最居家的幾道家常下飯菜,必會

酸辣土豆絲

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主料:土豆絲,辣椒

調料:味精、醬油、鹽、陳醋

做法:

1.土豆颳了泡水防氧化,切細絲洗去澱粉。洗完後再泡清水五分鐘(這樣炒出來較脆。青紅椒切細絲。

2.鍋下油爆下幹辣椒,下少許鹽。倒下土豆絲與青紅椒絲翻炒,並下少許味精。老陳醋沿鍋邊潑下炒熟


糖醋里脊

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主料:裡脊肉、澱粉、麵粉、番茄醬、蘇打

調料:料酒、白糖、香醋、鹽、醬油

做法:

1.裡脊切條,切好的肉條加料酒,醬油,鹽,醋抓勻醃製半個小時。

2.澱粉,麵粉和水大約1:1:2(體積比)混合,加少量小蘇打調成麵糊。要想炸出來的口感更脆就最好不要加雞蛋。

3.預熱油鍋,醃製好的裡脊肉條蘸麵糊,然後放入油鍋炸。

4.番茄醬加白糖和香醋燒開後加澱粉水勾芡得到糖醋汁,把炸好的肉條放到料汁裡面滾一滾。蘸均勻就可以起鍋了。


醬燜牛肉小土豆

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主料:牛肉、土豆

調料:杭椒、大蒜、幹蔥、香菜、花生

做法:

1.將牛肉切成1.5cm大小的塊,用鹽,料酒,甜麵醬,白糖,香油和幹澱粉攪拌均勻後,醃製20分鐘。花生洗淨,用清水浸泡20分鐘。

2.小土豆洗淨不削皮,對半切開(如是大土豆,切成3cm大小的塊)。幹蔥切成片(如用洋蔥也切片)。大蒜去皮拍一下。杭椒洗淨去蒂後,切成5cm長的段。

3.平底鍋中倒入油,大火加熱至7成熱,放入土豆,繼續用大火煎成金黃色後,翻過來煎另一面。煎好後,將土豆用鏟子撥到一側,用鍋中的油將大蒜,幹蔥和香菜根煸香。

4.倒入醃好的牛肉翻炒2分鐘後,倒入另一個鍋中,不再放油(如煎鍋大,就不必換鍋)。倒入開水,放入泡好的花生,蓋上蓋子大火加熱至沸騰後,轉中小火燜45分鐘。

5.出鍋前,放入杭椒,翻拌均勻即可關火,不需再繼續加熱,菜的餘溫剛好可以加熱杭椒,又能保持它的顏色不變。


宮保雞丁

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主料:雞胸肉、青紅椒、炸花生米

調料:鹽、料酒、幹澱粉、白糖、香油

做法:

1.雞胸肉切1cm大小的丁,加入鹽(1/2茶匙),料酒和幹澱粉攪拌均勻後,醃製5分鐘。蔥切成比雞丁稍微小點的粒,蔥姜切成末。青紅椒切粒。

2.將蒜蔥姜放入碗中,調入鹽(1/2茶匙),白糖,米醋,醬油,清水,水澱粉調成汁備用。

3.鍋燒熱,倒入油,再添加少許香油,趁油冷時放入花椒,待花椒出香味,顏色略變深後,放入幹辣椒爆香。

4.放入雞丁炒至變色後,將青紅椒粒放入,翻炒10秒鐘,倒入調好的料汁,大火翻炒1分鐘後,倒入炸好的花生米即可。


茭白雞米

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主料:雞胸肉

調料:茭白、豌豆、彩椒、雞蛋清、胡椒粉、料酒、雞精、醬油、糖

做法:

1.將雞胸肉切成小粒,加鹽、胡椒粉、料酒、蛋清拌勻醃製5分鐘,茭白切片備用;

2.坐鍋點火倒油,將雞肉炒熟取出,再加少許油,下豌豆、茭白翻炒一會,加鹽、白糖調味,放入雞肉、彩椒粒,加醬油炒勻即可。


魚香肉絲

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主料:豬裡脊、黑木耳、筍、剁椒

調料:醬油、醋、料酒、糖、香油、水澱粉

做法:

1.將豬裡脊切絲。黑木耳用40度溫水泡發後洗淨切絲。筍切絲。蔥薑蒜切末。

2.將肉絲放入碗中,調入水澱粉攪拌均勻後醃製5分鐘。將蔥末放入碗中,調入醬油,醋,料酒,糖,鹽,香油,清水和水澱粉攪拌均勻備用。

3.燒熱鍋後倒入油,待油7成熱時候,倒入肉絲煸炒至肉絲變色脫生後,用鏟子鏟到鍋的一側,倒入蒜末薑末和剁椒,炒出香味後,和肉絲混合。

4.倒入筍絲和木耳絲,翻炒2分鐘後,倒入調好的汁,由下向上翻炒20秒鐘,待湯汁略黏稠即可出鍋。


宮保藕丁

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主料:蓮藕

調料:郫縣辣醬、醋、糖、鹽、雞精

做法:

1.蓮藕去皮切丁,放在清水裡浸泡一會,瀝乾水分備用。

2.起鍋倒入油,待油5成熱時,放入郫縣辣醬,炒出香味後加入蔥。

3.將藕丁倒入鍋中煸炒2分鐘,再依次倒入醋、糖、少許水和鹽,繼續加熱5分鐘,撒一點雞精即可。


醋溜白菜

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主料:捲心菜

調料:豬油、鹽、白糖、香醋、溼澱粉、蔥花、幹辣椒、花椒

做法:

1.捲心菜選用嫩葉,去梗後用刀拍一拍,切成方塊,洗淨後瀝乾水分,用少許鹽醃一下,擠千水分,待用。

2.小碗內放鹽、糖、醋、蔥花、溼澱粉調成料汁。

3.燒熱鍋,放豬油,待油燒至八成熱時,將花椒入鍋先煸一下取出,再投幹辣椒節炸,至辣椒呈褐紅色時,放捲心菜,用旺火炒熟後,將料汁倒入炒勻,即可裝盆食用。


滑蛋裹牛柳

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主料:牛柳、雞蛋

調料:料酒、醬油、色拉油、澱粉、鹽、醋、糖、雞精

做法:

1.將牛柳切成薄片,倒入料酒、醬油、色拉油和澱粉攪拌均勻,醃製20分鐘。雞蛋磕入碗中打散,加入鹽攪拌備用。

2.青蔥洗淨後切碎。紅辣椒去蒂後洗淨切碎。

3.炒鍋中倒入油,大火加熱至7分熱時,倒入牛柳片翻炒至變色,立即盛出。稍微冷卻後,倒入雞蛋液中。

4.炒鍋洗淨後,再次倒入油,大火加熱至9成熱時,倒入蔥花和紅辣椒碎後,馬上倒入盛有牛柳片的雞蛋液。用鏟子不斷畫圈攪拌,待雞蛋凝固後,調入醋,糖和雞精,翻炒均勻後即可關火。


魚香茄子煲

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主料:茄瓜、雞粒、炸香鹹魚茸、西芹菜

調料:煲仔醬、上湯、蒜茸、蔥花、深色醬油、香油

做法:

1.選長身茄瓜批去皮,去掉頭、尾,一開為4件,長約12釐米。

2.燒熱鍋,下油,燒至約六成滾,投入茄瓜條炸約1分鐘至熟,倒起濾去油分。

3.趁鍋內餘油,下蒜茸、芹菜粒、椒粒、堡仔醬爆香,接著下雞粒炒勻,加入紹酒、上湯及茄瓜條和以上味料和炸香鹹魚茸,略燜片刻,調入少許生粉,加入包尾油。轉盛入瓦煲裡,加熱至滾,下香油、蔥花,加蓋上桌即可。


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