硪苯到忘不了你
我試過回奶到只有二三十毫升，我拼命喝催乳湯，大碗大碗的喝，我真的是喝到吐的那種，然後調整心態，建立信心，讓孩子多吸，用吸奶器吸，我堅持了三天成功催奶了。
我喝的湯是，木瓜豬腳湯，花生豬腳湯，八爪魚煲豬腳，通草煲鯽魚。
為了孩子好好喝母乳，我拼了命的喝湯，身材神馬都是浮雲了，喂到13個月。
最主要的是你要建立信心，心態保持平和。彆著急，實在沒有母乳還有奶粉，科學餵養，孩子身體一樣沒問題的。
Xyinuo
您好，很高興看到您們在為母乳餵養寶寶而努力。是不是會再有奶單憑描述很難斷定，但我可以先跟您分析一下奶越來越少的原因，也許能從原因中找到解決的方法。
我身邊這樣的媽媽不止一個，都是孩子生下來住了院，錯過了開奶的最佳時候，但後來追奶成功的還是佔了大部分的。這種媽媽缺奶大部分有以下三個原因：
一.缺少刺激
由於母子不在一起，或者雖在一起卻由於某種原因無法吃奶，對於乳房來說都是一場大災難。乳汁的分泌是按需的，如果身體意識到沒人需要它或者需要量小，它就會減少或停止分泌。
所以如果孩子沒機會吮吸，一定要用吸奶器保持穩定的泵出量，這樣乳腺才能源源不斷的分泌乳汁。
媽媽乳汁變少，孩子吮吸起來變得更費力，他就更急躁不想吸，家裡人怕孩子餓直接上奶粉，孩子是吃飽了，可是他就更不願意使勁了，久而久之惡性循環。
二.媽媽營養缺乏
聽您的描述媽媽生完孩子後應該沒什麼時間休息，在體虛的情況下又照顧病人，身體的虧空更嚴重。乳汁是哪裡來的，就是媽媽的營養物質轉化的，如果媽媽體虛氣弱，就算喝再多的催奶湯也沒用，通俗點說就是缺乏原材料。
因此，我建議哺乳媽媽自己不要斷奶，各種補血補氣的食材吃起來，只有自己不缺鈣不缺血不缺營養，乳汁分泌才能更順暢。
三.憂思過甚
孩子生病再加上越來越少的奶量，而且可能還有大寶的吃喝拉撒，也許這位媽媽身上的壓力太大了。這些煩心事不知不覺讓她焦慮不安，而心情的不穩定大大影響乳汁的分泌。
如果媽媽的心情過於焦慮，我建議寶爸能夠帶著寶媽外出放鬆一下，不需要太久，也不用太遠，只要暫時沒有孩子就好，讓寶媽能夠調整一下心情，也許會有轉機。
越是這個時候，寶爸越是要付出更多，千萬別給媽媽壓力，古代還有雙月子的說法，孩子還小，應該還有機會追奶，千萬別放棄。
老孟的娃世界
我之前在婆家坐月子二十天就是沒奶了。吖天天晚上哭。因為餓。我婆婆就說是白天睡多了。睡顛倒了。其實不是，主要是心情。吖吃奶只聽到吸的聲音沒吞嚥的聲音，就是沒奶了，出了月子果斷回孃家住了一段時間，奶又回來了。婆家孃家吃的都差不多，所以我的結論就是心情一定要好。
J小星星
我孩子出生奶瓶混淆了，不吃母乳，然後不到2個月憋回去了，後來找了催乳的，有一點點效果，但是不夠吃，繼續餵奶粉……現在孩子5個多月了，最近不知道怎麼回事，孩子只吃母乳，不喝奶粉了……吃著一邊另一邊像噴泉一樣……經驗就是多讓孩子吸，我感覺可能是我的飲食問題，最近中午喝湯麵條，晚上喝小米，花生，紅棗，紅小豆湯
betterandbetter496
你已經2天一滴奶都沒有，估計是沒奶了。我有過奶特少階段，那時特覺得對不起寶寶，覺得身為人母連孩子都沒辦法餵飽，特內疚，我婆婆還一個勁的說你奶怎麼回事，她年輕那會怎樣怎樣，抱怨一句我那粗線條的婆婆就是回奶神器啊！那時心情特糟糕，覺得都要抑鬱質。
所以不管你有沒有奶，一定要保持良好心情，跟老公多溝通，讓家人多關心你，把身體養好最重要。
殺殿su
會的！第一，多休息，不要勞累！第二，要堅信我有奶能夠餵飽自己的孩子！第三，多喝湯水！第四，一定要找催乳師疏通下！
風音覽月
奶水如果是回奶了，在未回完是再催奶是還會再產奶的，如果已經回奶了沒有奶了就不會再有奶了
相約成長
兩天沒奶想回奶應該是比較困難了就像我們斷奶的時候，如果兩天沒有擠奶出來，那就差不多回奶了。如果確實沒奶了就直接斷奶了，不要拖拖拉拉弄的孩子也不好好的吃奶粉，這樣孩子天天惦記著你的奶，其實你也沒有奶，這樣寶寶也不好好吃奶粉。
斷奶也好，每天不用那麼麻煩，自己好好養身體，也不要自責之類的。保持好的心情，帶給寶寶好的笑容才是你現在要做的事情。
艇暄麻麻
鵝蛋液打散加入紅糖和香油衝熱水一口喝完 然後蓋著被子睡一覺 你試試 我也回奶了 就用的這個方法追奶
青槿慕白
月子裡回奶了 喝湯也沒什麼效果 找來專業的催乳師揉奶 才又有的奶
