每到一處，我最想看的就是當地農貿市場，雖然不能完全說明說明一個地方的幸福指數，但卻能管中窺豹，最間接反映一個地區的風俗和生活狀態，雲南大理州劍川縣對於內地人已經是遠方，也是我的情懷所在，那裡有什麼好東西，物價又怎麼樣呢？
在縣城農貿市場邊上有位老媽媽在賣自己種的菜，說吃不完，就拿到市場上賣了。老人是早上才挖出來的，清洗乾淨，分成小捆，不管什麼菜，每捆都是2元錢，這就是傳說中不打藥、不上化肥的生態菜吧。（書影拍攝寫作）
看到有人賣桑葚，8元錢一斤，此時正是上市季節，嘗一下很甜，馬上買了2斤。（這裡說的都是市斤）
小橄欖3元一斤，據說吃這個嘴是發麻的，會上癮。
不遠還有一份賣桑葚的，他說這小小的綠桑葚才是本地產的，5元一碗。還說這個可以做菜，有藥效，嘗一下，不怎麼甜啊。
這是魚腥草嗎？太新鮮了，要6元一斤，彷彿剛從水裡撈出來。
這是折熱根（魚腥草根部），西南地區人們最愛吃的，有藥性，具有清熱解毒，消炎化瘀作用，才5元一斤。
這是蔓菁乾菜，10元一捆，有一斤多。這種東西類似蘿蔔，可以煮著吃，也可以燉肉。（書影拍攝寫作）
這種小瓜5元一斤，怎麼吃呢？類似南瓜，吃法也應該相同吧。
這是茴香吧，很新鮮，只要5元一斤，可怎麼吃呢？（書影拍攝寫作）
這個叫茨菇，北方很少見，生長在水裡，具有凉血止血、清熱解毒等作用，可炒可燴可煮，據說燒肉最好。
這是最新鮮的薄荷葉，只要3元一斤，一斤可以做多少配菜啊。
這個叫蠶豆米，是最新鮮的蠶豆剝下來的，要手剝兩次才成，賣菜人一邊賣菜一邊剝，才6元錢一斤。（書影拍攝寫作）
這是野生蕨菜，同種植的蕨菜不同是顏色，如果是綠色的就是人工種植，野生的賣5元一斤。
這種新鮮的豌豆和玉米賣十元錢一斤，搭配在一起炒叫“兩畝地”，清香甜脆，是我最喜歡吃的，幾乎每餐必點。
這種酸菜當地人叫“麥蘭”，說是野菜做的，10元錢一斤，我覺得是好東西。（書影拍攝寫作）
看見了毛豆腐，這種長著毛的豆腐在當地市場很常見，同普通水豆腐價格差不多，油炸聞著淡淡的臭，而嘴裡是越吃越香。
這是當地人喜歡吃的羊乳餅，用羊奶做的，只要10元一斤。
鮮嫩的玉米5元一斤，這個季節吃鮮玉米是奢侈啊。（書影拍攝寫作）
最後看到這個七十歲奶奶市場賣野菜，都是前一天自己挖的，她一早背30斤野菜，走五公里到縣城擺攤，一斤只賣2元，生活對於一些人並不輕鬆啊！馬上買了一些，晚上在恆廬客棧煮了吃，山老腿老闆李四坤送來一隻豬頭，一起燉，就是絕配啊！
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