今日立夏!吉林省本週晴暖為主,最高溫衝擊30℃

今日立夏

是的!你沒看錯!

今日立夏!吉林省本周晴暖为主,最高温冲击30℃

“五一”小長假期間

我省最高氣溫接近30℃

以為夏天早早到來了

沒想到假期一結束

氣溫就翻臉不認人

東北成了冷空氣的重點打擊對象

今日立夏!吉林省本周晴暖为主,最高温冲击30℃

昨天一早開始

長春的小雨就稀稀拉拉下個不停

下午14時左右又降下小冰雹

在高空槽和人工增雨共同作用下

長白山海拔1500米處

還飄起了久違的雪花

今日立夏!吉林省本周晴暖为主,最高温冲击30℃

氣溫也搞起了滿減活動

部分地區一日之內溫差

竟達22℃

今日立夏!吉林省本周晴暖为主,最高温冲击30℃

據氣象部門的檢測數據顯示,4日13時長春、榆樹、吉林的實況溫度均在28℃左右,5日同一時間這三地的實況溫度都在6℃左右。

今日立夏!吉林省本周晴暖为主,最高温冲击30℃

好不容易熬過了冬天

卻差點凍死在春天裡

……

小夥伴們互相安慰著

再忍忍,過五個月就供暖了

今日立夏!吉林省本周晴暖为主,最高温冲击30℃

《中國天文年曆》顯示

今天3時3分

我們迎來立夏節氣

今日立夏!吉林省本周晴暖为主,最高温冲击30℃

立夏是夏季的第一個節氣

但立夏不等於入夏

在氣象上,入夏的標準定義為

連續5天日平均氣溫在22℃以上

即為進入真正氣象意義上的夏天

我省大部還在春季

距離真正的夏天還需一段時間

不過別擔心

這個時節的冷空氣都是來去匆匆

氣溫整體趨勢還是日漸上升的

今日立夏!吉林省本周晴暖为主,最高温冲击30℃

本週我省天氣晴好為主

今天開始

氣溫又將持續回升

到了10日前後

最高氣溫將向30℃發起衝擊!

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立夏三候

我國古代將立夏分為三候

今日立夏!吉林省本周晴暖为主,最高温冲击30℃

一候 螻蟈鳴

這一節氣中首先可聽到蜊蜊蛄(即:螻蟈)在田間的嗚叫聲(一說是蛙聲)。

二候 蚯蚓出

蚯蚓生活在潮溼陰暗的土壤中,當陽氣愈盛,蚯蚓也掘土而出。

三候 王瓜生

王瓜的蔓藤在立夏時節會快速攀爬、生長,於六、七月更會結出紅色的果實。

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立夏民俗1/4

迎夏儀式——表達對豐收的祈願

在立夏這天,古代帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏,舉行迎夏儀式。君臣一律穿硃色禮服,配硃色玉佩,連馬匹、車旗都要硃紅色的,以表達對豐收的祈求和美好願望。宮廷裡“立夏日啟冰,賜文武大臣”。冰是上年冬天貯藏的,由皇帝賜給百官。

2/4

傳統美食——各地立夏吃什麼

【蘇州】有“立夏見三新”之諺,三新為櫻桃、青梅、麥子,用以祭祖。

【常熟】有“九葷十三素”之說,九葷為鯽、鹹蛋、螺鰤、熄雞、醃鮮、滷蝦等,十三素包括黃瓜、蠶豆、豌豆、萵筍等。

【溫州】立夏吃淮豆固齒,吃春筍健腳骨,吃青梅養腰。此時正值鰣魚上而,富者爭購,或自嘗或送人,視為海珍。

3/4

鬥蛋遊戲——家家戶戶煮好囫圇蛋

那日中午,家家戶戶煮好蛋,用冷水浸上數分鐘之後再套上早已編織好的絲網袋,掛於孩子頸上。孩子們便三五成群,進行鬥蛋遊戲。蛋分兩端,尖者為頭,圓者為尾。鬥蛋時蛋頭鬥蛋頭,蛋尾擊蛋尾。一個一個鬥過去,破者認輸,最後分出高低。

4/4

立夏“稱人”——祈求上蒼帶來好運

立夏吃罷中飯還有秤人的習俗。人們在村口或臺門裡掛起一杆大木秤,秤鉤懸一根凳子,大家輪流坐到凳子上面秤人。司秤人一面打秤花,一面講著吉利話。秤老人要說“秤花八十七,活到九十一”。秤姑娘說“一百零五斤,員外人家找上門。勿肯勿肯偏勿肯,狀元公子有緣分”。秤小孩則說“秤花一打二十三,小官人長大會出山。七品縣官勿犯難,三公九卿也好攀”。

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立夏養生學會養“心”

“立夏”代表天氣轉暖溫度升高,炎熱的夏季即將到來,同時雨水增多。專家稱,立夏後有利於人體心臟的生理活動。人們在春夏之交要順應天氣的變化,重點關注心臟,學會養“心”。養心可以多喝牛奶,多吃豆製品、雞肉、瘦肉等,既能補充營養,又可達到強心的作用。

進稀食有利補養

專家指出,多進稀食是夏季飲食養生的重要方法。如早、晚進餐時食粥,午餐時喝湯,這樣既能生津止渴、清涼解暑,又能補養身體。

冰箱內取出食品別急吃

隨著天氣轉熱,人們愛吃剛從冰箱中取出來的水果、飲料等。有些人特別是腸胃功能較弱的兒童,在吃後半小時左右最易發生劇烈腹痛,嚴重的還會出現噁心、嘔吐。

晚睡早起加午休

由於“立夏”時天亮得早,人們起得早,而晚上相對睡得晚,易造成睡眠不足,所以要增加午休。夏季正午1點到3點氣溫最高,人容易出汗。

飲食宜清淡

隨著氣溫升高,食慾會大大降低,立夏時節的飲食要以清淡為主。飲食因以易消化、富含維生素的食物為主,少吃大魚大肉和油膩辛辣的食物。


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