虽然春节的脚步离我们越来越远了，过完一个大鱼大肉的春节假期后，都有些被肉撑腻了，来一碗水果银耳汤，解解油腻吧。
【食材】：银耳1朵、桃胶1把、薏米25g、红糖5-10g、水果适量
【做法】：
1、银耳桃胶事先浸泡一夜，去除杂质
2、薏米也要提前浸泡六小时以上
3、所有材料放入小奶锅，加入800ml清水，或者自己想加多少加多少水，煮开后撇去浮沫转小火煮1小时，加入红糖，盖上盖子焖到吃的时候
4、闷着银耳和薏米会更加软糯，吃的时候加热一下，出锅后再加入切下水果，非常好吃，水果可以加自己喜欢的任何水果
想皮肤美丽，多吃水果吧！高含量的维他命C，搭配有天然植物性胶质良好润肤的银耳，既有补脾开胃的功效，益气清肠~
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