个时候鸡蛋都是家里妈妈养的,和着这再绿色不过的槐花,那味道让人回味无穷!

或是拌上面粉上锅蒸,熟了后放上葱姜蒜末,调味大料,也很好吃!

吃不完的妈妈就全部蒸熟,然后晒干收藏,想吃的时候拿出来用开水泡发,兑鸡蛋或是瘦肉炒来吃!

发现最值得回味的都是小时候的!


相信自己78719


槐花广泛分布于中国的长江以北的地区。每年三四月份的时候开花,中医认为槐花具有凉血止血、清肝泻火、抗炎的作用。槐花含有芦丁,槐花二醇,维生素a等物质,它能够保持毛细血管的正常抵抗力,对预防糖尿病和高血压都有益处。

槐花在我们家乡的做法有很多种,有蒸、炒鸡蛋、煎、包包子等。我简单分享几个家庭做法。

蒸槐花:槐花500克、澄粉80克、色拉油10克、盐5克、味精2克、小磨香油20克、蒜泥30克。首先把槐花的花梗去掉,叶子捡干净,用水洗干净,控干水分,用干净的毛巾或者厨房纸罢水份沾干,加入色拉油拌合均匀,再加上澄粉拌和均匀,起锅烧水,开锅后上箅子,铺上笼布,把拌好的槐花均匀铺在笼布上,大火蒸制7分钟即可关火,取出槐花放在干净的案板上用筷子抄散,抄散的过程用放入盐和味精,稍微凉了之后加入蒜泥和小磨香油即可!

槐花炒鸡蛋:鸡蛋6个、洗干净沾干水分的鲜槐花200克、盐6克、花生油20克,把鸡蛋充分打散,加入槐花、盐拌合均匀备用起锅烧油,油温6成热倒入搅拌好的槐花鸡蛋液,小火炒制,谨防糊锅,根据自己的技术炒成散的或者饼状装盘即可!

煎槐花:洗干净鲜槐花500克、面粉200克、水150克、盐10克、鸡蛋4个、油20克,把上述所有东西放入盆中充分搅拌均匀成稠的糊状即可,平底不粘锅上火加入一点点油,烧热到5成热,每次取鸡蛋大小的面糊放入锅中,用锅铲压成8毫米厚的饼状(或者是按照整个锅底大小煎制成大的饼,然后切开装盘)小火慢慢煎制两面金黄即可出锅,取蒜泥100克加入100克凉开水,1克盐,100克米醋、10克小磨香油均匀,用煎好的槐花饼沾汁食用。

还有什么吃法欢迎大家留言讨论!







老时私厨


槐花的味道非常好闻,槐花也是可以食用的

下面我分享一下我制作槐花的方法,希望对大家有所帮助!

面蒸槐花

将槐花的花枝摘去,清洗干净后放入盆中

盆中放盐、适量清水,浸泡二十分钟左右

浸泡好后捞出再次用清水冲洗干净后沥干水分放入盆中

盆中按照1:1的比例添加面粉、玉米面

用筷子搅拌均匀,让每剁槐花都裹上粉

放入蒸锅中蒸十五分钟后取出摆盘撒上葱花

取一碗,碗中添加生抽、蒜末、米醋、食盐、香油,喜欢吃辣的朋友可以添加一些辣椒油

搅拌均匀后,浇入盘中即可


槐花炒鸡蛋

槐花冲洗干净后,放入盐水中浸泡二十分钟,捞出冲洗干净后沥干水分备用

碗中打几个鸡蛋,将蛋液搅散后放入沥干水分的槐花、葱花、食盐,搅匀

锅中倒油,油热后倒入蛋液

大火煎至两面金黄即可盛出摆盘

大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法,欢迎大家在评论区留言讨论!


我系万能辉


槐花——我最美的记忆

小的时候我家屋前屋后种满了花槐树,一到了槐花盛开的季节满屋飘香,槐花飘落时又仿佛置身花海。暂且不论槐花有多美多多的好处,就说吃上那一口,满嘴香就能让人回味几天的

妈妈最喜欢拿槐花做馅,包饺子,包包子,炒鸡蛋,做槐花饼(我们叫槐花咸食)

现在想来还是要流口水的,跟大家分享一个我妈妈做的,简单又美味的槐花饼的做法吧

1、槐花洗净,控干水分备用,槐花最好选用含苞待放的,那样香气还没有完全散发出去,吃起来香气格外的弄

2、槐花加入一颗鸡蛋,面粉少许,盐,搅拌均匀。

3、锅中加油,油温7、8成热的时候,将搅拌好的面糊倒平底锅中一小部分,拿铲子铺平。再加入另一小部分,拿铲子铺平

4、煎到一面金黄的时候卡可以拿铲子翻面,待到双面金黄即可出锅啦

注意啦,一面还未成型的时候千万不要翻锅以免不成形

如果你能有幸吃到这么一道唇齿留香的美味一定要跟大家分享哦?这大概是多数80后最美好的童年美味之一了吧

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小鱼的美食记


一哥“美食与心之旅”之——

               洋槐花香伴乡愁

对于洋槐花的至爱,多少人或许与我一样缘于儿时美好的记忆,短暂的春节过后,农家的餐桌渐趋清淡,二月二煎饼吃过,回首已没有口舌的留念,此时老家豫东春萌,雪融土松,寒意渐消,麦苗返青,蒿根淡嫩,菌陈苏醒,面条菜舒展着青翠,荠荠芽儿面露着狰狞,淮河两岸的柳芽鹅黄,浅水下的杂草鲜腥,采撷各类嫩苗,丰富自家的餐桌,成就了一方水土中的一方美食。

三月三在榆钱的清香中飘过,洋槐花在一阵春风后不经意间吐蕾,淡淡的清香绕过房前屋后,引来孩子们翘首与鸟儿争鸣,大人们也已经开始忙着执长杆捆快镰,一时间老人儿童、巧妇壮汉纷聚树下,有人上树、有人拿镰、有人拾捡、有人指挥喝彩.......谁说春天不是丰收季节,只是未到丰收之地,未食之先已是几多欢喜。

家人食洋槐花的做法单一,玉米面拌一下上茏蒸熟佐以蒜汁,食之清香中不乏蒜汁的猛烈,自然相得益彰,如果来一盘鸡蛋裹槐花,那种香气的浓烈是要让人回味好长时间的,至于包包子饺子,尤其是肉馅,恐怕村里一年吃上两回的没有几家,用上大油拌馅也算奢侈了。简单也罢、解馋也好,洋槐花伴着一年又一年的乡愁经冬历夏、历久弥新。

数年过后,算算已在他乡多年,然而对于洋槐花的口舌欲念从来没有消退,反而有了些许痴迷。密南春晚,艳阳渐炽,在新密、新郑、禹州三县交接之处,嵩山东延,其势早失,偶有突兀,已非绝顶,岭似卧虎,山如睡龙,缠缠绵绵,没于大原,青翠欲滴之所,九里山啊。此时晚春,又是一年槐花开了,满坡洁白,串串簇簇,清香十里,蝶舞蜂逐,引来蒙童老妪,趋之若鹜,架梯爬树,镰刀飞舞,或撸或摘,或割或折,笑声里已是收获满满,炊烟中早有清香淡淡。

在密人眼中,槐花味甘,菜路极广,尤以苞蕾为最。生食是近几年来的事,倘若佐以白糖,定然甜味似蜜,蘸食海鲜汁有南北混搭之感,也可红椒清油做一回川人,于猛烈间潸然泪下。粉蒸是家常做法,各地相似,然而不失清香,多以蒜汁沾食,讲究人家蒜汁用新蒜蒜头,新鲜不是一般能比的。抱蛋浓香爽口,饺子包子馅料荤素搭配皆可,或有以皮冻拌馅的,类如开封小笼包,流油的汁水更是让人口舌唏嘘。煎饼薄饼全凭一双巧手,虾仁槐花滑锅清淡可口,花肉槐花爆炒满嘴流油,槐花蒸鲈鱼可谓仙味。如今密人推出槐花美食宴席,菜品极度丰盛,令人痴醉。至于槐花养生宴,一哥也有耳闻,不过付之一笑罢了,本是荒年果腹之物,虽有些许药用,不至于如此神乎,对于一哥此等俗人,但求一口清香入肚,旧事新愁早逝,若有三杯两盏淡酒,足慰平生之乐。

 一树槐花成就着故乡他乡的美食,撩起着家人游子的味蕾,舒展着口舌心灵的和谐,伴随着淡淡轻轻的乡愁,一年过了,又是一年,真是桃花谢了春红,匆匆、太匆匆。

 

 

 








一哥于一


马上快到吃槐花的季节了,每年我们家都会采摘一些槐花吃,槐花又叫洋槐花,具有凉血止血,清肝泻火的功效,含有丰富的维生素和多种矿物质,我们通常把槐花用来做包子吃,非常的清香,大人小孩都爱吃,下面我来说一下槐花包子的家常做法吧。

首先,把发酵粉用温水化开,盆里倒入适量的面粉,发酵粉水慢慢的倒入面粉里搅拌成絮状,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜发酵至两倍大;

把猪肉剁成肉馅,猪肉选择稍微肥一点的,这样包出来的包子吃起来香,放入葱末姜末,、十三香、酱油,搅拌均匀,腌十分钟,这样肉更容易入味,更香嫩;

接着把采摘来的槐花,用开水烫两分钟,捞出来过凉水,攥一下水分,不要太干,七成干就可以,放入腌好的肉馅里,放入适量的盐,鸡精,食用油,搅拌均匀,槐花馅就做好了;

接下来包包子,上锅大火烧开转中火蒸20分钟,焖十分钟,槐花馅的包子就做好了。香!

大家好,我是一名美食领域创作者,请大家多多关注我。






晓玲美食


四月份槐花就开始盛开了,小时候路边能看到很多槐花,也许槐树生长期太久没多少经济价值,现在槐树越来越少了,谁家有个一棵两棵的都小心翼翼的保护起来,因为现在的槐花可以卖上价钱了。

槐花最好选含苞待放的,小心的捋下花骨朵,简单冲洗下,不要加水,打几个土鸡蛋,拌上少量面粉,花椒粉和盐必不可少,取一口深锅,倒上油,油温上来后夹一块槐花糊滑入油里,槐花糊慢慢翻腾上来就变成了槐花饼,槐花饼炸到金黄色就可以捞出来控油了。刚出锅的槐花饼外酥里嫩,有蛋香、有花香、有油香,咬一口就能冲昏了头脑。我已经数年没吃过槐花饼了,现在再炸一锅我也应该吃不了几块了。


浮生味记


槐花具有观赏价值,每到花期来临时,一串串洁白的槐花缀满树枝,空气中弥漫着淡淡的素雅清香,沁人心脾。 

春风荡漾,槐花飘香,清淡爽利,惹得人眼残,不时停下来,攀援枝丫伸手捋得一掬,塞到嘴里,香甜可口,满嘴溢香,淋漓痛快。去关中主人家,待客的佳肴便是槐花麦饭。热腾腾的一盘如糕状,蓬松柔和,鲜嫩似乳汁般,只吊人胃口。只见筷头交叉碰撞,好是飞龙戏凤,弧光交错,霎时盘中一扫而空,余味不绝!

槐花饺子、槐花稀饭、槐花炒鸡蛋、槐花炒肉、天天吃槐花做的菜肴可以说不带重样的,槐花是时令食品,花期时间短,你不抓紧点吃过了花期,您想吃花期过了以后,只有等待来年了。

下面我就说说用槐花做的饺子,首先将还没有来得及开的槐花摘下来清洗一下,用淡的盐开水焯一下,淋干水分后待用,用碗打上几个鸡蛋加点盐在锅上炒熟,用刀剁碎后加点葱姜、盐、味、胡椒粉、食用油和焯好的槐花一起搅拌,你也可以做有肉馅的饺子。

饺子面皮擀好后就看你包饺子的水平了,写到这里我已经有点迫不及待了,希望明天就是槐花即将开放的季节!











西安张美丽


槐花属短季节性食物,每年在五一左右盛开,大概持续10天,爱吃槐花的小盆友们一定不要错过哈,下面跟大家分享下个人认为比较好吃的几种做法供大家参考:1蒸槐花:槐花洗净控水,加入适量面粉拌匀,开水上锅蒸8分钟,加入蒜泥食用;2槐花饼:洗净的槐花加入面粉,盐,葱末拌成糊状,锅底加少量油,油热后加入拌好的槐花湖,均匀摊平,煎至两面金黄即可食用;3槐花包子:500克面粉加入2克酵母,200克温水和成面团发酵备用,槐花洗净焯水1分钟捞出备用,准备少量韭菜切小段备用,五花肉剁碎加入葱姜末,盐,鸡精,五香粉,酱油,味达美,芝麻油拌匀,加入焯好的槐花和切好的韭菜拌匀,包好后开水上锅蒸20分钟即可食用。 槐花禁忌人群:脾胃虚寒及阴虚发热而无实火者、糖尿病人、过敏性体质的人慎服;消化系统不好的人,尤其是中老年人不宜过量食用。

适宜人群:血压偏高者、肝火旺盛、大便便血者适宜食用



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