蒸槐花时直接加面粉?大错特错,多加这一步,槐花不沾不黏又好吃

又到了一年一度吃槐花的季节了,一串串洁白的槐花,散发着素雅的清香,沁人心脾。槐花在每年的4.5月份开花,花期一般为10-15天左右。营养师大乔说:槐花富含矿物质和维生素,具有清热解毒、凉血润肺、降压通便的功效,深受大家的喜欢。槐花不仅具有观赏价值,食用价值也很大,做法多样,比如槐花包子、槐花煎饼、槐花饺子、槐花炒鸡蛋、蒸槐花等等,小编最喜欢的还是蒸槐花,做法简单又好吃。但是据小编了解不少人蒸出来的槐花变色,还粘成一坨。蒸槐花时直接加面粉?大错特错,多加这一步,槐花不沾不黏又好吃,下面跟小编一起来看看吧!

蒸槐花

蒸槐花时直接加面粉?大错特错,多加这一步,槐花不沾不黏又好吃

By 归途2011

配料:

槐花 300克、面粉 1汤勺、精盐 适量、蒜 3瓣、香油 适量、鸡汁 适量、胡椒粉 适量

烹饪步骤:

1.槐花摘一下,去除叶子和枝梗,只要一个个的槐花,洗净,控一下水分。

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2.面粉用了熬汤的大汤勺1勺,使每个槐花上都均匀的裹上面粉。

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3.蒸笼上铺上裹了面粉的槐花,蒸15分钟。

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4.蒜瓣压成茸,放上盐,不要放多,槐花蒸好后还要放盐,蒜汁里的盐就要小心用量。

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5.适量鸡精或鸡汁。

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6.适量胡椒粉。

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7.加入香油和凉白开水,搅拌均匀。

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8.蒸好后立刻倒出来,用筷子打散,趁热撒上盐,拌均匀,不要放多,注意用量。。

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9.撒上蒜汁,搅拌均匀就可以开吃了。

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烹饪小贴士:

1、要提前清洗槐花,控干水分,这样可以更方便后期的操作,否则水分太多,后期调味,拌面等都不好操作;

2、要将沥干水分的槐花倒入干净的盆中,接着往槐花里倒入少许的食用油,搅拌均匀,这样蒸出的槐花颜色更加好看;

3、要加入适量的澄面并搅拌均匀,可以防止槐花粘连。还能让蒸出来的槐花更加透亮。蒸槐花时,很多人都是忽略了这一点,所以蒸出的槐花粘在一起不好吃。

4、准备蒸锅,等蒸锅上汽后,将拌好的槐花均匀放入笼屉内,尽量摊薄些,这样槐花更加容易蒸透。

小编觉得槐花煎饼也不错,大家有没有推荐的好吃法?

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