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想必很多朋友都知道舌苔有齒痕是，脾虛表現。水疏洩不出去的意思，詳細說是脾腎陽氣不足。再觀察他舌尖泛紅，就是心區，心火旺。兩側肝膽區，有芒刺，證明肝膽火旺，也會產生肝氣鬱滯。舌根泛黃，多見尿尿黃，這是腎、膀胱區，溼熱盛，時間久了，會產生泌尿系或者婦科、男科等疾病。 
持續上火，會引起舌尖紅，有芒刺，記住這一點。心火旺，就會引起成宿做夢、睡得不踏實、說胡話、甚至夢遊，心火旺了，腎水也就不足了，這也會造成經量少，甚至不來。
心臟壓力大，心血不足，心火旺引起的心悸心慌，喘息不得，甚至暈厥，重掐按此穴，心經井穴，少衝穴，直達心臟。如果心火太旺，可刺血，擠出三四滴血即可。 
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妙手小聖醫
1、若孩子小便發黃、眼睛分泌物多，可用夏枯草、桑葉、菊花等煮水喝； 2、如孩子為易上火體質，平時可用金銀花或蓮子心泡水飲用； 3、沖泡奶粉時不易過濃，喝完奶後要適量喝水； 4、母乳餵養的寶寶，母親自身飲食應注意避免過於辛辣以及過鹹食物，應多進食蔬菜水果； 5、七星茶、金銀花露也可調節孩子心火旺症狀。
健康一線
心火，中醫可辯證分為實火和虛火。
1.實火。
中醫稱心火亢盛，是指火熱內熾，擾亂心神，迫血妄行，上炎口舌，熱血下移，以發熱，心煩，吐衄（血從口吐出），舌赤（紅）生瘡，尿赤為主要表現的實熱症候表現。
它多是因為情志抑鬱化火或火熱之邪內侵或過食辛辣刺激、溫補之品，久蘊化火，內熾於心所致。
中醫的治法是清心瀉火→代表方劑是硃砂安神丸，導赤散加減。
區別是：硃砂安神丸鎮心安神，養陰清熱，用於陰虛火旺之心悸，失眠症。導赤散清心瀉火，導熱下行，用於心火上炎之心煩，舌糜爛，尿赤熱等症。其中黃連山梔子竹葉木通，清心瀉火，硃砂鎮心安神，當歸生地補養陰血，甘草清熱瀉火，導熱下行。
2.虛火。
（1）心陰虛證。是指陰液虧損，心與心神失養，需要內養，以心煩心悸失眠以及陰虛症狀為主要表現的虛熱證候。
多是因為思慮勞神太過，暗耗心陰，或因溫熱火邪，灼傷心陰，或者因為肝腎等髒陰虧，累及心所致。
中醫治法，滋養心陰→代表方劑天王補心丹加減→滋陰清熱，養心安神，適用於心陰不足，陰虛火旺，心神不寧等病症。方中天冬，麥冬玉竹，滋養心陰，玄參生地，滋腎養心，丹參當歸補血養心，柏子仁養心寧神，棗仁五味子斂心氣、寧心神。如果心火偏旺，心煩不賣，口舌生瘡的，可以加上黃連山梔子清心洩熱。
（2）心腎不交（又稱水火不濟，腎水虛不能上濟於心，制衡心的火，導致火偏旺）→心煩健忘，虛煩少寐，顴紅面赤，夢遺，腰腿痠軟。→交通心腎→交泰丸加味（適用於心腎失焦，陰陽失調之證）。
簡單操作：艾灸→湧泉穴，引火歸元。
中醫蓮子
如何判斷的心火旺？舌尖紅嗎？心率快嗎？還是失眠？還是夢多？心火旺還是心陽虛還是心陰不足？有很多方面的表現。甚至還有便秘等情況。
純粹的心火旺可以用麥冬泡水喝。中成藥有一個生脈飲，買兩盒試試。
中詩禪道
燈心草、蓮子心、竹葉泡水喝
佳慧9312
遠志10g，黃連10g，杜仲3g，
達州志遠
艾灸做引火歸元效果立竿見影。
用戶4497680245
你好，心火旺盛一般為心陰不足導致，還有一種情況就是腎陰虛導致虛陽上浮，心腎不交導致！
治療方法：補腎陰潛腎陽，去心火即可！
戴老師講中醫
如果單純心火旺，可適量用丹梔逍遙散/湯調理，也可酌選加生地、淡竹葉、燈芯草、蓮子心、甘草等。
