豆腐別隻紅燒了,教你新做法,我家一週做4次,營養又解饞,真香

大家好,我是曉峰,是一個愛生活愛美食的北方漢子,每天分享一道家常美食。喜歡美食的朋友可以關注我,共同學習,互相交流。

豆腐是由大豆加工而成的,品種很多,有南豆腐,北豆腐,內酯豆腐等,南豆腐是將水磨大豆經過加石膏作凝固劑製作而成的,由於做南豆腐所用的石膏量較少,所以製成的豆腐比較嫩,因而人們都叫它“嫩豆腐”。而北豆腐是用鹽滷製成的,相對比較老,所以又稱之為“老豆腐”內酯豆腐潔白細膩,口感水嫩,但是本身強度較差易碎,所以不適合做煎炒炸等需要翻動烹調的菜。

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我們今天的菜餚需要用到的是老豆腐,老豆腐風味清淡,口感軟糯,適用於各種烹調,可以紅燒,清燉,煎,炒,炸都十分的美味,今天曉峰分享一個不同於以往的做法,現在正是新鮮蒜薹上市的季節,綠油油地剛抽出的蒜薹芽看著很是誘人,蒜薹加豆腐一起做,蒜薹的鮮香加上豆腐的爽滑,色香味俱全,那叫一個美!

豆腐別隻紅燒了,教你新做法,我家一週做4次,營養又解饞,真香!話不多說,下面咱就嘮嘮具體做法:

【食材】:老豆腐半斤,蒜薹1小把,雞蛋4個,蔥,姜適量

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1.老豆腐先切片再切小塊,放入碗內備用。

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2.取一個空碗磕入4個雞蛋,加入1勺鹽調味,適量料酒去腥,然後把它完全攪散後,再加入1.5倍的清水(這個比例做出的的雞蛋羹會更加滑嫩)。

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3.取一個過濾網,把攪散的雞蛋液過濾到豆腐裡,蓋上耐高溫保鮮膜,用牙籤在上面扎幾個排氣孔,放到蒸鍋裡,冷水上鍋,水開後大火蒸15分鐘。

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4.蒜薹,胡蘿蔔切成小丁,蔥和姜切末,豬肉切成豬肉丁。

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5.鍋熱加油,油溫6成熱放入肉丁,肉丁炒至變色後放入蔥末和薑末,蔥薑末炒出香味後再放入胡蘿蔔和蒜薹,然後放入適量鹽,蠔油,生抽調一下味,攪拌均勻後倒入適量溫水大火燉2分鐘。

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6.兩分鐘後加入點水澱粉勾芡,湯汁熬至濃稠關火,這樣時候我們的豆腐雞蛋羹也就蒸好了,把蒜薹均勻地倒在豆腐雞蛋羹上,鮮香美味,超級下飯的蒜薹豆腐雞蛋羹就做好了,營養豐富,做法簡單,吃上一口香噴噴地,開胃又下飯。

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豆腐學會這樣做,實在是太好吃了,比肉還下飯,做法簡單又解饞!

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