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新的一天很高興為大家解答這個問題，在這裡讓我們一起走進這個問題，那現在讓我們一起探討一下。
何謂貧乏、精神，解脫？貧乏者，意為窮、缺少、不豐富。而精神是大腦的思維活動，生物體腦組織所釋放的一種不可見的暗能量，記憶交流，喜怒哀樂、社交和自控力等。
下面為大家分享一下我個人的看法與想法，希望我分享的內容能夠幫助到大家同時也希望路分享關於這個問題的解答能給大家帶來幫助，同時也希望大家能夠喜歡我的解答。
當溫飽不是問題後，精神生活真的不能貧瘠，飽暖思淫慾，是指人把肚皮填飽後就要添自己的大腦了，大腦和嘴一樣能吃進好的也能吃進孬的，看好書名人的書，培養良好的業餘愛好。
首先要從心態上改變過來，調整或轉換一下思維，多看看書，多閱讀些名著，是自己的心境開闊，是自己增進容量，擦亮眼睛看世界。
以上分享的內容都是個人的觀點的看法。同時也希望我分享的內容能夠幫助到大家。
在這裡同時我也希望大家能夠喜歡我的分享，如果大家有更好的關於這個問題的解答，我還望分享評論出來共同討論這話題。
在這裡，我真誠的祝大家每天開開心心工作快快樂樂生活，身體健康生活每一天，家和萬事興，年年發大財，生意興隆，謝謝！
心靈第九區
什麼是貧乏的精神生活？貧乏的精神生活是指沒有或很少有精神上、心理上愉悅的活動。通常表現在精神或心理上的活躍度。貧乏的精神生話造成人的精神狀態萎靡不振、對什麼事情都不感興趣。造成一定程度的孤獨、寂寞,不願接觸人群，缺少愛好。貧乏的精神生活往往表現出工作效率低下，社會活動少，嚴重的表現出對生活失去興趣，不求上進，有時容易發怒，自控能力明顯下降。
那麼如何改善、擺脫貧乏的精神生活呢？
首先找出造成貧乏精神生活的原因。
第二要儘可能地廣泛接觸人群，與人交流。
第三、培養興趣、愛好。
第四、處理好平日裡工作與業餘生活的關係。
第五、儘可能地從事自己感興趣的工作。
第六、拓展自己的交際圈。
第七、有條件地選擇一些旅行，遊名山大川，拓展視野。
第八、有選擇地參加一些社會活動。
總之，豐富的精神生活會讓人充滿生活樂趣，充滿正能量。
caomin58
1 首先，培養正確的價值觀和社會觀。
2 遠離手機，迴歸到社會活動和生產實踐中來，培養個人的興趣愛好，包括旅遊攝影，書法繪畫，戶外運動，花卉養殖，棋牌遊戲等。
3 多讀書，讀好書，遠離快餐文化，汲取更多的更有價值的文學養分。
4 接觸正能量的社會人群，從事正能量的，積極的，為個人帶來滿足感或社會大眾認同感的工作。
麻辣香鍋117
如何從貧乏的精神生活中尋找解脫？看到這個問題的時候，於我個人而言，在心裡上覺得有點沉重。我雖然也算是精神比較貧乏的種類，只是希望能找到昇華之方法，並不曾去找解脫之道。何謂貧乏、精神，解脫？貧乏者，意為窮、缺少、不豐富。而精神是大腦的思維活動，生物體腦組織所釋放的一種不可見的暗能量，記憶交流，喜怒哀樂、社交和自控力等。精神即“精氣”與“元神”， 是人的意識、思維活動和心理狀態。解脫從字面意思來說明：解：解開，解放。脫：脫開，脫離。意思是把身體從各種束縛物中解放脫離開來，從而獲得自由。宗教上常用來比喻精神上從各種羈絆（比如慾望，自卑，罪惡感等）中解放出來，放下精神包袱，使人本來的心靈得到釋放得到自由，從而能更清晰地看清自己和這個世界。佛教用語，擺脫苦惱，得到自在。
要想讓自己精神生活愉悅，靈魂得到昇華，有著很多方法，比如（看書，旅遊，運動，攝影，跳舞，唱歌，繪畫等）這些都是能陶治情操的好幫手。
以上愚見，請大家多多批評指教，謝謝！
金玥皮具
解脫？不如說改變吧。為什麼會覺得自己貧乏呢，你說是生活跟精神上解脫，那我們就從這兩方面來回答。
1.工作，每天的朝九晚五的工作確實挺無趣的，想改變最好在工作尋找樂趣目標，日復一日的幹同樣的事的確是挺無趣的一件事。或許換一個崗位一份工作這都能豐富你的生活。
2.空閒時間，除了上班外的時間你可以出去約朋友玩，聚會，運動，這都是能豐富你的生活。而對於精神方面我覺得看書，冥想都能刷新你的精神世界和認知度。
溯人說
試著閱讀、思考，讓自己掙脫空虛的泥潭。
程明盛紀實
如何從貧乏的精神生活中擺脫出來，首先要從心態上改變過來，調整或轉換一下思維，多看看書，多閱讀些名著，是自己的心境開闊，是自己增進容量，擦亮眼睛看世界。
步步高141276651
建議，看看心理醫生吧！
GY155927766
當溫飽不是問題後，精神生活真的不能貧瘠，飽暖思淫慾，是指人把肚皮填飽後就要添自己的大腦了，大腦象嘴一樣能吃進好的也能吃進孬的，看好書名人的書，培養良好的業餘愛好如釣魚，踢球，健身，書法，畫畫，二胡，唱歌，太極，種花，養魚，學寫寫文章。近墨者黑，近朱者赤。多接觸有良好愛好的人你也就跟著學會了。
老六雜談
首先你得工作，讓自己忙起來，這樣才不會無聊。
其次，空餘時間多看看書，聽聽歌，聽聽收音機之類的，豐富自己的業餘生活。
最後，沒事兒多出去走走，看看外面的世界，拓寬眼界，看的多了，想的事多了，你的精神生活自然不會貧乏了吧~
