腎病治療關鍵在兩個“早”：早發現、早治療。但凡能做到這兩個早的患者，都為腎功能爭取到了最大的生存空間，大多數病情都能有較好的治療，腎功能比較穩定，惡化到腎衰竭的風險很小。
但在治療過程中，患者們往往擔心最多的問題就是病情惡化了嗎？蛋白尿又復發了嗎？等情況，對於病情向壞的方向發展比較敏感，但對病情是否好轉反到“沒感覺”，沒太大反應，所以即使病情好轉，但心情卻沒好轉。
那腎病好轉有哪些“指示信號”？3個標誌提示病情還不錯，看你有幾個？
血壓持續穩定，提示腎臟供血情況給力
腎功能不全後多數患者會出現血壓升高，整體性血壓升高會導致腎臟內高壓，繼而加重腎臟缺血缺氧的情況，還會影響到腎小球的濾過功能。因此高血壓既是影響腎功能好壞，又是反應腎病好壞的重要指標。
針對不同情況的患者，血壓保持水平要求也不一致，以蛋白尿為例，超過1g蛋白尿的患者血壓應降到130/80以內，沒有超過1g蛋白尿的患者可以維持在140/90以內，此外，患者的年齡、併發症嚴重程度、是夠透析等也成為衡量血壓情況的重要指標。具體的血壓情況還要根據病情而定。
尿量穩定，提示腎臟濾過功能較好
腎臟生成尿液的能力，與腎小球的濾過功能和腎小管重吸收功能有直接關係。一般尿量持續維持在1000毫升以上，則表現腎小球和腎小管的“境地”沒有那麼糟糕，且尿量穩定能及時排出體內的毒素，對腎功能的恢復及預後十分有利，也有利於減緩尿毒症的腳步。
但如果尿量出現突然下降的情況，則表明存在急性進展因素，包括感染、藥物損害、脫水等情況發生，就不是腎功能穩定的信號，腎友要注意避免這些危險因素。
無嚴重合並症，提示病情暫時不會惡化
相對於蛋白尿、水腫等這些症狀來說，嚴重合並症對腎功能的危害更大，甚至會直接威脅患的生命健康。有些合併症是突發的，有些則是病情急劇惡化導致的，如血栓或栓塞，包括下肢靜脈血栓、深靜脈血栓，甚至更嚴重的肺栓塞等，也是腎衰竭及尿毒症期患者易出現的“致命性”併發症。
如果經過檢查不存在這些併發症的侵害，則也是病情好轉的提示。
腎病治療並不是說只能維持，不能有所恢復，如果各項指標長期都能持續穩定，甚至比剛發現病情時還要好，這就是好轉的跡象。患者沒必要對指標或對自己太苛刻。但要想保持這些指標穩定，日常生活中還要堅持做好這幾方面：
1、堅持低鹽、低脂飲食。既減輕腎臟負擔，也有助於穩定血壓，此外，還有助於控制體重，給你腎功能恢復提供很大恢復空間。
2、多喝水，不憋尿。不少人都難堅持做到這些，喝水有利於促進代謝，保證尿量生成，同時排出腎臟垃圾；少憋尿能降低感染風險，減少炎症發生，繼而維持腎功能穩定。
3、堅持適當運動鍛鍊。腎病固然要修養，但絕對不是“臥床不起”，為防止血壓、血脂、體重升高，應堅持沒有半小時運動，此外適當運動也有助於防治下肢靜脈血栓的發生，更能提高生活質量。有任何蛋白尿、血肌酐等腎病問題，可以點下面“瞭解更多”！
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