一、口腔溃疡
就算是再美味的食物也没心情享受了（我就喜欢吃辣的！）。可是溃疡严重的话连喝口水都觉得痛
- 口腔溃疡一般是因为B族维生素的缺乏导致的，平常饮食要多吃蔬菜水果然后还有多吃蛋类牛奶等就会好得快，药物的话可以买西瓜霜喷雾，这个效果很好的 用了很快就好！
2.把维生素C或者B2药片碾碎，敷于患处，可加速伤口愈合。建议大家可适量补充维生素，吃维生素C和B2药片每日一粒。
二、嘴唇干裂
1.红霉素软膏或口服维生素B 。
2.将少量蜂蜜直接涂在双唇上，或加入少许粗糖去除嘴唇的死皮。
3.睡前，除了润润唇膏润泽嘴唇外，还可以在必要时制作唇膜来保持唇部肌肤。在你的嘴唇上涂上蜂蜜、橄榄油或凡士林，用保鲜膜包好，然后用热毛巾擦几分钟，然后冲洗干净。
记得，不要随便舔嘴唇，唾液含有细菌、酶等成分，舔嘴唇变干会恶性循环，所以尽量少舔。
三、打嗝
- 如果我们是在家里打嗝的话，我们找到一张床或沙发，然后将身体平躺在上面。
2.含一口水在嘴里，尽量不呼吸分7小口咽下（注意别呛着自己，不适合儿童）。
3.深呼吸，这个就不用多说了吧。我们将身体放松，坐着进行深呼吸，连续深呼吸直到打嗝消失后在多深呼吸几次。
4.惊吓法。在不经意间突然的惊吓，虽然朋友们都说这个方法管用，但是个人感觉效果不是太明显。
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