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小寶寶輔食添加需要注意這幾個事項
1，時間得對。很多新手媽媽沒什麼經驗，在給孩子添加輔食的時間上面不是過早就是過遲。我家有個親戚，她寶寶三個月開始就給吃水果，吃肉類了。其實這就太早了些，這時候的孩子脾胃還很虛弱，不能過早的吃水果這些寒性食物，也不能吃肉類這些難以消化的食物。
那也有一兩歲都不給吃輔食只吃奶的。我們小區就有這麼一個小姑娘，都快三歲了，她奶奶說，孩子每天只喝配方奶，其他的飯、菜啥都不吃。看著小姑娘那細胳膊細腿的，都心疼。
所以輔食添加過早會傷寶寶脾胃，過晚，孩子長期單一餵養，就很容易引起偏食，就像上面那小姑娘一樣，啥都不肯吃。
正確的輔食添加時間，應是寶寶滿四個月後，就可以開始添加了。
2，要由簡單到複雜，由少到多過程。
剛開始給寶寶做輔食時，品種不能過多，過多寶寶可能適應不來，而且如有食物過敏，也不易找出過敏源，慢慢孩子適應一種食物後，再增加另一種。
寶寶剛開始添加輔食時，很多媽媽會說，寶寶不愛吃，吃一口就吐出來了。其實這是正常的現象，寶寶第一次吃，沒適應味道，吐出來很正常，那媽媽可以小量的慢慢喂，等寶寶接受了味道後，自然就不會吐出來了。
3，1歲以內的寶寶輔食不要加鹽。有些媽媽為了讓輔食吃起來更有味道，就會在輔食里加鹽，這是萬萬不可以的。寶寶們的腎臟發育還不健全，吃鹽會增加腎臟負擔，對寶寶發育不利。
好了，今天就聊到這，關注觀星臺，瞭解更多實用的育兒知識，做靠譜寶爸寶媽。
觀星臺
新生兒如何添加輔食？媽媽們該如何避免踩雷？
答：隨著寶寶成長，給寶寶添加輔食，成為新手爸媽的必修課。
因為輔食加的好，不僅可以補充寶寶營養，還可以幫助寶寶完善腸胃、咀嚼等功能，可見，輔食與寶寶營養和身體發育密切相關。不可不知的雷區有：
誤區1：加輔食，就斷奶
一歲半之前，奶還是寶寶的主食。
一主一輔，相互補充。才能夠保持寶寶營養的充足、全面與生長需求。
正確的做法是一歲半之後慢慢斷奶，讓寶寶的情緒、腸胃等有一個適應過程。
誤區2：過早添輔食
很多人聽說寶寶只要4個月，就可以添加輔食了，於是寶寶只要長到4個月，就立馬給人家加一些輔食。其實，這樣做是不對的。
原來是太機械化了，這只是說大多數的寶寶，適合在4個月左右添輔食，您的寶寶也許還沒有到達可以接受的程度啊。如果寶寶不吃，就硬塞，塞不進去，就焦急，就不知所措……
正確的做法是：為保證寶寶健康與發育，得按照寶寶自身具體情況定，看寶寶有沒有準備好，對輔食有無興趣、可以吃多少等等，按寶寶自身情況定到底什麼時候加輔食。
誤區3：把雞蛋當作主要輔食
雞蛋是含豐富蛋白質，卻幾乎沒有碳水化合物，寶寶主要是從碳水化合物中吸取能量。
一味雞蛋做羹湯，吃雞蛋黃，並不適合促進寶寶生長的需求，反增寶寶腸胃道代謝負擔，出現不耐受現象。
結合輔食添加指南，輔食順序應該是：穀類食物(如米粉)－動物性食物(如肉泥、魚、禽、蛋羹)－蔬菜泥、水果泥。動物性食物添加的順序為：肉泥－魚泥(剔乾淨骨和刺)－蛋黃。
另外，寶寶1歲後才可吃全蛋。
誤區4：為寶寶多吃點，可勁兒加鹽加糖
口味過重，寶寶以後得高血壓幾率大。寶寶增加齲齒的機會也會多。
誤區5：輔食想吃就吃
這個不對，建議輔食也要有規律性地添加，注意定時定量，沒個規律，寶寶腸道會紊亂，出現便秘、腹瀉等的機會大。
不知大家還沒有其他好的建議呢？歡迎留言分享。
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誤區一、輔食必須每天定量吃？
很多麻麻都有個疑惑：我們家才開始添加輔食，每頓要吃多少？什麼時候吃？每天必須或者只能吃那麼多嗎？
正解：多嘗試為主讓寶寶輔食，不用在意量的。
對於還在適應期的寶寶來說，每天添加1～2次輔食，添加輔食的量是沒有定論的。沒錯，輔食是為了寶寶能夠以後跟我們成人一樣吃五穀雜糧，但是沒有必要強迫寶寶每天吃到足夠的量。
誤區二、自制的米糊更營養更健康？
在寶寶開始吃輔食後，家裡的奶奶、婆婆都會自制米糊。因為覺得外面買的都不健康，還是自家做的才放心！
正解：按照寶寶需求選擇自制米糊和配方米粉。
寶寶6個月的時候很容易缺鐵，因為在母體時儲存的鐵已經消耗殆盡，單純依靠母乳是不行的，所以需要通過添加輔食的方式來補充。因此，對於缺鐵的寶寶，強化補鐵的配方米粉或許更為適合。
誤區三、肉湯比煮的肉更為營養？
之前我記得在群裡有個媽媽，從寶寶開始吃輔食的時候就用家裡的肉湯給寶寶煮輔食，因為覺得很有營養。事實呢？
正解：肉比肉湯營養，肉湯比肉美味。
很多人認為湯越白越好，其實這白色是肉裡的脂肪。肉的蛋白質種類比較多，在燉的過程中只有一小部分會溶到湯裡。把一塊肉燉熟前後進行稱重，在去除了含水量的影響之後，會發現減輕的重量其實非常小。說明絕大多數營養成分仍然保留在肉中的，而跟肉不離不棄的鐵、鋅等礦物質進入湯水的同樣很少。
誤區四、第一次吃一種東西，寶寶嘴巴周圍變紅，說明過敏？
我們一直強調的都是要注意過敏，尤其是家裡本來就有過敏史的寶寶。那到底怎麼才算是過敏？是不是吃完，寶寶嘴巴紅了，就是過敏了？
正解：無法馬上判斷得出來是不是過敏。
輔食最注意的就是過敏，快的幾分鐘之內就有反應，慢的幾天後才會出現。快的過敏，我們很好判斷，慢的過敏就相對較難了，所以每添加一種輔食，需要觀察2—3天。如果期間過敏就好判斷過敏源；如果是之後過敏，就有可能是食物混合過敏，這就需要結合過敏源測試來判斷了。
誤區五、蛋黃應該最先添加到輔食，因為可以補鐵？
提到輔食添加，蛋黃蛋白肯定不能落下，因為蛋黃在我們的經驗中，就是補鐵的。事實呢？
正解：蛋黃不能作為首先添加的輔食，不能補鐵。
蛋黃在補鐵這事兒上，幫不了什麼忙，蛋黃的鐵含量以及吸收量來說都很低，不能作為寶寶補鐵的首選。補鐵類的輔食可以選擇動物血製品、動物肝臟、牛肉等。肉類輔食建議在寶寶7個月左右的時候添加。
誤區六、多種食物混合營養更全面？
我記得曾經在群裡有位新媽媽，她將好幾種蔬菜泥、肉泥混合在一起給寶寶做粥吃。她一發出來，很快就炸鍋了，大家都覺得她一次性加太多種了。這很不容易發現寶寶到底過不過敏，並且很多媽媽擔心這會影響營養吸收。
正解：對於初加輔食階段，遞進式的添加能夠降低致敏機會，幫助寶寶味覺形成。
寶寶的輔食確實要種類豐富，但在寶寶還沒有完全適應輔食的時候，單一的輔食更利於我們判斷寶寶對食物的過敏情況，以及讓寶寶品嚐到食物本身的味道利於味覺發展。
誤區七、容易過敏的食物越晚添加越不容易過敏？
既然寶寶容易過敏，那我們就晚點，比如兩三歲再加那些易過敏食物？是這樣嗎？
正解：延遲添加易過敏食物，在過敏幾率上不會減少。
其實任何食物都有致敏的可能性，大多數食物過敏是由牛奶、雞蛋、魚、貝殼海產品、花生、小麥、堅果和大豆八大類食物引起的。推遲添加並不利於誘導寶寶免疫系統適應這些食物，而致使延期添加的食物過敏發生率更高。對於過敏體質寶寶，可以適當推遲添加，注意觀察寶寶反應。並且我的醫生朋友建議，在添加輔食後，如果發現寶寶對某食物過敏，那麼就可以暫停添加，並且迴避到三歲左右再嘗試。
誤區八、寶寶在嬰兒時期吃的食物種類越多，長大後才不會挑食？
很多寶寶從嬰孩時期，就開始挑食，比如有的不吃胡蘿蔔，有的不吃西紅柿，有的不吃雞蛋，有的不喝牛奶。那麼，寶寶開始添加輔食，是不是添加的種類越多，越不會挑食？
正解：寶寶的飲食喜好不會從嬰兒時期就固定。
寶寶對食物的喜好是一直變化的。嬰兒時期，我們添加的食物經過了稀釋，加工處理之後，口感會發現變化，隨著寶寶的長大，我們做輔食的加工方法也在改變，寶寶現在不吃，不代表以後不會吃。不過，食物的多樣化是可以讓寶寶得到更加均衡的營養的。
誤區九、寶寶輔食必須單獨製作？
剛開始添加輔食，總是小心翼翼，並且絕對是單獨為寶寶製作的。但是往往事與願違，我們耗費兩三個小時做出來的東西，寶寶根本不買賬！所以寶寶到底能不能跟著大人一起吃？
正解：對於12個月以上，嘗試過大部分食材，並且三餐規律的寶寶，可以嘗試跟著大人們吃。
1歲之前的寶寶不用加調味料的，並且對食材的種類相對嚴苛。1歲以後，注意一下輔食的質地和大小，是可以將大人們一些偏軟和清淡的食物分出來給寶寶吃的。分食大人的食物，不僅可以減輕媽媽們的負擔，也更能讓寶寶過渡到成人飲食。融入到家庭飲食是每位寶寶的必修課喔。但我想說一點刀具、砧板還是有必要單獨準備一套。
誤區十、寶寶不想吃的食物需要強行喂？
家裡的爺爺奶奶外公外婆都很擔心寶寶穿不暖、吃不飽。尤其是在寶寶不想吃飯的時候，他們總是想法設法的強喂寶寶吃下！就是有些媽媽也擔心寶寶不吃一些蔬菜、肉，會營養不均衡，各種哄著小祖宗吃下！這種可行？
正解：不需要強迫寶寶吃下不想吃的食物，容易造成寶寶的逆反心理。
寶寶的味蕾敏感度很高，拒絕對一些食物也很正常，強迫進食可能會導致寶寶討厭吃飯。讓寶寶接受不喜歡的食物，是需要耐心和鼓勵的，可以先從替代食物入手給寶寶嘗試。
民以食為天，正確給寶寶添加輔食是寶寶將來順利成長的保證。但如何正確的添加、製作輔食，值得我們每個媽媽仔細去學習。
虎媽潘潘
很多媽媽都知道寶寶6個月時，母乳或奶粉已經不能滿足寶寶生長髮育的需要，該添加輔食了，於是就上網查哪個產品賣的好，營養好，開啟買買買模式，總想把最好的東西給寶寶，但往往最好的有時並不是最適合的，特別是對於小寶寶（6-12個月）來說，每個寶寶都有自己特有的體質，孩子健康成長才最重要。我們列舉了給寶寶添加輔食時，家長容易忽略的5個方面，有踩雷的媽媽要注意了
1.米粉放奶瓶裡給寶寶喝。
添加輔食不僅是給寶寶補充營養物質，也是餵養方式的培養，由之前的奶瓶餵養過度為用勺筷、碗，這對寶寶來說是全新的改變，需要學習適應的。而且也希望通過“碗勺”方式的餵養促進嬰兒集中能力和新的“捲舌”進食方式的發育。米粉加到奶粉裡容易減少奶量，而且米粉不單單是大米，還添加有其他營養素，一起喝會相互影響營養素的吸收利用率。
如果有的寶寶確實不吃米粉可以把米粉放奶瓶裡給寶寶吃，慢慢再改用勺子和碗喂。
2.不吃奶粉，全部用輔食代替。
這種情況奶奶帶的寶寶比較常見，孩子終於不用天天喝奶了，而且吃麵條，粥等食物特別有味，於是天天變著花樣給寶寶做好吃的，但是一定要注意口味要清淡，1歲前的寶寶什麼調味都不要加，實在說服不了自己就放幾滴貝兜寶寶醬油。
關於奶粉吃到幾歲不同專家有不同的說法，有專家建議可以吃到3-5歲，但至少要吃到到一歲半左右，奶粉是按照不同年齡段生長髮育的需要配比合適的營養素，可以彌補日常生活中蛋白質、鈣鐵鋅等營養素的不足，讓寶寶抵抗力更好。
3.寶寶可以吃輔食了，今天吃米粉，明天又給吃肉鬆，家裡有什麼就吃什麼
寶寶的餵養者一定要遵循輔食添加的原則：（量）由少到多、（性狀）由稀到稠、（種類）由單一到多種，剛開始給嬰兒加輔食，應以營養米粉為主，每天兩次，每次兩勺，母乳餵養前添加。適應（無過敏、無便秘/腹瀉等）米粉後兩週，可加菜泥。一切順利，滿七個月後加肉泥（魚泥、雞肉泥、豬肉/羊肉/牛肉泥）；滿八個月後加蛋黃。一歲內不加鮮牛奶、蛋清、帶殼海鮮、大豆/花生等。
加輔食初期不應太複雜。每種食物嘗試至少三天，再過度到正常量。出現過敏等問題（腹瀉、便秘、嘔吐、疹子、皮膚幹癢、眼皮腫、），及時停止餵養至少3-6個月。已能接受的食物可混合餵養。
4.只給寶寶吃流質食物或泥狀食品
通常寶寶在開始添加輔食時，都還沒有長出牙齒，因此流質或泥狀食品非常適合寶寶消化吸收。但不能長時間給寶寶吃這樣的食品，因為這樣會使寶寶錯過發展咀嚼能力的關鍵期，可能導致寶寶在咀嚼食物方面產生障礙。大家都知道覓乳和吸允反應是天生的，但咀嚼和吞嚥功能需要後天的學習和鍛鍊。
有幼兒園的老師反應有些孩子吃飯時硬點的菜梗或飯就吐出來，咽不下去，這和寶寶的輔食添加順序有關。每個階段給寶寶添加適合該階段的質地的食物，接受一種新的食物對寶寶來說也是一個挑戰，如果暫時比較牴觸，可以過段時間再給寶寶嘗試。不要因為寶寶喜歡吃流質食物而一味的妥協滿足他。
一般來說，7－8個月時，給寶寶嘗試質地稍厚的泥糊，寶寶通過舌搗碎+牙齦咀嚼，1天2-3次，40-80克。9-10個月時，細咀嚼期，這時候給寶寶吃些質地軟的碎塊，以牙咀嚼，1天約3次以上，80-100克。11-12個月時，咀嚼期，吃些質地軟的小塊，寶寶用牙咀嚼，3-5次，100-150克。
陝漂小凡
關於輔食，母乳寶寶最好六個月以後添加，喝配方奶的寶寶最早四個個月以後添加。
第一口輔食一定要是高鐵的米粉，易消化，好吸收，連續吃上至少兩週，可以選擇性的添加根莖類蔬菜，每種新加入的食材，至少吃兩三天，以便於判斷寶寶對該食材的耐受性，蒸熟搗成泥狀加入米粉，慢慢的加入葉菜，菌菇，肉。隨著年齡的增長，慢慢的從泥糊狀食物變成小顆粒，再到大顆粒，用手指食物鍛鍊寶寶的抓握和咀嚼能力。為了避免過敏及更利於蛋白質的吸收，八個月以後再添加蛋黃，一歲以後再吃全蛋。水果最好不要煮在粥裡或者面裡，能生吃最好，更好的保存了水果裡的維生素。
臭寶兒不臭
很多新手媽媽都不清楚該怎樣正確的給寶寶添加輔食，補充營養。尤其是高齡產婦媽媽們，把寶寶看得很重，不希望因為自己而讓寶寶遭罪。所以，媽媽們都該注意這4大輔食誤區，千萬別踩雷啊！
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寶寶四個月，就該添輔食
很多媽媽會覺得寶寶只要滿了4個月，就要立馬開始添加輔食。其實，這是不對的。寶寶四個月左右添加輔食，只是告訴你要開始對添加輔食上心了。什麼時候開始添輔食得看寶寶是否準備好接受輔食，得看實際情況。
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添加輔食後，就要斷奶
輔食和奶，哪個都不能替代哪個。不能說開始吃輔食了，就斷奶，這會影響寶寶吃輔食的心情。就算要斷奶，也應該要有個適應階段，慢慢來，讓寶寶有個過渡時期，不能亂來。
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不及早添輔食，營養不良
輔食的添加，是為了更加全方面的給寶寶添加營養。但輔食並不是主導地位，母乳和奶粉才是，這才是最有營養的。所以，完全沒有不急早添加輔食會導致寶寶營養不良的問題。
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寶寶不吃，硬塞輔食
對於寶寶來說，一下子接受母乳或奶粉以外的食物，難免會產生抗拒感。所以，這個時候媽媽們一定要耐心對待。如果長時間下來寶寶還是不吃，媽媽們要尊重寶寶的意願，千萬不強強迫他們去吃。
每個媽媽都要根據自己寶寶的實際情況來考慮寶寶的輔食營養問題，千萬不要踩雷啊！
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小評果快樂育兒
兒科學新生兒肺定義是：出生0―28天的寶寶稱為新生兒，新生兒是不建議添加輔食的，也並沒有添加輔食的說法，輔食的概念是輔助性食物，配方奶或者母乳才是主食。一般來說，純母乳餵養的嬰兒，世界衛生組織建議要滿6個月添加輔食，並且要以含鐵量較高的米粉開始，以補充母乳中鐵元素的不足，預防嬰兒缺鐵性貧血。混合餵養或純配方奶餵養的嬰兒從出生後4個月開始就可以添加輔食了，對這類嬰兒來說，4-6個月成為輔食探索期，以米油，蔬菜水蘋果水等為主，7-9為輔食初期，以蔬菜泥，水果泥為主，10―12個月可以嘗試肉泥，爛麵條等。新手寶媽們儘量自制輔食，不建議外購輔食，因為或多或少添加了防腐劑，而且加工過程未可知，食材的選取衛生與否也難以保證，這是避免踩雷的一個小竅門兒吧😄。輔食的添加，是要寶寶熟悉各種食物的味道，適應家庭地飲食習慣，所以一定要根據嬰兒的月經、對食物的洗好、身體狀態等，不可操之過急，逐步的增加輔食的量，減少配方奶或母乳的量，以致最後斷奶，實現正常進食。希望我的回答對各位寶媽們有用！
內科呂醫生
你確定是新生兒添加輔食？而不是至少滿四個月後的嬰兒才添加輔食！
我記得醫學上說是0-28天的嬰兒稱為新生兒，我還真沒遇到新生兒添加輔食的情況。只記得小時候，以前村裡老人嘮家常的時候說過誰誰家小孩出生就沒有母乳吃，那時候還沒有配方奶粉，是拿米來煮爛，喂米湯水喂大的。
新生兒的新陳代謝系統還沒有發育完善，對輔食的要求太嚴格了，總的來說，肯定必須是流食類。不知道孕嬰店有沒有售賣新生兒的輔食，可以買現成的，方便一些。去大型商超或者連鎖孕嬰店購買，一般都不會踩到雷。
如果是滿四個月後的嬰兒添加輔食，那就選擇多了。有時間的話就自己動手做，圖方便就去買嬰兒米粉，溫水一和，就可以餵食了。我家寶寶有吃過方廣，亨氏，雙熊這幾個牌子的米粉，我覺得還可以。
其實嬰兒米粉只是添加輔食期的一個過渡，我家寶寶就吃了一兩個月，後面我都是自己動手做了。剛開始也是從流食開始，慢慢過渡到泥類，比如水果泥蔬菜泥，後面是爛麵條，米粥，稀飯，一步一步來了。
總而言之，具體情況具體分析，沒有固定模式，這是餵養寶寶，靈活運用，不是死硬按教科書哦。
媽育上娃
2019年寶寶乳名小名該如何起才好？看這幾點就可以搞定
01、按孩子出生時間、地點、季節、生肖、體貌特徵給孩子起個乳名
表時間：晨晨、亮亮。表季節：春兒、小雪、臘梅等。表生肖：小龍、大虎、牛牛等。表體貌：胖胖、嘟嘟、樂樂、恬恬、小小等。
02、女孩乳名可以應用父母的喜好，結合電影或動畫片中的人物名稱
如豆豆、丫丫、花花、蘭蘭、鵑子，蝦餃等。有些爸爸媽媽對某些喜愛的明星，也會用作是孩子的小名，如乖乖虎，Kimi等等。
03、女孩小名乳名巧用身邊的景物和生活中的事物起名
自然現象、生活中常見的事物都可以信手拈來，作為寶寶的小名。如：小雨、車車、路路等。
04、女孩小名乳名用喜樂字眼兒起名
作父母的都希望寶寶一生都能笑口常開，永遠幸福和快樂。因此，一些充滿喜悅和快樂情緒的字眼也非常適用於寶寶的小名。如：樂樂、暢暢、笑笑、歡歡等
01、圓圓：適合胖嘟嘟的可愛寶寶。
02、妍妍：適合漂亮、乖巧的寶寶。
03、佳佳：希望寶寶以後一切順利。
04、瑩瑩：希望寶寶的生活可以過得簡單、平靜。
05、可可：表示寶寶可愛可人可心。
06、樂樂：希望寶寶一輩子快快樂樂。
07、悅悅：希望寶寶永遠開心、快樂。
08、點點：適合小不點、活潑好動的寶寶。
專注寶寶起名20年
新生兒如何添加輔食？寶媽們如何避免踩雷？
添加輔食的月份通常是從4-6的寶寶開始添加輔食，也就是說最早不能早於四個月，最晚不能晚於六個月。那麼寶寶該如何添加輔食呢？
添加輔食的順序是，由稀到稠，由軟到硬，由一種到多種，由地下長的到天上飛的順序添加。
這種順序的添加好處是，不能卡到寶寶但是還要能鍛鍊寶寶的咀嚼能力;同時兼顧到寶寶是否對食物會產生過敏;從地下長的到天上飛的，考慮寶寶的腸胃功能比較弱，從易消化的食物開始添加。
寶媽們如何避免踩雷？
我們先了解一下寶媽易踩雷的有哪些？
一、過早添加輔食，很多家長都怕寶寶吃不飽或者營養攝入不夠，從而過早添加輔食，這樣做的後果是容易傷害到寶寶的腸胃，同時由於寶寶過小，也很容易對食物產生過敏反應。
二、輔食替代奶成為主食。輔食是輔助性食物，寶寶在兩歲之前還是以奶為主，奶的營養更全面，輔食的營養在全面性上遠遠比不上奶。
三、輔食的形狀一直以軟、爛、糊、泥狀。寶寶到了一定的階段，食物的添加一定要逐步過渡到碎末、顆粒、塊狀，這樣才能更好的鍛鍊寶寶的咀嚼能力。
四、強迫寶寶多吃，能吃就喂！這樣做很傷害寶寶的脾胃。輔食通常應該是定量，或者逐步加一點，如果寶寶不想吃了千萬不要哄著喂，寧可少吃兩口千萬不可撐到寶寶了。俗語說:“要想小兒安，三分飢來三分寒”。
五、用果汁代替水果。水果被榨成汁後，會流失大量的膳食纖維，不利於潤腸通便。
六、用菊花晶、果汁或者別的飲品代替白開水。這是非常不可取的。世界上最好的飲料就是白開水。所以一定要從小給孩子養成好的習慣！
寶媽們只要避開以上的錯誤就可以避開雷區。
但願對你會有所幫助。
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