鼴鼠的土豆

真正的讀書，是不止讀書

在我們人生的前期，你越嫌麻煩，越懶得學，越不想行動，後面就越可能錯過讓你動心的人和事，錯過新風景。

01

讀書，讓你的人生多一種可能

蔡康永說過：“讀書，就是在一切已知之外，保留一個超越自己的機會。”

在如今這個知識焦慮的時代，讀書是成本最低的投資，也是門檻最低的高貴。

但往往，我們在讀完一本書之後，卻陷入了“什麼也記不住”的怪圈。

甚至會產生質疑，讀書的意義到底在哪裡？

我想，這是很多喜歡閱讀的書友們，一直以來存在的困擾。

日本作家大巖俊之在《實用性閱讀指南》這本書裡，提到了他閱讀時遇到的問題。

在30歲之前，大巖俊之是一個“不愛讀書”的人；在30歲之後，他了解到“成功人士皆為讀書家”，才正式開始讀書。

在閱讀這件事上，他和我們一樣，也遇到過我們所遇到的問題，也因為沒有將學到的知識應用到實際生活而吃了不少苦頭。

大巖俊之曾效仿成功人士的做法，在1年內讀完了300本書，可不管他怎麼拼命閱讀，還是讀過即忘。

為了找出原因，他參加了很多讀書討論會，並不斷地研究總結讀書方法。

星光不負趕路人，歲月不負有心人。

終於，他的付出得到了回報，大巖俊之不僅成了一名講師，還實現了自己的創業夢想。

而《實用性閱讀指南》這本書，便是作者大巖俊之在持續多年深耕讀書領域後提煉的精華。

這本書主要分為五部分，分別為：如何有效率地讀書、如何做筆記、如何牢記讀到的內容、如何將書中內容付諸行動、如何從自身出發闡述讀書對人生的重大影響。

或許讀完這本書，你的人生會多了另外一種可能。

02

你越功利，世界對你就越神秘

有人說，讀書是一門技術活，多讀書不如會讀書。

深以為然。

有的人讀了一個星期也讀不完一本書，有的人半天就能讀完一本書；

有的人看了幾遍也記不住書中的內容，有的人簡單瀏覽就能複述書中的要點。

作者大巖俊之給出的建議是：明確讀書的目的，即帶著目的去閱讀。

雖然這樣的表述有些功利，但在成年人的世界裡，“讀書”這兩個字或多或少都會帶有一些“功利性”。

你越功利，世界對你就越神秘。

1. 在閱讀一本書前，要先選書。

關於選書，大巖俊之的做法是通過快速瀏覽一本書的序言、目錄、後記來掌握這本書的概要，進而判斷要不要讀。

2.選書之後的讀書，要明確自己想通過這本書得到什麼？

因為只有明確自己的目的，才能更專注、更集中地讀下去。

3.讀完之後，為了加強記憶，可以有意識地進行“輸出”。

所謂的“輸出”，包括“說”和“寫”兩個方面。

當我們帶著“要講給別人”或“要寫成讀後感”的目的去閱讀，會不由自主地集中精神專注於讀書，也能快速地理清思緒，抓住書中的重點。

讀書的“功利性”還體現在，只閱讀對自己有用的信息。

在閱讀的過程中，可以記住下面這個理念：

閱讀商務類書籍，完全不用從頭讀到尾，而是要摘取對自己有用的信息。

不要試圖理解全部內容，因為一本書的重要內容只佔整本書的20%，這20%中最重要的僅有4%。

所以，不妨找到書中那最核心的4%內容，去“集中火力”。

長此以往，不僅可以讓自己養成迅速抓取重點的習慣，還能提升閱讀效率和閱讀質量。

當你愛上了讀書，你會發現世界也在偷偷愛著你。

03

好記性，不如爛筆頭

亞瑟·叔本華說：如果你覺得讀書就是為了模仿別人的想法，那麼這是思想上的懶惰，請丟開書本自己思考。

拒絕思想上的懶惰，可以從做筆記開始。

讀書筆記中的內容大致包括：基礎信息、書中的重點內容和自己的感悟三部分。

基本信息也就是，本書書名、作者、筆記製作日期、讀書開始日期、讀書終止日期等。

這些基本信息，對我們回憶書中內容，加深書本印象，有很大的幫助。

在抄寫書中的重點內容時，可根據書的重要程度選擇全部摘抄、主題句摘抄，還是隻記錄書頁的摘抄方式。

閱讀的過程，也是思考的過程。

那些在閱讀中湧出來的想法，不如傾注於筆端，把它記錄下來。

因為這些，是我們靈感的來源，是我們寶貴的精神財富。

如果不習慣在本上抄寫筆記，還可以用思維導圖的筆記方式。

關於思維導圖的好處有很多，比如：提高記憶力、整理思路、簡短直接一目瞭然、容易產生新想法等。

但不管是手抄筆記，還是採用思維導圖，適合自己的才是最好的。

當然，做筆記只是一種形式，最主要的目的還是通過整理筆記、做思維導圖的過程沉澱、思考、回顧書本內容，最終實現以閱讀影響人生的美好本質。

因為，讀書和不讀書，過的是兩種不同的人生。

04

真正的讀書，是不止讀書

詩人陸游早在一千多年前就告訴過我們：紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。

通過閱讀學到的知識、技能，如果不去嘗試實踐、去應用於生活，那麼閱讀也就失去了所謂的意義。

但，人是一種害怕失敗，容易止步不前的生物。

不願草率行動，又不知該從何開始。

就像《實用性閱讀指南》的作者大巖俊之，在籌備創業最初的五年間，他閱讀了大量書籍，卻始終沒有邁出第一步。

最後的最後，他終於總結出了一套完整的“知識行動指南”，讓我們更好地踐行學到的知識。

（1）設定行動目標，這個目標可以參照SMART法則來制定。

SMART法則由五部分構成:

Specific(具體的), 清楚詳細的，能想象出來的；

Measurable(可預見的), 用數據等方式預測可達到的程度；

Attainable(可達到的),不會不切實際，有實現的可能性；

Relevant(實際的), 具有一定的實際性；

Time-based(有期限的），定下具體時限，何時達成目標。

（2）想象你達成目標時的樣子，你的心情是怎樣的？你家人會有怎樣的反應……

比如你的目標時寫出一本書，那麼可以想象自己出書時的場景，讀者粉絲的反響，家人朋友的祝賀等等。

（3）明確現在的位置，思考與目標之間的差距。

目標不要設定得太遠、太大、太空洞，一定要切實可行。如果目標不能一下子完成，可以拆解為多個小目標，一步步完成。

（4）制定具體行動，細化目標，開始行動。從所有行動中選擇一個最想做的，現在就開始著手去做。

記得，之前看過一段話：

15歲覺得游泳難，放棄游泳，到18歲遇到一個你喜歡的人約你去游泳，你只好說‘我不會耶’。18歲覺得英文難，放棄英文，28歲出現一個很棒但要會英文的工作，你只好說‘我不會耶’。

真正的讀書，是不只閱讀，還有行動。

種一棵樹最好的時間是十年前，其次是現在。

如果你心有不甘而又止步不前，如果你還有想做的事，未完成的夢，那麼，不如從今天開始，從現在開始。

動起來，就現在。

愛讀書的嘉莉妹妹

閱讀改變人生，彭小六就是這句話的踐行者。小六原本是在十八線小城鎮生活的IT男，兩年的時間通過堅持閱讀和寫作逆襲成為簡書一哥。為了讓更多的人愛上閱讀，讓更多的人從書本的奴隸變成閱讀的海盜，《洋蔥閱讀法》呈現在了大家面前。推薦想要學習閱讀的寶寶看看這本書哦！

《洋蔥閱讀法》這本書將帶領你闖過七個島嶼，到達閱讀輸出的成功彼岸。

一、閱讀的重要性-鸚哥

我們在讀書時，常常會遇到下列這些老生常談的問題。

比如：書讀完了可是記不住啊；哪有時間閱讀啊；讀完了也不知道有什麼用啊等等。

擁有學習力是我們掌握一切能力的基礎，所以讀書讀書首先應該先學會如何閱讀。人、讀物、輸出，是構成閱讀最核心也是最基礎的要素。

我們還要了解我們的大腦喜歡什麼，現在視覺化的課程很盛行，為什麼呢？因為我們大腦喜歡視覺化，圖像化，簡潔化的東西。一看下面這些小圖標就知道要表達的意思，比文字表達簡單快捷。本書《洋蔥閱讀法》也是結合著圖像將內容展示給讀者，讓讀者能更快的接收到所要傳達的內容。

二、碎片閱讀-章魚哥

這部分的內容用章魚來代表最適合不過了。我們生活在每天醒來信息就鋪天蓋地而來的時代，也因此很多人會產生焦慮。瘋狂的訂閱公眾號，瘋狂的囤課，但是焦慮卻一點沒減少。加了幾個社群，很多群友都在說今年又花了幾千幾萬去買課程，但是看個開頭就扔一邊了，甚至於最後都不知道自己報了哪些課程，這是目前“知識付費”時代所展現的現象。原因在於我們不知道怎麼學習，不知道怎麼將這些撲面而來的信息內化掉。

其實從書中我們學到只要利用好碎片的時間，比如早起洗漱，午休等時間，哪怕閱讀一篇公眾號文章，看眼群裡聊的一些觀點，也許我們從中就會蹦出那麼一兩點感悟，這個過程也叫做“聯機學習”。這也是本書54條概念其中之一。

所以碎片閱讀，學習的核心其實在於有目的的去學，以自己所理解的方式去學習，做概念的積累，學會收集概念，將概念內化成自己的東西。

在讀《洋蔥閱讀法》之前，我讀了朋友推薦的許榮哲的《小說課》，剛好看到小六在書中也推薦了這本書。令我印象深刻的是橙子和蘋果的故事，從中感知，套用這幾個步驟同一件事情會衍生多個版本的故事，這也是概念，故事的概念。清晰每一個概念，用聯機學習關聯到一起，融合創造屬於自己的內容，將最終的成功經驗輸出分享，最終構建成你自己的體系。

推薦碎片閱讀工具：印象筆記，有道雲筆記等。

三、快速閱讀-劍士

快速閱讀是快就可以了嗎？如下是快速閱讀的步驟：

幾個月前想要了解快速閱讀，就找來了《王者速讀法》這本書。書中所表達三十分鐘速讀一本書，大約分三步走：五分鐘預覽，五分鐘瀏覽全書圖片，剩餘時間跳讀自己感興趣的章節。

《洋蔥閱讀法》這本書寫是八分鐘瀏覽，二十二分鐘詳細閱讀感興趣章節。其實時間的分配因人而異，適用最重要。

今年我讀到最多的一句話就是讀書要有目的，所以第一步就是學會提問（開放式，封閉式），我們讀一本書的目的是什麼？想要更詳細的瞭解如何提問可以去看看《如何提問》這本書。帶著問題我們走向第二步預覽目錄、序言等書的結構性內容；第三步掃讀整本書，可以利用便利貼，摺頁，彩筆塗畫等方式進行標記感興趣的內容；接下來第四步就要敲黑板劃重點了，最後一步當然是要回顧複習。古人云：溫故而知新。

按照以上幾步走，在不久的將來完全可以實現快速閱讀，一天一本書完全不在話下。

在進入卡片筆記法前先來回答一個問題：我們為什麼要做筆記？

1、提醒自己留意

2、關鍵概念的理解

3、關鍵概念的應用

讀書筆記的本質可以讓我們在獲取大量信息的過程中，取其精華，理解並應用，所以我們在讀書的時候需要做好筆記，以便吸收內化。

我在一本書中看到的例子特別形象的形容現在知識的處境，說為什麼水這麼便宜，而鑽石卻這麼貴呢？知識好比水，本身很好，很重要，但是卻不值錢。我們都可以好好的想想哦。

這裡推薦一種方法RIA來記筆記 。RIA=閱讀拆頁+講解引導+拆為己用。在趙周著作《這樣讀書就夠了》中給出了詳盡的指導。

以下是我閱讀洋蔥法時記的筆記，可以用便利貼記錄自己的想法及筆記，隨身攜帶很方便。

重磅的方法就是洋蔥閱讀的九宮格來記筆記。這個模板真的超好用。認識一個群友，他上過洋蔥閱讀的課程，最開始看到這個九宮格就是源自於他。他每天堅持一本書的輸出，目前已經輸出100多本了，每天堅持，雷打不斷。養成閱讀的習慣是我們在閱讀初始最重要的一環了。

閱讀的道路還很漫長，希望我們抱團成長，書中的其他章節等待著你去探索。洋蔥海盜的信條送給你：沒有好不好，只有行動不行動。

讓我們都行動起來吧！堅持閱讀，堅持輸出。

倔強的青芒

“書中自有顏如玉，書中自有黃金屋。”隨著喜歡閱讀的人越來越多，掌握一定的閱讀技巧不僅可以讓你更好的吸收書本知識，還能把書本的知識為自己所用。

我在報名寫作課時，老師最先發出的課程便是有關閱讀方法的，也是推薦最先讀閱讀類的書籍，進行閱讀類的主題閱讀，不僅可以更好的掌握閱讀的方法，還能為之後閱讀其他書籍打好基礎。

在學習閱讀方法的書籍中，我推薦《高效能閱讀》《實用性閱讀指南》《溝通聖經：聽說讀寫全方位溝通技巧》這三本書。

《高效能閱讀》這本書通過89條有針對性的建議，可以解決你4個方面的問題。

1. 對閱讀時刻保持興趣。我們大部分人在讀一本書的時候都會從頭讀到尾閱讀，其實我們可以選擇跳讀、隨意選讀、朗讀與默讀，最好是自己感興趣的地方開始閱讀。

2. 速讀。一本書可以在2小時內快速讀完，怎麼做才能在2小時內讀完？

①讀目錄，通過目錄把握結構，預測內容。

②發掘關鍵詞與閱讀黑體字。這樣可以更快的掌握到書中的要點。

3. 吸收知識。通過垂直閱讀*水平閱讀，使知識立體化。通過不斷地實踐營造“思考主場”。

4. 構建數據庫。建立獨屬於自己的數據庫，集中信息管理，可以時刻應用在工作中。

《實用性閱讀指南》教你如何牢記一本書的內容，並能轉化為自身能力的一本書。

1. 設定讀書目標，可迅速找到想知道的信息。並且通過二八定律，掌握書中4%的精髓。

2. 製作思維導圖。將一本書的內容通過思維導圖繪製出來，不僅有助於掌握書本知識，還能清晰地瞭解書的結構層次，提煉關鍵信息。

3. 迅速行動起來。設定具體的行動目標，並將目標製做成一個個具體可立刻實施的小目標。

《溝通聖經：聽說讀寫全方位溝通技巧》這本書的第十二章與十三章分別講的是：提高閱讀速度與提高閱讀效率。

如何提高閱讀速度？

1. 明確自己的閱讀目的。消遣還是為了獲得信息以及是更好的判斷？

2. 不同的內容，用不同的速度來閱讀。

3. 在閱讀的時候用手指指字，並形成一個穩定的節奏，在慢慢的增加速度。

如何提高閱讀效率？

1. 瀏覽，通過瀏覽可以將書中的信息分為必要的、有用的與不重要的。從而掌握書中的內容概要。

2. 略讀，也是以自己最快的速度閱讀，瞭解書中的大概。

3. SQ3R閱讀法，這個閱讀方式包括五步，一、縱覽；二、問題；三、閱讀；四、回憶；五、檢查。

“彼得·德魯克說過，預測未來的最佳方法是自己塑造未來。在科技高速發展的今天保持一定的閱讀力則會使我們永遠不會被這個時代所拋下。不過了解到閱讀方法只是一方面，如果不付諸於行動，那瞭解再多的方法也無濟於事。

秀玥嫣然

我推薦«實用性閱讀指南»，下面是我對本書閱讀方法的整理、總結及感悟，乾貨滿滿哦

在成年人的世界裡，讀書這一行為或多或少會帶有目的性，有時為了實現自己的目標和理想，有時為了提升工作能力，有時想要從書中獲得靈感，有時僅僅是為了追求心中的寧靜，等等。但是當我們閱讀的時候，常常看的過程中看的津津有味，看完後一回想卻只有一個模糊的印象。為什麼我們總是看了就忘？那是因為你沒有掌握閱讀的方法。

讀書是需要投入時間和金錢的，沒有給自己帶來改變的讀書實在是一種浪費。

下面是我按照書裡的方法和思路為大家整理的內容，希望對大家有所幫助。

01簡介

«實用性閱讀指南»—把讀到的知識轉化為能力

作者大巖俊之，曾一年內讀完300本書，卻感覺什麼都沒記住。後細心研究總結，掌握了一套方法，從書中汲取靈感並付諸行動，從此慢慢成為了一名培訓演講師，走向了獨立創業的道路，不僅從事了自己感興趣的事業還實現了財務自由。

02如何閱讀一本書？

1.確定讀書目的

明確目的，知道自己“想從這本書裡得到什麼”，帶著主動意識去閱讀，就會專注於自己需要的內容，更容易有所收穫。記得小時候讀書，老師總要我們帶著問題去閱讀朗讀，我想就是這個原因吧。

（1）怎麼做

A.閱讀本書的最初目的

B.概覽序言、目錄和後記

C.確定問題

（2）“什麼”是問題，舉例：

“提高閱讀效率的方法有哪些？”

“怎樣做到牢記書中的內容？”

“製作讀書筆記方法有哪些？”

“書中哪些方法是我馬上能用得到的？”等等

2.三種閱讀方法

（1）跳讀

一本書的重要內容只佔整本書的20%，這20%中最重要的僅有4%，所以最開始就集中火力找出書中最核心的那4%。先找出你自己需要的、自己覺得很重要的內容。這時你就需要有果斷捨棄書中非必要部分的勇氣了。對於大部分人來說，學會如何去捨棄，確實有困難，但慢慢就好了。不管怎樣，請一定要去嘗試。

（2）多讀

A.“反覆閱讀”。根據“艾賓浩斯記憶曲線”，20分鐘後遺忘42%，1小時後遺忘56%，1天過後甚至就會忘記74%的信息。但是如果再次記憶，遺忘曲線就會回升，過一段時間，曲線下降，再次記憶反覆，便又開始上升。如此循環往復，記憶慢慢變得牢固，大腦就能一直處於“記得住”的狀態，轉變為我們的“潛意識”，不用費力也能回憶起來。

B.“化繁為簡”。即懂得捨棄無用部分的技巧。好比張三丰教張無忌打太極劍，張無忌每練一次，便忘掉一些招式，在他人驚訝疑惑的時候便已把這門武功練到了一個極高的境界。

C.“並列讀書法”。即在不同場所讀不同的書，在一天的時間裡同時閱讀幾本自己感興趣的適合自己的不同類型的書。短短一天時間裡，多次閱讀不同書籍，這樣一來頭腦不段轉換思考，反而對書本的印象更深了。

（3）速讀

這裡作者只稍稍提了一下影像閱讀法，訓練眼睛的移動方法。有興趣可以另外去查資料。

03如何做讀書筆記？

1.把書“弄髒”

重要的句子劃線標記，在空白處記錄你的總結和想法，只有自己才看的懂。標記符號可根據自己個人習慣和愛好自行選擇，如劃線、括號、五角星、數字等等。也可以在書上折書角，貼便籤等。

把書“弄髒”，一本你個人的專屬書籍就製作完成了，想想是不是會很有成就感呢。比如毛主席就特別喜歡在書上寫寫畫畫，哪怕是借來的書。至於這一點就不要模仿他老人家了，很可能要你賠錢的。所以我們最好自己買紙質書看。

2.準備一本筆記本

（1）直接摘錄。書上某些內容你認為特別重要，或者作者在這裡總結了自己想說的主題，這些部分可以直接摘錄下來。比如書上某一頁的某幾句話你覺寫的很好，就可以直接抄下來，並要標記好頁碼，方便以後查找。全部一頁的內容不要全都摘錄，一般控制在3-4行就好了。

（2）摘要，分項羅列。書中可能有些地方太長，也不如你直接摘錄的部分重要，你就可以把這部分內容濃縮成精華，然後分項羅列下來。

（3）寫下感想。閱讀的同時應該有不少想法湧上心頭吧，及時把這些閱讀過程中的所思所感記錄下來。

3.思維導圖

（1）如何製作？

A.準備一張空白的A4紙，彩色筆，直接手寫畫出來。

B.思維導圖軟件，這裡我推薦一款我正在使用的軟件mindmaster，可以直接去官網下載。

下圖所示，這是我按照書上的方法用軟件做的關於本書的思維導圖，主要包括書的簡介、讀書目的、答案以及總結四大部分。

（2）思維導圖製作需要注意的幾個點

從中心開始呈放射狀伸展旁支；

分支上只寫詞語；

多利用符號、圖畫等形式；

正中央的圖像要用三種以上顏色呈現出立體效果；

注意圖畫顏色的搭配

（3）製作思維導圖的好處

整理思路；

大幅度提高構思水平；

提高記憶力；

容易產生新的創意；

可以簡短的總結大篇幅信息；

增加視覺效果；

應用範圍廣

04如何牢記書中的內容？

1.反覆閱讀

2.二八定律

二八定律說“社會上20%的高收入者佔有80%的社會財富”，在讀書上則可歸納為“全書最重要的20%，佔有80%的內容”。所以為了方便記憶，請從整本書中找到最重要的20%。

前面說的4%，是說先跳讀找到自己覺得最重要的內容，目的是為了提高效率，更容易有所收穫。但難免有遺漏，所以後面還需要帶著這4%的重點再好好閱讀，查漏補缺，深入理解。

3.帶著感情閱讀

人感嘆或是驚訝時所產生的情緒波動，大腦會記得特別牢。請大家回想一下，在你過去的人生中是不是有你覺得終生都難以忘記的事情呢？我想每個人一生中總有幾件這樣的事吧。為什麼一輩子都忘不了或這很長一段時間都忘不掉，就是因為那一刻你的情感波動特別大。

知識點來了，從生物學的角度，人類大腦正中央附近有一塊叫做“海馬體”的區域，主要負責接收記憶。而“海馬體”旁邊是“扁桃體”，負責處理情緒。當你的情緒發生變化時，扁桃體就會收到刺激，“扁桃體”一旦受到刺激，他的鄰居“海馬體”就會認為這是一個重要的信息，就會把它當作記憶儲存起來。那讀書時就可以運用這一原理，邊讀書邊調動自己的感情，努力沉浸在書裡營造的氛圍裡。

4.以向他人複述為前提來閱讀

自己若要理解，就要先教給他人。在閱讀的同時，要時時刻刻有這樣“說給其他人聽”的想法。光是有這樣的念頭，就能為你帶來改變。

大部分人一般沒有這樣的機會講給眾人聽，怎麼辦呢?你可以向自己的親朋好友講述，製造講述的機會。也可以以他人閱讀為前提寫下來。然後發表在知乎頭條簡書等這樣的知識平臺，發給更多的人看。加深記憶的同時也鍛鍊了能力。不管說的好不好，寫的好不好，首先要有勇氣去邁出第一步，慢慢積累進步。

5.關鍵詞聯想記憶

A.首字記憶。例子SMART原則(S=Specific具體的、M=Measurable可預見的、A=Attainable可達到的、R=Relevant相關的、T=Time-bound有期限的)。此方法用於需按順序記住的事物時效果最佳。

B.編成故事來記憶。把關鍵詞聯繫在一起，放在你自己想象的故事裡，便於記憶。書中有具體舉例說明。

C.形象記憶。儘量創建一些現實中不太可能的形象。 如把“書”和“富士山”聯繫在一起，可以這麼想象“一本堪比富士山大小的書籍，正蓋在富士山山頂”。

05如何把書中的知識付諸行動？

1.設定行動目標

首先從書本內容裡發現行動目標。行動目標就是讀完書後具體想要做些什麼，以“何事、何時、多少”具體用數字表示出來。可以按照SMART原則來設定目標。

2.細分目標

王健林說“先定個小目標，先掙他一個億”，但這是他站在自己所處的位置上說的。我們定目標應該先對自己定位，找出自己和目標之間的差距，如果差距太大，可以把差距細分成一個個的小目標。將行動細分到明天就能開始得小步驟，並列出5條以上的具體行動，然後從中選出一條自己最想做的。每次完成一小步，一個億也不是夢。

3.想象目標達成的樣子

從視覺、聽覺、體感三個角度來想象目標達成的樣子。如想象“達成目標的時候，自己具體會處於怎樣的狀態？，你覺得自己的心情會是怎樣的？會看見什麼？會聽見什麼？會感覺到什麼？”

4.將行動告知他人

首先找出該向誰宣告，如果覺得對父母不好意思說出來，丈夫、妻子、戀人、朋友和同事總可以吧。即便你不準備講給別人聽，也可以寫在微博、博客、知乎、頭條等地方。還可以將自己的行動宣言寫在自己的筆記本上。總之，請一定要告訴他人。如果你成功採取了行動，也請將最終結果告訴他人。

06總結

一句話概括整本書，就是帶著讀書目的去閱讀，並付諸行動，把書中學到的知識轉化為自己實質的能力。

書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。通過閱讀書籍可以獲得知識，但只有付諸行動才有效果。

如果你想閱讀，就從提升閱讀量開始吧。通過大量閱讀書籍來儲備知識，量變可以產生質變。讀的過程中要把所思所感記錄下來，做好讀書筆記。每讀完一本書，就將這本書所寫的內容轉化為實際行動，把自己學到知識複述給別人聽，或者寫下來供他人閱讀。不要把讀書當成完成任務，看完就了事。

如果覺得自己比較忙，或者看書總是看了就忘，可以好好看一下這本書或者其它同類型的書，掌握高效閱讀的訣竅。 時間就像海綿，擠擠總是有的。人生短暫，要利用一切可利用的時間來創造自己的內在價值。

風知名

市面上教閱讀方法的書籍很多，我在這裡就我自己個人的體會收穫來談談，供大家參考

我最早讀到的教閱讀方法的書籍是《如何閱讀一本書》。我一直喜歡讀書，但沒有想到還有專門講閱讀方法的書，以前都是在一些文章裡零碎地看過什麼要做讀書筆記啦之類的讀書方法介紹。這本書對讀書方法的介紹系統而全面，它把閱讀分為四個層次，基礎閱讀，檢視閱讀，分析閱讀和主題閱讀，根據不同的閱讀層次，結合實例詳細講解了相應的讀書方法。此外，它還針對不同類別的書介紹了更具體的方式，實用類，想象文學，小說，歷史書，科學書，哲學，社會科學，甚至是數學書，書中都向你介紹了具體的有針對性的閱讀方法。

但是這本書讀過之後我就扔到一邊去了，讀書的時候還是依然故我。這本書讓我瞭解到，雖然讀了這麼多年的書，我的閱讀其實還一直處在基礎閱讀階段，而讓我最嚮往的分析閱讀，又讓我覺得太難。此外這本《如何閱讀一本書》雖是實用類書，但有點類似理論書的嚴謹，所以如果你對閱讀能力的要求還沒有那麼高，本身的閱讀能力還不是很高，然後也不太喜歡閱讀理論類書籍的話，我不建議你一開始就閱讀這本書。

我讀到的第二本有關閱讀方法的書是《高效能閱讀》，這本書給我最大收穫就是讓我學會了快速閱讀法。其實對於速讀法，我很早就接觸過，而且還郵購了相關的教材，主要教你通過擴大視野、快速移動眼球來訓練閱讀速度的，操作性比較強，我試過一下覺得有點困難，見效也慢，就放棄了。但是這本《高效能閱讀》介紹的速讀法簡便易行，如讀目錄、跳讀，讀黑體字等，我馬上就運用到了日常閱讀中，也快就就收到了成效。此外，這本書還花了較大篇幅來介紹如何培養讀書興趣的，有很多具體的方法，對於沒有養成讀書習慣的人來說，這本書也會有很大的幫助。

通過對《高效能閱讀》的閱讀，我發現日本專家寫的閱讀方法書，和美國專家寫的《如何閱讀一本書》有明顯的不同，理論性不強，也不夠嚴謹，但是講的方法都很實用，你讀了以後馬上就可以用起來，而且文字簡潔通俗，閱讀起來一點困難都沒有，對於處在閱讀入門級的人來說非常適合。於是我接著又閱讀了其他幾本日本專家撰寫的閱讀方法的書。

《實用性閱讀指南》強調實用性，講述瞭如何提高讀書效率，如何做讀書筆記以及如何記憶和增強行動力，特別講述瞭如何用思維導圖來做讀書筆記，書中還附有好幾本相關書籍的思維導圖。

《如何有效閱讀一本書》給我的最大收穫則是原來做讀書筆記也可以這樣簡單有趣。做讀書筆記是小學時我們就知道的多方法，但是能夠堅持下來的人很少。主要是因為做讀書筆記很麻煩，本書介紹的“蔥鮪火鍋式”筆記法及“一元化”筆記法簡單易行，還很有趣，此外還介紹瞭如何利用筆記選書購書以及利用讀書筆記掌握書中精髓，可以減少儲藏圖書的苦惱，對我也很有啟發。

《高效閱讀法》給我的最大收穫就是一定要“多讀”，多讀本身就可以逼著你速讀，“限時”也是一種提高閱讀效率的好方法。而且書中作者用他的親身經歷向我們進一步說明，讀書其實是性價比最高的投資。

日本專家所寫的這幾本介紹的閱讀方法大部分都是針對於實用類圖書的，我們閱讀實用類或者說商業類書籍的主要目的就是為了獲得實際的效果，就是說能讓我們的實際行為發生改變而產生效益。

如何能讓讀書產生實際效果？在這裡我推薦趙周的《這樣讀書就夠了》，書中介紹的“RIA'拆書幫讀書法，通過閱讀書中片斷，引導促進，拆為己用，可以讓你快速有效地把讀書轉化成實際行動，而且還使碎片化閱讀也能產生同樣效果，減少現代人沒時間完整閱讀的苦惱。他還介紹了一種，非常適用於個人的拆書幫“便籤讀書法“方法，就是準備三張便籤，針對書中自己有感觸，覺得有用的知識片段，分別寫下自己對書中知識的複述，自己的相關經驗以及今後怎麼做。

蒲公英的讀書小站

懷大寶期間，妊娠反應劇烈，幾乎在嘔吐中度過了前三個月，但是在這三個月期間卻意外地堅持做了一件事------讀了兩遍《明朝那些事兒》。作為那幾年圖書市場上的爆款，《明》絕對有其一定的閱讀價值。在相當長一段時間，我都對身邊的朋友強烈推薦。可是每次當朋友讓我給他們大概介紹一下內容梗概時，自己都瞬間記憶清零。嬉笑中，都說我“一孕傻三年”而不了了之。最近一段時間，看著書架上很多看過的書竟心感陌生，難道這些花了時間精力去讀的書就都白讀了？

1. 書是過去已經知道的智識學問和經驗的一種記錄，我們讀書便是接受這人類的遺產。

2. 要為讀書而讀書，讀了書便可以多讀書。

3. 讀書可以幫助解決困難，應付環境，供給思想材料。 讀書無捷徑，是沒有什麼簡便省力的方法可言的。

讀書的習慣可分為三點：

1. 勤

2. 慎

3. 謙（不存成見、不分門戶）

一位日本作家在胡適先生讀書論相同方向的基礎上，更為詳盡的介紹了他獨創的筆記讀書法。他就是奧野宣之，一位新聞學專業畢業，並長期從事新聞出版和網絡雜誌專欄撰稿人的作家。以他獨創的信息整理術和智慧創造法掀起了一股在商務人士中大受歡迎的“筆記本讀書法”。其作品《如何有效閱讀一本書----超實用筆記讀書法》、《如何有效整理信息》、活用一輩子的筆記術》等作品累計銷量超過50萬冊。

近日有幸讀了《如何有效閱讀一本書----超實用筆記讀書法》，我覺得這本書除了比較適合對快速吸收新知識有客觀要求的商務人士有其方法論指導意義外，對閱讀及寫作入門級的朋友們更具有奠定良好閱讀習慣的重要意義。

尤其是家有寶寶的家長，我覺得好習慣從小養成。自從高考改革後，一句話簡直是深入每一位家長的心裡----“得語文者得天下”。語文不是字面上簡單的語文這一門學科，而是涵蓋了各個學科的閱讀理解能力，對資料分析整理的能力。

作為家長，小學階段談虎色變的一定是“三年級效應”。這裡敲敲小黑板，知識點，知識點，沒開始求學階段的爸爸媽媽們看過來。

“三年級效應’指的是”：有些孩子接受過學前教育，一年級時因什麼都會時常開小差，二年級因沒養成好的學習習慣而逐漸落後，三年級時就開始出現厭學情緒。

“不要讓孩子輸在起跑線上”這句口號，讓很多孩子被“單一化開蒙”太早，導致兒童大腦使用片面、單一。長此以往，孩子其他方面的發展必受影響，還會限制兒童想象力和創造力的發展。在產生“三年級效應”的同時還會出現“馬太效應”。

再次敲敲小黑板，“馬太效應”源自《聖經》中《馬太福音》：“凡有的，還要加給他，叫他有餘；凡沒有的，連他所有的也要奪去。”因為越學的不好就越害怕學習，越不學習成績就越不好。這些陷入學習低迷期的孩子們就以逃避學習的方法來降低自身的挫折感，開始了惡性循環。

很多家長就想問了，那學前難道我們就什麼都不學了嗎？當然不是，啟蒙教育在人的一生中的重要價值不言而喻。體育，藝術，閱讀是我們在孩子人生剛剛開始階段應該讓他接觸的。當中閱讀是家長最需要花費精力和耐心的，但也是最受益一生的。經過跟蹤調查200個孩子17年，其中用閱讀“喂”大的孩子，未來都很優秀。大量閱讀會讓點連成線，線鋪成知識面，孩子可以快速觸類旁通，舉一反三，得心應手。

教育學家蘇霍姆林斯基說：“學生讀書越多，他的思維就越清晰，他的智慧力量就越活躍。”而如何有效的閱讀必然是我們每一個新手家長自己先要補好的第一課，《如何有效閱讀一本書----超實用筆記讀書法》中講到的讀書方法我覺得有必要在這個階段好好借鑑一下。

《如何有效閱讀一本書----超實用筆記讀書法》很樸實，很簡單。從如何選書開始，到購書，讀書，記錄，直至活用。幾乎是手把手的告訴我們最簡單直接有效的方法-----記讀書筆記。

奧野宣之建議我們將筆記一元化，在一本筆記中可以書寫任何內容，只要按照時間順序書寫，可以記下購書清單，任何包含有圖書信息的資料，甚至可以隨意粘貼腰封，報紙等。而這些記錄，可以讓我們在最短的時間，找到最需要的那些書。而這本筆記中最重要的，也是作者最有名的就是以他獨創的“蔥鮪火鍋式”讀書筆記法記錄的讀書筆記。

蔥鮪火鍋是一道以魚和蔥為材料烹製的日本特色料理。其中魚肉為主料，蔥段為配菜，這兩樣都是必不可少的關鍵食材。“蔥鮪火鍋式”讀書筆記法就是將“摘抄”比作魚肉，將“評論”比作蔥段，將主料和配菜統一融合在一起的一種讀書筆記法。

“蔥鮪火鍋式”讀書筆記法的主要步驟分為兩個階段:

第一階段：記錄書籍基本信息。

1.讀書筆記的日期。

2.書名。

3.作者名。

第二階段：記錄筆記核心內容。

1.對自己來說重要的內容（摘抄），用圓圈標示。

2自己對這篇文章的感想（評論），用五角星標示。

讀書筆記是一種昇華工具，可以讓讀書活動完成從生搬硬套到獨創思維的飛躍。《如何有效閱讀一本書----超實用筆記讀書法》想要傳遞給我們的也是如何把書中的知識轉化為“智慧”，如何積極輸出促進思想內化的簡單而直接的方法。

1965年諾貝爾物理獎得主，美籍猶太裔物理學家，加州理工學院物理學教授理查德’菲利普斯’費曼提出的“費曼定律”，同樣肯定了只有可以有效輸出，才意味著我們進行了有效輸入。

“費曼定律”是學習新知識的有效途徑，對於自己需要掌握的知識，聽到不等於得到，要聽到，要理解，要應用，要輸出。教是最好的學，把需要學的知識用教的方法展示出來。透過教學，讓大腦由被動接受轉為主動創造而刺激學習技能。

讀書同樣如此，當你通過閱讀無數書吸收的知識轉變成自己的思想，可以進行有效輸出，講給別人聽，寫給別人看，那麼你的閱讀才是有意義的。

有教育家說：“好習慣是人在神經系統中存放的道德資本，這個資本不斷增值，人一生中都會享受它的利息。有能力的孩子會飛得高，有好習慣的孩子才會飛得更遠。”

《如何有效閱讀一本書----超實用筆記讀書法》教給你最樸素最簡單的閱讀習慣，當我們花費了時間精力完成了一次與書的邂逅，我們都不想記憶歸零，所有經歷的感動，震撼，悲傷彷彿從未發生一般消失的無影無蹤。那些美好的記憶，深刻的道理，觸動你的觀點，隨著一本薄薄的筆記本，永遠刻在了我們的生命裡。

作為一個家有一年級寶寶的媽媽，我希望我的孩子即便有了無數電子產品的幫助，也能擁有一本屬於他的讀書筆記，屬於他的一個好的閱讀習慣，這將是媽媽送給他的最好的禮物。

夏彤夏彤

現在的圖書浩如煙海，一不留神就會迷失其中。那麼，到底有沒有教閱讀方法的書推薦呢？答案是有的。

本人根據自己的閱讀經驗，列了一個關於閱讀方法的書單，大家如果有興趣，不妨找來閱讀，從而改變閱讀思維，學以致用，更快速更有效地閱讀圖書。

我要推薦的第一本，就是這本《過目不忘的讀書法》。

1.《過目不忘的讀書法》

這本書的作者是日本的樺澤紫苑，是一名精神科醫生，他研究的讀書方法已經得到了驗證。

這本書剛上市8個星期，銷量就超過了10萬冊。由此可見，讀過的書忘得很快是很多人的苦惱。

在這本書中，作者著重提到了過目不忘的讀書法的兩個關鍵詞，即“輸出”和“時間碎片”。

所謂“輸出”的讀書方法，可以稱為“輸出倒逼輸入法”。以本人為例，我要寫一本關於《極簡工作法則》的說書稿，就會在閱讀的過程中做筆記、劃重點，邊閱讀邊思考自己如何將書中的主要內容提取並整合成一篇說書稿，等將全書讀罷，我就會梳理全書要點，列提綱，確定寫稿方向，這樣等一篇說書稿寫完，我自己也就能完整地將書中的內容複述出來了。

所謂“時間碎片”讀書法，就是利用你的空餘時間，比如10分鐘，全身心地投入進去閱讀，日積月累，不僅能提高閱讀速度，還能提高閱讀質量。

除了教你怎麼讀書，這本書還教你如何安排時間、書寫文章、提高注意力等等，從而實現自我成長。

2.《如何閱讀一本書》

這本書雖然初版於1940年，改版於1972年，但歷久彌新，依舊非常實用。它可以幫助閱讀者少走彎路。書中不僅提到了閱讀的三個層次：基礎閱讀、檢視閱讀和分析閱讀，還詳細介紹瞭如何閱讀不同種類的讀物，如實用型、想象文學、歷史書、哲學書等等。

3.《快速閱讀》

這本書可以稱得上是幫助你快速提升閱讀速度的進階型圖書，書中非常詳細地介紹了各種快速閱讀的方法，讓你學會“一目十行”，成為閱讀高手。

4.《越讀者》

這本書介紹了許多極具實用性和可操作性的閱讀方法，還介紹了做筆記的方法等等，教你如何閱讀一批書。

5.《深閱讀》

這本書的副標題就是本書的主要內容《信息爆炸時代我們如何讀書？》。書中不僅從根本上介紹了讀書的意義，還介紹了很多創新性的讀書方法。

以上就是本人看過的介紹閱讀方法的書籍中五本，大家可以根據個人的閱讀情況和需求選擇一二。

如果有更好的關於閱讀方法的書籍，也歡迎大家在評論區分享。

炎小寧

讀書也是要講究方法的，正確而有效的閱讀方法，可以讓你事半功倍，能讓你讀書的效果和作用最大化。《如何閱讀一本書》就是一本教你如何高效閱讀的書。

說完這本書的優點，下面我們從讀書前的準備、精讀一本書與主題閱讀、實踐出真知這三個方面，來了解這本書。

我們中大多數人，從幼兒園就開始接觸書本，有的甚至更早，所以讀書對我們來說都是駕輕就熟的事情。但讀書前還要做什麼準備？可能大部分人都沒有考慮過這個問題。

Why：你讀書的目的是什麼？

是為了學習相關的技能，還是為了增長見識？是為了消磨時光，還是為了自己的成長？

在讀書前，明確自己的目的，那麼你的閱讀，才能是有效率的。

What:讀什麼書？

明確了閱讀目的之後，選書就是接下來要做的事情，可到底該讀什麼樣的書呢？

在這本《如何閱讀一本書》中，作者別出心裁地把不同的書比作不同的美食，形象而生動。

第一類書是主食，可以直指現實中的問題並給出解決的方法；第二類書是美食，可以滿足人們的思想需求；第三類書是蔬果，可以幫助我們更好地閱讀；第四類是甜點零食，滿足人們娛樂休閒的需求。

每個人可以根據自己的需求，搭配主食、美食、蔬果和零食的比例，做到“營養”均衡就好。

Where:在哪裡讀書？

作者主張，不同類型的書籍要選擇不同的閱讀場所，比如在安靜的場所享用“主食”和“美食”，在“三上”空間品嚐“零食”等等，但是我認為這個可以因人而異。只要不影響你的閱讀效果，自然哪裡都可以讀書。

How：如何閱讀一本書？

不同的人有不同的問題，不同的人有不同的看法，總之，找到適合自己的方法就好。

解決了“3W1H”的問題之後，我們還要注意自己的閱讀速度。

有的人工作繁忙，卻能保證每週讀一本書；有的人時間大把，卻一年也看不了一本書。如果你的閱讀目的是習得知識和技能，那麼閱讀速度就是一個急需解決的問題。

《如何閱讀一本書》中詳細地介紹了速讀法，讓普通人也能做到一目十行，過目不忘。

如何做到一目十行？

首先要糾正自己閱讀中的不良習慣。

閱讀時要有科學的閱讀姿勢，不良的姿勢不僅會對身體產生不好的影響，還會影響閱讀效果。

閱讀時，不要聲讀或默讀。即便是動嘴默唸或心裡默唸，也是不好的習慣，影響閱讀速度。

永遠不要回讀。

其次，做拓展視野的練習。當眼睛的視幅變寬，同一時間攝入眼睛的信息增多，閱讀速度自然就提高了。

書中提到的練習方法，比如字母樹、跳躍視線、一目數行、快速翻頁等，都簡單易行，有助於提高閱讀速度。

如何做到過目不忘？

提高專注度，避免走神。作者在書中提到一個觀點是，將注意力放在自己的後腦勺，有興趣的書友可以一試。

快速理解更重要。邊閱讀邊整理，理解作者的思路，並能加入自己的理解。

帶著問題讀書，邊讀邊找答案，也有助於記憶。

繪製思維導圖。無論是在腦中構思還是實際繪製，思維導圖都有助於對文章理解和記憶。

《如何閱讀一本書》中，介紹了古今中外不同學者關於閱讀層次的觀點，比如艾德勒的“閱讀的四個層次”、鄒韜奮的分層次閱讀、王國維的“三重境界”，雖然說法不同，但殊途同歸，都是告訴我們，閱讀也分層次，不同的書可以有不同的閱讀層次，不同的閱讀層次有不同的閱讀方法。比如“主食”類的圖書，適合做主題閱讀，可以形成自己的體系；“美食”類讀書，適合分析閱讀。

第一問

第二問：作者通過這本書解決了什麼問題？

第三問：這本書說得有道理嗎？

第四問：這本書與我們有什麼關係？

我們都知道，讀書的時候帶著問題去讀，邊讀邊尋找答案，讀書的效率會很高，收穫也很多。書中提到的“讀書四問”不但適用於任何書籍，也能讓我們在讀書時，逐步深入，去挖掘書本的價值，並最終與自己的生活相聯結。

通過這四個問題，我們不但能瞭解一本書的內容，作者通過它能解決什麼問題，還能跳出書本，來評價書中的觀點，並找到書中知識與自己生活的契合點。

據說宋朝宰相趙普以半部《論語》治天下，雖然我們對故事的真實性存疑，但是精讀一本書、讀透一本書，收穫無疑也是巨大的。

韓愈的“提要鉤玄”讀書法，就是精讀法，大意是：對於記事類的書籍，要提取它的綱要大概；對理論類的書籍，要看清作者的觀點。

學會寫讀書筆記。筆記是把書中內容轉化為自己知識的最好方法。

反覆閱讀。俗話說“書讀百遍，其義自見”，反覆閱讀思考，才能領略書中真意。

對書進行評論。

讀書必有疑。

如果自己寫會怎麼寫？

主題預讀也是我們現在比較推崇的讀書方法，它可以讓你建立起屬於自己的知識體系，讓你對某一領域的認識更加深化。

蘇軾讀書就倡導“八面受敵，一意求之”，意思是書本的內容包羅萬象，但人的精力有限，每次只能關注一個主題。把一個主題研究透了，再關注另一個主題。

比如職場新人，可以用《高效能人士的七個習慣》、《工作其實很簡單》、《金字塔原理》來做主題閱讀。

學習寫作，可以用《一本小小的紅色寫作書》、《完全寫作指南》、《麥肯錫教我的寫作武器》來做主題閱讀。

陸游有詩：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”我們懂得再多的讀書方法，如果不用於實踐，也沒有任何的意義；而且閱讀本身也不是目的，我們從書中學得的知識、技能、道理等等，也要用於實際生活，才算沒有白讀一本書。

《如何閱讀一本書》中，介紹了兩個非常實用的閱讀方法，“槓桿閱讀術”和“RIA拆書閱讀法”。

“槓桿閱讀術”由日本作家本田直之在他的作品《高效閱讀法》中提出，旨在用最小的投入獲得最大的利益。在《如何閱讀一本書》中，作者對“槓桿閱讀術”的利弊做了分析介紹。

“RIA拆書法”也是現在比較流行的閱讀方法，

“R”是“Reading(閱讀)”的首字母，指閱讀圖書的片段；”I”是“Interpretation（解釋）”的首字母，用自己的話複述片段內容；”A”是“Appropriation（挪用）”的首字母，指應用在自己的生活中。作者在書中，同樣分析了”RIA拆書法“的利弊。

通過這一部分的內容，我們不但能瞭解和掌握實用的讀書方法，更能學到書中所傳達的思維方法。無論用什麼閱讀方法，無論讀什麼樣的書，最終的導向都是自己，要問自己，“這能和我的生活產生什麼聯繫”？由“學”到“用”，才是“學”的終極意義。

北辰讀書

市面上關於閱讀方法論的書不少，但能體系化、全面化，兼具理論性和實用性的不多，今天給大家推薦一本《洋蔥閱讀法》。

《洋蔥閱讀法》被稱作國民基礎閱讀法，教你如何有趣又有效地閱讀。作者彭小六以自己的閱讀經歷為案例，基於對“閱讀方法”的大量主題閱讀，以及其線上課程“洋蔥閱讀法”的多輪升級打磨，總結出這套內容詳實幹貨十足的閱讀方法。適合零閱讀或閱讀基礎較差的朋友。

全書共有7個章節，分別是對閱讀的認識、如何碎片閱讀、如何快速閱讀、如何主題閱讀、如何深度閱讀、如何做讀書筆記，以及如何通過閱讀變現和打造個人品牌。

書中針對不同的閱讀類型歸納總結出具體可行的方法，每章配以要點小結，並以問答的形式對可能產生的疑惑做出回答。條理清晰，可操作性強，想要培養讀書習慣和精進閱讀的朋友，看這本算是很全面、也很實用了。

下面全是乾貨。全書涉及認識閱讀、碎片閱讀、快速閱讀、主題閱讀、深度閱讀、讀書筆記，以及閱讀和變現7個部分，下面我們一一來解讀。

1.認識閱讀，瞭解你的大腦

首先，閱讀和學習這件事並不難，難的是通過學習和閱讀改變和提升心智。如果思考方式和心智模式都固守自己原來的，那你的閱讀和學習只是在加深自己固有的觀念，與之不同的知識和觀念你會自動過濾掉（甚至不自知），不會真正吸收，那就不會有成長和進化。大腦在閱讀的時候起著關鍵性的作用，所以首先你要有一個開放的大腦。

其次閱讀的本質就是在可以利用的時間裡，以自己能理解的程度去學習。所以閱讀之前，你要明白自己讀這本書的動機和目的，並發現興趣點。沒有動機也不感興趣，是讀不進去的。

關於閱讀的7個建議：

1.關注你大腦的很多偏好，儘量避免受到無用信息的干擾和刺激。

基於目前人類對大腦偏好的研究和了解，大腦喜歡簡潔的、結構性強條理清晰的、喜歡圖像化的東西，還喜歡經常被獎勵，尤其是獲得及時滿足。

2.在自己精力充沛的時候閱讀，而不是在精力不足、狀態不佳時閱讀。

3.閱讀的時候要讓自己集中注意力。所以讀書前明確目的、提出問題，帶著目的和問題去讀很重要。這樣你的大腦才會知道閱讀的時候應該關注什麼。

4.讀書的時候要專注，為了幫助自己提升專注力，你可以嘗試番茄鍾。

5.通過分享、測試、反覆練習來增強你的記憶力，經常複習使之內化。

6.從入門級的書開始閱讀，從自己能理解的書開始，讓自己進入心流狀態。

7.養成閱讀習慣。

2.如何碎片閱讀

碎片閱讀，顧名思義，就是在碎片化時間裡進行的閱讀。這個章節給我最大的啟發是：碎片閱讀的核心是概念。學習一些概念，然後將它們進行組合為你所用。

書中提到這方面做得很厲害的是李笑來老師。最近重讀了他的《把時間當作朋友》和《人人都會用英語》（後者是前者的應用，因為李笑來曾經是新東方的老師），發現他在《人人都會用英語》中多次提到，

他說：“高級思維活動依賴概念的理解、組織、擴展、應用、重新理解、重新紙質、進一步擴展和進一步運用。”

“清楚地理解每一個遇到過的概念，是最為省時間高效率的生活方式。這個習慣不僅僅影響學習，事實上，它會影響一個人的整個生命過程。因為人畢竟是必須依賴思考才能做出決定的動物。而每一次決定、每一次判斷，都依賴對過往存儲在自己鬧鐘的各種各樣之間關係錯綜複雜的概念的有效處理。”

儘管早前就讀過這兩本書，竟然對這段話沒有任何印象，可見覆習和復讀（好書至少讀3遍）的重要意義。

所以要學會收集概念，如何收集？你得學會使用工具，小六推薦了印象筆記、蘿蔔書摘、概念卡片（類似於明信片大小的空白卡片，也可以按照打印名片的方式打印空白卡，用於摘錄關鍵概念）。同時在印象筆記中設置臨時收集箱，隨見隨存，零存整取。

這裡可以拓展到個人知識管理，如何構建你的知識體系和個人圖書館？關於這點我自己也有過類似的分享，感興趣的朋友可以搜索問題：如何快速建立知識體系，查看熱門回答。

講完了碎片閱讀的核心——概念，具體到碎片閱讀又該如何進行？三步走：提煉、鏈接、融合。

首先選擇你覺得重要、有趣、有價值的部分提煉出來，用自己的話重新說一遍。然後關聯自己的經驗，這就是鏈接。最後融合——通過拆解提煉後的內容，創造屬於自己的內容。

3.如何快速閱讀

快速閱讀的本質和目的，就是以主人的心態讓“僕人”——書本為我們快速精準地服務，在短時間內知道這本書是幹什麼的，有什麼價值，值不值得我為它花更多時間和精力。

快速閱讀五步走，提問、預習、掃讀、切重點、複習（口訣：因概少切復）。下面具體來說說。

第一步提問，明確讀這本書的目的。

第二步預習，從目錄和序言中，瞭解這本書是怎麼寫的，應該怎麼讀。

第三步掃讀，快速翻閱，標記重點關鍵片段。

第四步切重點，去找和你的問題、關注點有關聯的部分，用九宮格提取概念。

第五步複習。

其中，切重點的時候，可以用九宮格筆記法、RIA便籤讀書法、概念卡片、或者思維導圖。

拿到一本書，提出3個問題，圍繞這3個問題選擇9個概念關鍵詞，並對關鍵詞進行解釋。同時記錄下讓你覺得“啊哈”靈光一現的點，以及想要行動的點。九宮格也可以轉化成思維導圖，提出的3個問題就是3個主幹，然後分別對應3個概念來回答。

RIA便籤讀書法則就是用便利貼來呈現你對書中某個片段或知識點的理解。

關於快速閱讀，我想補充下李笑來老師的觀點，也是我很認同的一點。閱讀速度並不重要，重要的是閱讀理解速度。如果囫圇吞棗，儘管速度快了但沒有理解吸收到重點，也等於白讀。

積累閱讀量是提高閱讀理解速度的唯一方法。讀書多的人讀書快，而不是反過來。真正有用、有意義的快速閱讀能力，是靠積累獲得的

在閱讀這件事上，循序漸進紮紮實實走過來的人所掌握的快速閱讀或者說泛讀能力，和大多數人以為的速讀其實有著天壤之別。

前者儘管在泛泛而讀，卻擁有足夠能力不漏掉任何重要信息，並且常常還可以做到在字裡行間讀到言外之意，而後者是真的泛泛而已，從未獲得過完整的信息，在各種零碎的信息中獲得屬於自己的特有幻覺而不自知。我們千萬不要做後者。

<strong>4.如何主題閱讀

主題閱讀大致可以分為三種類型，第一種是碎片化主題閱讀，就是在一段時間內，圍繞某個主題收集到碎片化的文章，進行集中式閱讀。主要用兩種工具——即刻和雲筆記（如印象筆記、有道雲筆記）來完成。

第二種是書籍式主題閱讀，這裡有一整套完整的流程：在建立書單之前先去主動建立一個簡單的認知，然後建立書單、快速閱讀、掃讀、建立框架，最後基於框架去尋找答案。

第三種是基於一個主題做長期的計劃和研究。用你能接觸到是所有方法一點一點往前推進，可能時機還不成熟，可能需要很長時間，但只要你一直關注它，你就一直在學習它。

5.如何深度閱讀

深度閱讀不是把一本書完整地讀完，不是讀的時間足夠久，也不是把一個片段做深度的解讀，而是針對某個概念深挖下去做深度閱讀。

如果一個概念讓你感到困惑或喜悅，感到“力量”和“價值”，這時就可以針對該內容進行深度閱讀。深度閱讀的前提是至少對某個知識有足夠的瞭解。

深度閱讀的3個步驟:尋找聯繫、探索冰山、多場景應用。（口訣：練兵場）

尋找關聯：看到重要概念時讓你覺得很重要，要立刻聯想到哪些現象能夠被該理論解釋，同時至少要找出5個可解釋的例子。

看到某個概念，不要輕易被它吸引不做深入思考，它很可能是二手、三手、四手知識，要追尋這個概念的源頭在哪裡，主動去探索冰山——尋找第一手知識。第一手的知識往往是體系化的、更為根本的知識，能升級你的認知，打開你的視野。

把概念理解到位後，就要多場景應用，嘗試在不同場景下自如地運用該理論或概念，實現內化。

6.如何做讀書筆記

筆記要記的是一本書的精華，是知識晶體。所謂知識晶體就是一些結構性的東西，它不是一些碎片，而是一個框架、一個思維模型。這些思維模型決定了一個人的專業程度，決定了在你的腦子裡到底能不能把碎片知識利用起來。

書中重點介紹了卡片筆記法：標記-收集-整理-建立個人圖書館-輸出-應用。

首先用力所能及的方式去做各種標記，熒光筆、便籤或其他你的大腦喜歡的方式都可以。

之後要去收集，工具：印象筆記、花瓣網網頁收藏等。或者用康奈爾筆記法進行梳理，在標題之後分為三欄：現狀區、問題區、策略區。

然後進行整理，用簡報或圖片、手繪、畫思維導圖、甚至讀書PPT等視覺化的方式整理讀書筆記。

同時建立個人圖書館。你關注什麼，就設立什麼樣的目錄，然後再進行細化，形成體系化的目錄。所有信息、內容、筆記都放在這裡，不要散落在各個地方——瀏覽器收藏夾、微信收藏裡、微博收藏裡、手機相冊，用的時候難找不說，大多數時候根本想不起來有存過。

下一步做輸出和轉化，形式有很多，例如分享、寫文章、和人討論、寫讀書卡片等。

最後通過嘗試去做各種實踐和應用，從書上的卡片變成我們自己輸出卡片。

7.閱讀與變現&個人IP

知識付費和終身學習時代下，現如今越來越多的人依靠互聯網工具和平臺，基於自己的專業，給別人提供產品和服務。

養成閱讀習慣，你也可以變現，可以打造個人品牌。比如綜合應用快速閱讀、主題閱讀和深度閱讀，將一些工具類和方法類的書籍結合自己的專業知識，變成可以教給更多人的微課。

三種個人品牌戰略：

1.稻草戰略：以小換大，一點一點去換。

一邊學習一邊行動，不要等到自己給常厲害了再開始行動，而是馬上就開始去做，有多大力氣就做多少事。假如現在還沒有能力做一場微課，可以先把自己閱讀的內容通過微博、朋友圈分享出去，慢慢建立自己的影響力。

2.冠軍戰略：儘可能在一個細分領域突圍成為冠軍。

3.抽籤盒戰略：不要怕失敗，多做嘗試，找尋自己擅長的領域和自己的熱情所在。

以上就是這本書的全部乾貨，閱讀原書會有更多體悟。

廈九九

這樣閱讀更有效

近幾年“知識變現”成為一個熱門話題，很多人通過寫作獲得不菲的收入，過上了有尊嚴的生活。這也吸引更多的人加入寫作者行列。

輸出的前提是輸入，寫作的基礎是閱讀。其實說到底，閱讀和寫作是一個問題的兩個方面，“成功的作家皆為讀書家”。

但並不是每一個人都會讀書。不信，勤勞的你不妨合上剛剛讀過的書，想一想：

書中講了什麼內容？

核心觀點是什麼？

自己有什麼收穫？

……

十有八九你可能回答不出來。這樣一來，如何讀書，如何高效讀書本身就成為了一個問題。

“工欲其事，必先利其器”。下面就推薦幾本提高讀書效率，通過讀書進行思想輸出、知識生產的書。

整個書單按照基礎入門、有效閱讀和思想產出的邏輯排列。建議順次閱讀。

跟它學語文思維——《文心》

這是閱讀、寫作領域的入門之作、基礎之作，也是經典之作。豆瓣評分9.1。

作品寫於上世紀三十年代，曾風靡一時，自出版以來長銷不衰。

兩位作者葉聖陶、夏丏尊是知名學者、作家和教育家，也是兒女親家。這本書是兩位老人給自己兒女的結婚禮物，絕對是良心之作。

書中用故事的形式形象講解了中文學習的所有知識，介結了讀書、做讀書筆記、寫日記和練筆的技巧。

更重要的是作者給我們提供了“語文思維”這一思維方式。“作文同吃飯、說話、做工一樣，是生活中間缺少不來的事情。”“作文是生活，而不是生活的點綴。”

作者認為，文章分為“知的文、意的文和情的文”，不同的文章有不同的目的，起到不同的效果，要用不同的方式去閱讀和寫作。

作者說：“讀書貴有新得，作文貴有新味，最重要的是觸發的功夫。所謂觸發，就是由一件事感悟到其他的事。”這完全可以應用到我們閱讀做讀書筆記和寫作的過程中。

不論讀書還是寫作，都應該先讀一下這本書。它不僅可以教給你讀書技巧，更重要的是能培養你的語文思維。

這樣做讀書筆記——《如何有效閱讀一本書：超實用筆記讀書法》

豆瓣評分9.1。作者奧野宣之把讀書過程結構化，分為選書、購書、讀書、記錄和應用五個環節，這五個環節又可以分為讀書前、讀書中和讀書後三個階段。不論五個環節，還是三個階段，都是圍繞讀書筆記展開的。 其中，讀書前階段包括兩個環節選書和購書，通過製作讀書清單，結合讀書筆記，可以掌握選書購書的主動權。 讀書中階段，用筆記把讀過的書變為精神財富。這個階段包括兩個環節：讀書和記錄。本部分詳細介紹了“摘抄+評論”式讀書筆記的製作方法，這種筆記以思想輸出為目的，改變傳統讀書法一味追求讀書過程、速度和數量的不足。為接下來的思想輸出積累素材，做好準備。 最後是讀書後階段，運用讀書筆記提升自我。這也是讀書五環節中的最後一環，活用。在以思想輸出為目的的讀書過程中，“活用”這個環節是最重要的一環。通過反覆重讀筆記，與主題閱讀等形式結合起來，就可以實現筆記閱讀法的目的，持續進行思想輸出了。單列一章講解的19種閱讀技巧總有一種適合你。 正如作者奧野宣之所說：“這本書就是指導你用好筆記，經過規劃、梳理，學習怎樣選書、怎樣讀書和怎樣把書中的內容刻在腦海裡並加以活用，然後把這些做法轉化為實用可持續，並真正屬於自己的技巧。”這是一本經典暢銷書，僅2016年到2018年之間，就印刷了12次。 這樣整理讀書筆記——《如何有效整信息》 豆瓣評分7.1。這是《如何有效閱讀一本書》的“姊妹篇”，解決了如何運用“一元化信息法”進行知識生產問題。所謂“一元化信息法”就是把想讀的書和讀過的書都記在同一本筆記本里，不設分冊。“只要在這裡找，就一定能找到；在這裡找不到的話，那就是沒有”。“一元化信息法”具有一元化、時序化和索引化的特點。把收集到的素材經過咀嚼、發醇、頓悟和具體化的生產過程，就可以轉化為思想輸出的成果。在講解了運用“一元化信息法”收集讀書知識的內容以後，作者奧野宣之把這種收集知識生產素材的方法擴展到生活的方方面面。 所以，本書其實是《如何有效閱讀一本書》的延伸和擴張，雖然也是圍繞筆記展開，但已不僅僅限制在讀書領域，而是擴展到整個生活領域。如果說《如何有效閱讀一本書》是一本筆記涵蓋整個讀書過程的話，這本書就是一本讀書筆記涵蓋整個生活。用一本筆記收納整個生活，進而進行知識生產。 89種技巧總有一款適你——《高效能閱讀》 豆瓣評分7.9。作者原尻淳一通讀上百本如何讀書的書，提煉總結出89種讀書技巧，分七章介紹。內容涉及如何讓一個人從對讀書沒有興趣到熱衷讀書；如何創造讀書環境；速讀技巧；如何進行知識產出；如何構建用於產出的數據庫等等。 這本書可以作為上面幾本書的補充，在形成語文思維，掌握如何做筆記、整理筆記，如何應用筆記進行知識產出的基礎之上，再有效運用本書中的一種或者幾種讀書技巧，定讓你的讀書生活充實而收穫豐富。 學習閱讀繞不過去的一本書——《如何閱讀一本書》 相比較前幾本書來說，這本書有點難讀，但確實是閱讀領域裡的經典，2004年1月至2017年間，共印刷了33次，豆瓣評分8.4分。 這是一本為閱讀的人，或者是想要成為閱讀的人而寫的書，是為那些想要把讀書當作是增進理解能力的人而寫的。 閱讀的目的決定閱讀的方式。作者艾德勤和查爾斯·範多倫把閱讀的目的分為三類：獲得資訊，增強理解力和娛樂。本書所講的閱讀藝術，是為了增強理解力而寫的。獲取訊息式閱讀和增強理解力式閱讀之間的區別，就是記得住什麼事情和解釋了什麼事情之間的區別。或者說，在閱讀的過程中，你只是運用了記憶力，那麼你就是獲取信息式閱讀。 作者把閱讀過程分為基礎閱讀、檢視閱讀、分析閱讀和主題閱讀四個層次，層層遞進，如數家珍，娓娓道來。任何一位想通過閱讀書籍來提高理解力的人都應該讀一讀。 幾個月前，我參加了鼴鼠的土豆老師的寫作課，在土豆老師的推薦下籤約了讀書平臺，實現了寫作變現。在講書稿和書評的寫作過程中，我發現最大的難點還是閱讀，還是閱讀速度、閱讀效率和讀書方法問題。只要把書讀懂了、理解透了，引題、破題、作者介紹、邏輯主線、亮點解讀和立意昇華都不再是問題，書評和講書稿的寫作也都不再難事。環顧我們四周，很多不是沒有追求幸福的願望，而是沒有追求幸福的能力。讀書也是這樣，許多人讀了很多書，但因為方法不對，白白浪費時間金錢和精力，卻收穫了了，以上書單也許會對你形成自己的讀書方法有所幫助。讓我們一起做個既勤勞又有技巧的讀書人吧，那時讀書定能為我們追求幸福生活助一臂之力。

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