胡帥波
孩子在成長過程中不可避免地會遇到各種困難，如果父母都幫助他擺脫困難，那等他走上社會後遇到更大的困難，孩子怎麼去獨立地面對呢？所以父母要對孩子從小進行一些挫折教育是非常有必要的。
一、讓他自己解決問題
隨著孩子自我意識的萌芽，孩子在動上什麼都要自己來，遇到困難也要自己去克服，這是家長要放手讓孩子自己去克服，必要的時候給予幫助和鼓勵。
二、從小事著手
在日常生活中孩子遇到困難和挫折很多，父母要藉此教育孩子，比如讓孩子自己吃飯，自己穿衣服。
三、講一些挫折故事
父母給孩子準備一些挫折方面的故事書和繪本，讓孩子在故事中得到感染，從而對他進行挫折教育。
四、挫折教育不等同與吃苦教育
有的父母錯誤地認為挫折教育就是讓孩子吃苦，這樣只會讓孩子挫折感更強。
我是侯媽,多平臺簽約作者，歡迎你能關注我，每天給大家分享教育內容，培養優秀孩子。
侯媽家庭教育
1.強調他們付出的努力
關注孩子們所付出的努力，而不是將所有結果歸因於他們的天賦。
隨著孩子不斷長大，他們更希望自己的努力被重視。
鼓勵他們努力的一種方式是給予特定的反饋，確認並讚賞他們的努力。研究表明，接收這種反饋的學生不但會變得驅動力更強，也更加相信自己能成功。
然而，需要注意的是，當孩子們失敗的時候，不要告訴他們“再努力一些”之類的話，尤其是當他們已經付出了很多努力時。否則，他們開始懷疑自己的能力，最終變成逃避失敗，或接受失敗。
2.失敗時，鼓勵孩子鍛鍊自我同情能力
面對失敗的恐懼時，孩子們會在自我接受和客觀認知自己之間徘徊，這時自我同情可以發揮作用。
有時，我們認為很重要的事情，並不是真正體現我們價值的事情，比如：學業的成功，外表，合群等等。
我們必須清楚我們的真正價值取決於我們是平凡的人，接受失敗是人類體驗的一部分。
失敗的時候，自我同情對我們幫助很大。那些過度奮鬥者只是因為在學業上的不完美，就虐待自己。而同情心能幫助我們以平和的心態面對。
這樣可以讓我們更現實地看待導致失敗的原因，並思考如何吃一塹長一智。
研究發現，那些練習自我安慰能力的人更快地從失敗中恢復，去嘗試新的事情。主要因為他們知道如何用同情心去克服自己內心的魔障。
3.讓孩子感到自己被重視
這一點對那些逃避失敗和接受失敗的孩子來說尤為重要。
研究表明，家長或老師給孩子安排能體現學生價值的任務的話，孩子會盡自己最大的努力去完成。
相反，如果家長或老師不關心孩子，孩子也的動力也不會被激發。
曾敏敏老師
我的孩子今年六年級，五年級的時候由於我的工作調動，他也隨著轉學到一所新的學校。雖說還在一個縣城裡面，但是，面對陌生的環境，他有些不知所措，每天晚上回來都悶悶不樂。我一直鼓勵他，要有信心，放鬆心情，進學校要主動和班裡老師的同學打招呼，過不多久就融入到新的班集體。孩子還是很聽話的，沒過幾天就有了新朋友，這讓我很欣慰。可是正當我為孩子能融入新的班集體而高興的時候，孩子有一天放學回家來見到我就哭了起來，吵著要回原來的學校。看到孩子這樣，我們沒有批評他，而是用紙巾幫他擦乾眼淚，然後坐下來慢慢聽他說原因。原來孩子的班裡要舉行演出活動，孩子很高興的報了名，可是沒有被選上。這讓他很受打擊，覺得老師不喜歡他。因為在原來的學校，每次班裡演出節目，孩子都是最活躍的。他唱歌很好聽，總會有一個單獨唱歌的節目。
耐心的聽完他的訴說，就幫助他分析原因。不是老師不喜歡你，是因為剛進入班裡，老師不瞭解你都擅長什麼，等時間長了，你展示自己的機會就多了。何況其他報名的孩子也有沒選上的，這就說明老師不是針對你，而是擇優選用。就這樣孩子又破涕為笑了，還說：“謝謝媽，您說的對。”說完還給我一個擁抱。
通過這件事，我覺得孩子遇到挫折時，首先家長不要顯出驚慌失措的樣子，給他們以安全感。也不要說打擊孩子的話，要多鼓勵，耐心開導，並幫助孩子分析原因，找到解決問題的辦法。這樣就不會傷害到孩子，也能讓孩子更好的面對自己遇到的挫折。
靜心青蓮
看《爸爸去哪兒》時，胡可對安吉的教育讓我印象蠻深刻的。那天節目組請各個寶寶的媽媽們來到現場互動，做遊戲；其中就有安吉的媽媽胡可。度過了一個美好的白天后，晚上胡可就要回劇組繼續拍戲了；安吉是一萬個捨不得，痛哭流涕，非常傷心。跟媽媽說不要走，胡可只能耐心地勸他：答應了別人的事情就要做到，不然就是一個不守信用的人了，你想媽媽成為不守信用的人嗎？安吉搖搖頭，但還是哭。這時胡可念起安吉經常看的動畫片裡的對白，安吉也跟著念，情緒總算穩定點了。
我們可以學學胡可的育兒方法：首先曉之以理，動之以情的講道理，讓孩子懂事，明是非；還有的就是轉移孩子注意力，讓孩子情緒穩定下來，這樣子既能安撫孩子弱小的心靈，又能讓他明白挫折並不是那麼可怕。
巴西來的大頭菜絲
上個學期孩子升大班了，班裡的班主任換了一個年輕沒什麼經驗的老師，加之有幾個沒升小學遺留在大班非常調皮的男生加入孩子班級，感覺班級裡亂成一鍋粥。有好些家長反映自己的孩子被那幾個新加入的男生打，有些打得比較嚴重，我的心一下子提到了嗓子眼，心想我的孩子千萬不要和這些男孩玩才好啊！
可是好景不長，我的孩子性格活潑好動，就是喜歡和這些孩子玩，經常回來告訴我被新來的同學打了，今天肚子被打了，明天又被推了，我只能告訴他儘量不要和這些孩子玩，可是孩子答應之後還是與那些孩子發生衝突，這招好些沒用，後天去找了老師溝通，老師也無奈說是自己沒權利不讓孩子不和誰玩，而且她也找不到行之有效的方法來處理孩子的矛盾。細想了幾天後，我只能這樣教育孩子：“寶貝，與新同學相處了一段時間後，你應該知道哪個同學比較暴力的吧，那麼你在選擇和哪個小朋友玩的時候自己要提高警惕了，當然我們要想辦法和所有的同學都能有好相處，但如果這個小朋友有愛動手打人的問題，那你自己要學會保護自己哦，比如你可以選擇和性格有好的朋友玩，或者你選擇了愛打人的小朋友玩，你要會觀察他語言和臉上表情的變化，提前或及時遠離他，懂嗎？”
孩子懵懵懂懂的點點頭，類似的話語說了有一個星期左右，孩子突然和我說：“媽媽，他現在不打人了，老師一直在批評他，他不敢了，而且有時候我不選擇和他玩，他要打人的時候我就跑。”我很欣喜，我想孩子學會自己去解決問題亦是培養了他一種可貴的能力，有時候保護的太好不見得是好事，這樣會剝奪了他自己體驗和感悟的機會，不利於孩子真正的成長。作為家長我們不可能事無鉅細的幫助孩子解決，還要教他方法，信任他，給他時間和機會去磨練！
此心歸明月
屁屁兩歲半開始自己學習使用筷子吃飯，這個過程中，我們全家都經歷了挑戰。
我們是典型的北方家庭，一家人都以麵食為主。以前吃麵我們都是將他的那份用勺子搗碎，盛到盤子裡，然後給他一把勺子，讓他自己挖著吃。隨著年齡的增長，這個小傢伙看到我們都用筷子吃飯，再也不願使用勺子，非要使用筷子。他不會拿筷子，幾個手指配合不好，後來，他乾脆像使用勺子子一樣，一把抓住筷子，挑著麵條往嘴裡送。剛開始的時候，我想著他還小，沒有太要求他使用筷子的方法。可是一段時間以後，我發覺事情的嚴重性，他已經習慣了這種挑著吃麵的方法，手指完全不會分開協作。我很擔心他長期這樣下去，手指的靈活性會受影響，我開始對他進行矯正。
印象最深刻的是有一天中午，我反覆跟他說筷子拿錯了，並不斷用手去奪過他手中的筷子，然後再用正確的拿捏方式放到他的手裡。這樣反覆幾次之後，小屁屁最終爆發了，他將筷子往桌子上一摔，盤子用力一推翻倒在地，非常暴躁的哭喊著：“我吃不到，吃不到！”哭的很傷心，也很生氣。我趕緊抱住他，連忙道歉：“媽媽錯了，媽媽錯了，對不起，不哭了，你想要怎麼吃，就怎麼吃吧。”那一次，我用了很長時間去安撫他的情緒，我也意識到自己的方式真的太簡單粗暴了，我開始反思自己的做法。
如何讓他用正確的方法使用筷子，又不傷害他的自尊心？這是一個很難解決的問題，我們母子都面臨挑戰。首先我告訴自己，控制自己的情緒。吃飯的時候，我不再指手畫腳的奪他的筷子，只是隨意的提醒一下他:"兒子，筷子換換拿，換換拿吃的快，跟姐姐比，看誰吃得快！"同時呢，我陪他玩他喜歡的撕紙遊戲，然後將撕碎的紙片揉成小疙瘩，放到瓶子裡，跟他一起用筷子玩夾紙疙瘩的遊戲。慢慢的，經過一段時間的鍛鍊，他已經在不知不覺間學會使用筷子，能夠開心的吃麵啦！
所以，孩子面對挫折的時候，對家長也是一種考驗：從尊重孩子的角度出發，多用點耐心，用心去體會他內心的想法，用愛包容他的笨拙，用正確的方法解決他遇到的問題，陪他一起面對成長過程中的難關，給他自信，讓他快樂成長。
大眼雙魚
我個人一直認為挫折是個好東西，只有在挫折中才能真正認識到自己的缺點，並且想辦法完善自己，也就是說，挫折就是登上頂峰的泥濘道路，沒有溝溝坎坎，也就享受不到一覽眾山小的心曠神怡。
可是面對一個孩子，我們該怎樣教育呢？
不同年齡段的孩子有不同的性格特點和認知特點，應對的方法也不應一概而論。
回憶小喜小時候的幾件事情。
1、小喜很小的時候很喜歡拼裝類的玩具，可是他太小了，總是拼不好，自己一個人氣的又哭又叫，可還是放不下手裡的拼裝玩具，我看見了，手把手教他一遍，第三遍的時候，他就可以自己做了，看著自己拼裝的汽車，高興地開來開去。
小時候的挫折，是因為某些技能掌握的不好，鼓勵他多多練習，就可以變挫折為新技能了，可見挫折是一件寶貝呦。
2、上一年級後，學校要求跳繩達標，那可是我們的弱項之一。他媽媽我前挽花一個都跳不了，怎麼給孩子指導啊！我和孩子一起商量，這個媽媽也不會，媽媽先教你跳競速跳吧。好在當時學校有規定，每天必須跳繩十分鐘，而且要填寫記錄表。我們每天堅持完成這項作業，從開始一個都跳不過去，慢慢地可以跳幾個了，再後來，可以跳20多個了，最多的時候可以跳120個。後挽花，也慢慢地可以跳幾個了。有一天，他弊足了勁，帶著哭腔，咬牙切齒地，非要跳前挽花，失敗幾個過後，居然成功了一個。
面對挫折，找到一個堅持的理由，每天都練習，哪怕不成功，也不放棄，慢慢還是會看到成績的。孩子也會由開始煩躁，慢慢變平和。
3、還有一階段，西安重度霧霾，不能外出遊戲，我就和喜在家打撲克。第一天，我每次都讓著他，他每次都贏，很快就喜歡上了這項遊戲。第二天，他主動說，不能都是我贏，我讓你一回，讓你贏。我竊喜。第四局的時候，我毫不猶豫地殺他了個一敗塗地，他大聲抱怨著，是他的牌太差了。。。各種原因，竟甩手走了。地三天，無聊地他又來找我玩撲克，我和他講好規矩，輸了不許甩手走人。他同意了，這一天，我還是刻意讓他輸了幾局，慢慢地，他認同了牌太差，就是會輸的事實。接下來的幾天，連輸幾次，他還是會哭鬧，但從沒有甩牌不玩的情況，他知道了，玩遊戲就會有輸贏。
讓孩子贏是愛上游戲的開始，輸不能成為常態，偶爾輸一下，可以鍛鍊他面對挫折的勇氣。
雖然我和喜都還不能在困難面前迎難而上，享受挫折過後的喜悅，但是喜已經能比較冷靜地面對挫折了。
生活中總結的幾點小技巧，希望能幫孩子學會面對挫折，並接受挫折。
喜媽的陪讀人生
當我看到“怎麼能既不傷害孩子，又讓孩子自己面對挫折？”這個話題時，我想到了孩子在三年級暑假在外婆家，當他看到姐姐自如的騎自行車，非常羨慕，在大家的鼓勵下也開始了學習騎行。
學習騎行中孩子一次次的跌倒，當有幾次摔得很疼想要放棄時，在我們的一次次在鼓勵中再次嘗試。一星期後兒子開心的和姐姐一起騎在鄉間小路上，他臉上洋溢的那種特別自豪的神情我仍然記憶猶新。現在想來，他當時面對學騎車的挫折時，我們的一些做法對他是有幫助的。
如鼓勵孩子堅持並努力學習的行為；每次看到孩子滑行得遠一些，能勇敢的把右腳放到踏板上，方向控制比上次要穩些等細小的進步告訴孩子，增加孩子的信心；當孩子因摔疼而哭泣時，不去責備他，而是關心和理解孩子的感受；當孩子想放棄時，鼓勵他但把決定權交給他自己。
我想在學習技能的過程中，每個孩子學習的快慢不一樣，在學習的過程中讓孩子去感受自己的努力和進步，孩子能更喜悅的去享受學習的成果。
晶晶良玉
我很長一段時間，因為出差不能及時接回孩子，把小孩扔在幼兒園或者兒童之家，要差不多六點四十才能接回孩子們，因為孩子們經常會跟我說，別人的爸媽早就接走我的同學了，你每次都要等很久才來接我們。從他的表情、言語，我都讀懂了他倆的失望和難過。
在面對孩子們的這個不如意時，剛開始時我常感到愧疚，會不自覺把問題歸咎到自已身上。後來因為實在行不通，小朋友們更不能理解我為什麼要這麼做。後來，好幾次，爸爸有跟兩位小朋友討論，媽媽因為工作的原因，偶爾要短暫的出差，你們在兒童之家要聽老師的話，要支持媽媽喲，等媽媽一有空閒，下班回到家她一定會陪你們講故事，如果你們不支持媽媽，而媽媽又不得不上班的話，很有可能你們的童年就在鄉下，爸爸媽媽就不能親自帶你們，你們也感覺不到爸爸媽媽的愛，我們一家四口這麼親近開心快樂，要維護好，對不對嗎，媽媽忙的時候我們要儘可能去照顧她，讓她放鬆些？有可能爸爸的話讓他們產生了共情，覺得照顧媽媽的工作和生活是應當的。
夢幻洛洛
孩子小時候餓了，摔了，總是會哭著找媽媽，這是一種本能，媽媽也會本能的去幫助孩子，保護孩子。
孩子慢慢長大了，媽媽們都希望孩子能堅強些，能面對一些挫折，成長起來。可當孩子受傷受挫的時候，有的媽媽總是忍不住第一時間衝在孩子的前面，為他遮風擋雨。
所以，要想孩子自己面對挫折，媽媽首先要調整好自己，孩子總要自己學會長大的，動物媽媽們也是這樣一步一步教會讓自己的孩子在挫折中成長起來的。
1、首先孩子受到挫折，肯定會難過，會發脾氣，哭鬧，甚至摔東西、打人，這時候媽媽一定要深呼吸一分鐘，控制好自己想發火的衝動，不要去責罵孩子。否則會讓孩子更委屈。
2、再去分析孩子為什麼會感覺到挫折，以孩子的心理去感受，然後告訴孩子你的感受，讓他平復一下情緒。
3、最後是幫他找到解決辦法。孩子的受挫感，是因為他不知道怎樣做才行。一旦他找到了的方法，他很快就會從挫折中走出來。所以，媽媽要耐心地引導他怎樣做才能成功。當孩子成功了之後，馬上就會被成就感代替。
這時，他會明白，遇到挫折也沒什麼，再試一試就可以成功了。下次當他面對新的挫折時，給他講這次處理的經驗，鼓勵他自己去面對，相信他會越來越勇敢的面對挫折了。
