作为一名踢球爱好者，你是否因为优雅而醉人的长传而痴迷于某位球星？你是否因为一脚精准的长传而艳羡他人？今天的足球教学，将为大家带来长传球的技巧分解，希望能对你们有所帮助。
第一步：注意与球保持距离
初学者可以先从定位球开始练习，将球放在身体斜前方至少一步距离，以保证给足球足够的初始动能。
第二步：立足脚站位
立足脚的脚弓位置与皮球球心平行，距离皮球约大半只脚到一只脚的距离（15~25cm），击球时身体略向立足脚倾斜。
第三步：注意触球点位置
用脚内侧系鞋带部位触球，这里的触球点根据球的飞行高度将被分为三种。
第一种：高空球，触球点在球的底部，以越过防守队员头顶；
第二种：半高球，触球点在球的中下部，追求球速；
第三种：低平球，触球点在球的中上部，追求球速的同时方便队友接球；
第四步：发力
小腿尽量折叠于大腿后侧，随后向前快速有力弹出，靠大腿带动小腿发力，触球一瞬间脚背绷紧，脚踝固定住。切记，无论是射门还是长传，完全靠大腿发力一直是兵家大忌。
当足够熟练后，可以尝试行进间的长传球练习，这一练习对于门将开门球同样适用。当然，想要随心所欲地完成精准长传，练习的同时腿部力量需要随之加强。
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