家長該怎樣培養孩子自信心?

Mc墨麒麟


家長如何培養孩子的自信心?

我是從事心理健康教育與諮詢工作的,我從心理學的角度分享我對培養孩子自信心的體會。

人的自信心像樹一樣,是從小樹苗逐漸長成參天大樹的,在自信心這顆成長的過程中,父母要精心呵護、細心培育,及時澆灌,孩子的自信心這顆大樹才能不斷長成參天大樹。

一是父母要接納孩子,不僅要接納孩子的優點,更要接納孩子的不足,接納孩子的全部。

二是父母要認可孩子,每當孩子有成長、有進步時,父母要適時欣賞孩子、鼓勵孩子,鼓勵和表揚要具體。

三是父母要善於發現孩子的優勢,孩子在心理行為、為人處事和待人接物、學習等方面有什麼優勢,孩子最突出的五項優勢是什麼,這幾項優勢孩子用嗎,父母是如何引導的?

四是要有意培養孩子抗挫折的意識和能力,多讓該你參與一些磨練意志品質的活動,逐漸錘鍊孩子抗挫折的能力。


老左心理工作室


您好,感謝您的邀請!我是高級育嬰師、母嬰KOL福林媽咪,很高興能回答您的問題。

自信是很多父母都希望孩子能擁有的一樣東西,因為它關乎著孩子的未來。

孩子擁有自信絕對是一件好事,但是大多數孩子內心往往是缺乏自信的,更多的是自卑。因此父母在孩子小時候就要培養孩子的自信,成就孩子的未來。

想要培養孩子的自信,爸媽可以通過以下六個方法:

1、培養孩子一項長處

不管孩子的內心有多麼的不服輸,但是孩子的確有技不如人的時候,如果能夠培養孩子一個長處一個興趣,都會讓孩子覺得自己有一項過人之處,會大大的增加孩子的自信心。

2、當眾不說缺點

要知道孩子到了一定年紀是有自己的自尊心的,自尊心與自信有時候是合二為一的,當挫傷孩子的自尊心,孩子的自信也會受到打擊。

嚴重的情況下還可能導致孩子自卑,讓孩子自暴自棄。因此父母要改掉這個喜歡,不要當眾說孩子的缺點。

3、鼓勵孩子

而當孩子垂頭喪氣的時候,父母也要鼓勵孩子,重新振作孩子的精氣神,不要讓孩子一直消沉下去,一個好的精氣神也是自信的一個體現。

4、幫助孩子分析他的優勢

幫助孩子分析他的優勢則剛好彌補了這個錯誤,讓孩子更加全面的認識自己,並且引導孩子向著更好的方向努力,成為一個自信的孩子。

5、關心身邊的人

引導孩子去主動關心身邊人的時候,就會讓孩子有一種被人需要,被人信賴的感覺,這種感覺會讓孩子有一種自信,能夠幫助他人的自信,同時會讓孩子更加的善良。

6、鼓勵孩子多參加體育活動

孩子熱愛體育運動,會更加的有活力,性格也會比較陽光開朗,待人處事都會很積極樂觀,會有很好的人緣,這對孩子自信心的培養是有很大的幫助。

如果我的回答對您有幫助,請關注@福林媽咪,每天為您推薦落地實用的育兒知識,陪伴孩子一起健康快樂的成長。(注:圖片來源於網絡,如有侵權,請聯繫我們刪除。)

福林媽咪


家庭教育是孩子最初的教育,也是一生的教育,決定孩子的性格,父母作為孩子第一任老師,對孩子的影響是至關重要的,如果孩子膽小、害羞、內向、自卑……,父母該如何教育孩子呢,讓他轉變成自信的孩子。

1.父母對孩子要多鼓勵和表揚,對於孩子的想法和做法,要多給正面的評價,不打擊和否定孩子。

2.父母管教孩子不能過於嚴格,會讓孩子沒有自信心;對於孩子自己的事情讓他自己去處理,要相信孩子,不能包辦孩子的事情,否則會讓孩子產生依賴,對於孩子能夠決定的事情,讓他自己拿主意,培養孩子的主見性。

3.多培養孩子的興趣愛好,讓孩子參加校外興趣班,讓孩子擁有自己的才藝。

4.多帶孩子出去旅遊,見識世面,開闊眼界,多欣賞孩子身上的優點,多鼓勵孩子出去交朋友。

5.教育孩子樂觀地面對人生,遇到困難要自己想辦法解決,相信自己能夠處理自己的事情。

父母們可以關注我,每天給你們分享教育知識,培養優秀孩子。


侯媽家庭教育


自信心,顧名思義,自己對自己的信心,它影響一個人在學業、事業、家庭等方面的心理和行為。心理學家班杜拉說過,自信心受4個方面因素影響:行為成就、替代經驗、言語勸說和情感喚起。

生活中,我們的自信心不足來源於過去對自己和他人失敗經驗的積累,對成功的慾望不足以及對曾經受到打擊和挫折之後所帶來的恐懼等等方面,很多時候我們的自信心就這樣被慢慢地瓦解掉了……

自嬰兒期我們學會翻身、爬行、走路開始,一直到上學、就業過程中所有的一切都可以成為我們自信心建立的一個過程。在這個過程裡,家長需要在孩子在取得進步時給予及時關注,並加以強化。

如果家長能很好地給予鼓勵的語言,那就閉嘴,因為這樣至少不會打擊孩子的自信心。要知道,一個經常接受負性暗示的人,會從一開始的拒絕、難過和否定到後來內化成自我評價的標準。

特別是,當孩子考試成績不理想或遭遇失敗時的時候,家長也需要給予一定的正性強化,鼓勵他在這個過程中的努力,而不是事情的結果。讓孩子學會在失敗中總結,在挫折中成長,正確看待失敗,將失敗變為墊腳石,不會因為一件事而被打倒,引導孩子面對問題,分析問題,解決問題。

也可以幫助孩子制定一些小的目標,分階段完成,讓孩子體驗努力後的心理收穫是大於實際收穫的,養成關注過程而非結果的正性思維習慣,建立屬於自己的自信心。要知道,能真正打倒我們的是因為我們有一顆脆弱的心。

所以,想讓孩子的變得自信,堅強,勇於承擔,就需要用適當的挫折歷練孩子,讓他看到一個真實的世界,而不是童話般的世界,讓孩子的心如荷花般出淤泥而不染,不受周圍負性言語和事件的影響,自動過濾掉一些消極信息,營造屬於自己的心境,這樣才能培養出一個人真正的自信與智慧!



心理師葉子


要想培養孩子的自信心,一是要尊重孩子和信任孩子,調動孩子的積極性,並給孩子關注給予表揚,不要打擊,更不要諷刺二是要建立和孩子一起實現的目標,我們先給孩子建立一個比較小的容易實現的目標,如果目標定的太高,孩子不好完成,容易讓孩子產生失敗感,容易喪失信心,同時不要把目標定的太低,,容易完成的話,孩子也會變得驕傲。三是要善於發現孩子的優點,給與表揚和肯定,讓孩子充滿自信,不斷進步,千萬不要把孩子的缺點經常說,容易讓孩子產生自卑。

總之,要確定在沒有危險的前提下,要經常鼓勵孩子進行嘗試力所能及的事。及時地肯定和表揚孩子的好習慣。慢慢讓孩子承擔一些自己的責任。培養孩子的興趣愛好,培養孩子的特長。

我們作為家長,要想更好的培養自己的孩子,必須要由家長對孩子從小加以正確引導,讓孩子自己相信自己,建立自信。





田先森1411


我認為要培養孩子的自信心,最關鍵的一點就是要完善自己的價值觀念,對孩子的行為有正確的認識與期望。孩子對自己的評價很大程度上來自於家長的評價。如果一個孩子堅信爸爸媽媽無條件喜歡他,那麼就會有很強的自信心。 很多孩子知道家長喜愛自己,但很少認為自己與家長平等。他也許明白家長會保護他、忍讓他,但卻不肯定你是否真的重視他的感覺。所以當孩子在場時,家長必須小心掂量要說的話。一位心理醫生非常痛心地講述他碰到的現象:“很多家長為了孩子的問題來找我,當他們繪聲繪色地描述著孩子的不良行為時,孩子就站在旁邊聽著!” 這就是很多孩子不自信的原因所在,家長也許可以嘗試一下,別時刻擺出一副居高臨下的姿態嘲笑或教訓孩子,不要小看這些,自信的基石就是這樣奠定的。 幫助孩子找到長處 不要隨意懲罰孩子 打罵會對孩子的心理造成損傷嗎?答案是:全在於家長的態度和意圖。給固執的孩子一點警醒有時可能會奏效,但我們不能把自己的煩惱發洩在孩子身上,更不能當著外人的面打罵或嘲笑挖苦孩子。家長應該時刻牢記,自己是孩子眼中公正和秩序的化身,如果以惡劣的態度對待孩子,一來會激發孩子的逆反心理,二來會打擊孩子脆弱的心靈,更糟糕的是,孩子還會懷疑家長是否真的愛他。 很多家長都有這樣的經歷,因為孩子犯錯或不爭氣,一時氣憤打罵了他,過後又心疼後悔,想方設法補償。說實話,這一系列行為對孩子的成長沒有任何意義,孩子不會因為粗魯的打罵便從此改正,即使家長事後道歉或補償,他也只會感到委屈或傷心。家長是成人,比孩子具備更多的經驗和耐心,所以也一定能夠在孩子犯錯時壓下怒火,用講道理的方法感化及糾正他。



叼著貓的魚兒


一個人有沒有自信心?首先要滿足兩種條件。

一.自身具備能完成某項任務所具備的外部條件,也就是萬事俱備,只欠東風的那種。完成某項任務的外部條件都具備了,就是心裡有底,八九不離十的樣子,這時你的自信就會自然而然的大大的提升。

二.對自身能力的認可,從沒懷疑過自己,為完成某項任務,知道沒有條件會去創造條件,有困難會去克服困難,從來都是信心滿滿。

這樣的情況,如果沒有外部條件的滿足,原有的信心也會大打折扣。

對孩子來說,不具有成人所具備的那種推理認識,是要靠父母陪在同孩子成長的過程中幫孩子一點一點的建立的。

害怕登高的孩子不是不想登高,他也想,只是他認為不夠安全。他不認為自己有足夠信心能夠克服眼前的懼怕心理。如果你在旁邊施加保護,他便不會恐懼和害怕了。一次兩次三次,幾次後在你的保護下他的膽量會逐漸加大,自信也在逐漸提升。再後來他認識到他的技能能完全能保證他自己的安全,這時候你想要扶她他都會甩開你,因為他完全有了自信。

一個孩子為什麼不肯學習?因為一開始的學習沒能讓她體會到學習的樂趣,反讓她在學習中,受到了很多指責。她會懷疑自己沒有能力做好這件事,在學習上根本沒有一點自信。提到學習,她就怕,她怕萬一做不好,別人會指責她。她會簡單地認為不學就不會有人指責她。

這樣看來。要想孩子建立自信。特別是學習的自信,學習的初期,切忌打罵孩子,不能讓孩子剛一接觸到陌生的東西,就感到恐懼,要循循善誘,以鼓勵為主,讓孩子嚐到去做某樣事的甜頭,有成功和快樂的體驗,這樣孩子的自信才會建立,才會有繼續前行的動力。



奔奔起跑


自信並不是天生具備的,它是要靠後天培養,小時候的培養尤其關鍵,我分享培養寶寶自信心的四個好辦法:

一、誇獎要真誠恰當。讚美孩子是讓孩子獲得自信的不二之選,很多家長都明白這個道理,所以很多家長經常會誇獎孩子,但多數會存在“為了誇獎而誇獎”的問題,比如一個五歲的孩子自己吃飯,吃完後母親說“寶寶真棒!不用大人喂,自己吃飯”,這種誇獎就很廉價,五歲的孩子自己吃飯是很正常的事情,三歲的小孩子上幼兒園前就應該學會了。如果經常這樣表揚的話,會讓孩子覺得誇獎很廉價,隨便做點什麼事情都可以獲得表揚,失去了表揚的意義。同時也會讓孩子覺得父母不夠真誠,誇獎地很敷衍。另外一些家長存在誇獎過於寬泛的問題,比如寶寶做了一個樂高作品,興沖沖地跑到家長跟前讓家長看,家長大多會隨口說“很棒!做的非常好!寶貝真厲害!”,其實這樣的誇獎就太寬泛了,誇獎的效果並不好,如果能說“這個顏色搭配得很美觀,城堡做得很逼真,很像是電視裡看到的那個城堡”,那孩子會覺得你有認真看他的作品,覺得你是認真在誇他,而且家長給的這些中肯的建議也會鼓勵他去更加努力地做出更好的作品。

二、家長應該以身作則家長是孩子的第一任老師,如果一個家長整天不夠自信、唯唯諾諾,想必他的孩子也自信不到哪去,如果一個家長整天自信勇敢,每天信心滿滿地應對生活中的各種事情,那他的孩子肯定不至於太不自信。作為成年人,家長應該時刻提醒自己,言傳莫如身教,連自己都不相信自己,別人怎麼會相信你,只有自己瞧得起自己,別人才能瞧得起你,所以在工作和生活中,要自信面對各種事情,為孩子樹立一個正面的榜樣。另外,很重要的一點,父母應該努力做一個受人尊重、體面的人,父母要按照社會的行為處事標準去要求自己,不要讓孩子覺得很丟臉,這樣孩子才能腰板直,更自信。

三、別用“別人家小孩”來打擊自己家孩子相信每個中國小孩的生活中都有一個你不管怎麼努力都追趕不上的“別人家的孩子”,中國的家長總喜歡把“別人家的孩子”掛在嘴邊去激勵自家孩子努力,但這無形中會傷害到小孩子的信心,認為自己不管怎麼努力都比不過別人,這樣會讓孩子很受傷。家長除了不應把這句話時時刻刻掛在嘴邊,還應該科學引導孩子正確認識自己,當孩子意識到自己不如別人併為此沮喪時,家長應該告訴孩子世界上每個人都有優缺點,即使再差的孩子也有閃光點,每個人都是獨一無二的,應該相信自己,見賢思齊,向每個人的優點學習。

四、放手讓孩子自己做在家長的羽翼下長大的孩子永遠也不能成為老鷹一樣的強者翱翔藍天,對於一些力所能及的事情,家長應該放手讓孩子去嘗試、去失敗、去總結、去提高,這樣孩子才能夠真正享受到成功的喜悅,他們會覺得原來自己也可以做到,自信心就可以這樣一步步建立起來。如果家長事事親力親為,孩子連親身實踐的機會都沒有,也就失去了很多自我認識的機會,談何自信心的建立。


分享到:


相關文章: