蒜苔最近火了,教你馋嘴新吃法,不炒不腌不刀切,比红烧肉还过瘾


首先把蒜苔尾部切掉

水烧开后,加点食用油,再把蒜苔焯水,一分钟后捞出放凉

把一块里脊肉剁成肉末,放入碗中

加入姜末、老抽、生抽、料酒、蚝油、食盐、白胡椒粉

再打两个鸡蛋,把蛋清倒入肉末中,然后搅拌一分钟

把蒜苔撕成细条,再切成两段

放入肉末中搅拌均匀

然后把蒜苔肉末做成鸟巢状

再把剩余的蛋黄放入鸟巢中,上锅蒸十五分钟

最后把汤汁倒入锅中,加入蚝油、生抽、香油、水淀粉做成汤汁浇在上面,撒上葱花和小米椒即可食用,赶紧试试吧


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