可可時尚錦鯉
在膚科領域，敷，這是一個處理皮膚問題的有效辦法，因為可以強迫皮膚吸收來達到治療目的。
但是，敷臉以後水分只能停留在皮膚外的角質層，如果停留在更深層，遊個泳豈不是胖了一大圈？掉進臭水溝豈不是病菌大入侵，重症住院？水分不能通過皮膚進入身體，這是事實。
皮膚乾燥主要是皮脂分泌量下降，無法堵住角質層的水分流失；而皮膚保溼溫潤主要是真皮層的水分源源不斷的輸送到表皮層，真皮層的水分來自於我們喝的水通過腸胃吸收進入血液然後通過毛細血管供給到真皮層；因此皮膚的保溼只能是自內而外的進行，絕對不是依靠面膜外敷達到的效果。
因此如果使用面部給角質層補水，那麼最好再用一層含有油脂的乳霜或者是乳液來堵住水分蒸發，加強鎖水效果。
（皮脂膜加上角質層組成磚牆結構的皮膚屏障）
天天用面膜，會導致角質層吸水過度（就好像一道門不停的開關，手機電池不停的反覆充電一樣老化失修），變得脆弱，降低皮膚屏障功能。
因為外界或自身原因，皮脂膜變薄、角質層受損了，皮膚的水分會開始大量往外跑，外界刺激物輕易地穿透角質層，皮膚乾裂、過敏、發紅、炎症、接觸護膚品刺痛等問題就會立馬找上門。所以乾燥肌、敏感肌也就這樣出現了…
所以比起補水（多喝水，多吃水分多的食物就好了，臉上貼黃瓜片就是因為黃瓜水分多啊），保溼更重要，而保溼的關鍵就是為皮膚鍍一層油脂膜，幫助皮膚恢復皮膚屏障功能，而皮膚屏障的脂質結構主要由脂質組成，脂質的成分神經酰胺補充恢復最漫長，所以選擇護膚品優先找含有神經酰胺的，醫學護膚品一般要比普通市面的護膚品好些。
所以，面膜補水真的是騙錢成分居多了，而且挺不理解晚上敷面膜的，面膜往角質層充水一般10分鐘就有效了，不是出門前再用，然後塗抹一下油脂層保溼更好嗎？
普通補水面膜就算了，另外一種激素面膜一定要小心，激素面膜很容易看到美白，變嫩，痘痘變少的效果，但是會產生依賴性，猶如毒品難以戒斷，不用之後皮膚狀態就會變差，俗稱激素依賴性皮炎！一般添加的都是糖皮質素，就是會導致骨質疏鬆，哮喘，關節炎，高血壓，糖尿病等！所以宣傳裡的效果越好，越是要小心！（這種面膜屢禁不止，因為是類似毒品，難以戒斷，復購率高，賺錢啊）
福祿健康報
面膜補水就是將角質層覆蓋，形成熱敷，角質層張開，軟化。這個過程中皮膚吸收水分的多少又會有很多因素影響，液體的濃度，角質層的情況等多種因素影響。
皮膚角質層含水量約為10-20%，放在37℃水中的角質層，吸收的水分可達60%。水分主要是通過角質細胞的胞膜進入人體內的。
皮膚補水受溼度和溫度影響。它們影響皮膚屏障作用和吸收作用的重要因素。溼度溫度有所改變溫度從26增加到35℃時，表皮的水蒸發可增加一倍。
外界溫度升高時，皮膚的吸收能力增強，這是由於皮膚血管擴張，血流加快，已滲入組織內的物質彌散加快，物質不斷進入血液循環。
當外界溼度升高時，由於角質層內外水分的濃度差減少，影響了皮膚對水分的吸收，因此對其他物質的吸收能力也降低。如果外界溼度低，甚至變得乾燥，即角質層內水分降到10%一下，角質層的吸收能力明顯增強。
面膜補水只是皮膚日常維持平衡狀態的一種手段，需要注意的地方很多。
一週三次，一次15-20分鐘最佳。每天使用會對皮膚造成負擔。容易將皮膚敏感化，皮膚變得敏感就會更加脆弱，保養起來更加困難。
皮膚的結構，角質層的通透性在很大程度上取決於角質細胞膜的脂蛋白結構，如果改變這種結構，角質細胞的通透性將會改變。脂溶性物質可透入細胞膜，水溶性物質因細胞中含蛋白質可吸收水分，所以可以透入。角質層細胞的內部切面也為鑲嵌性，有脂質可通過蛋白質，有機溶劑則通過脂質而透入。當角質被水合後，許多物質的參透性均見增加。若角質層水分含量低於10%，角質層即變脆易裂，肥皂和洗面奶都會易於滲透。
所以皮膚補水還是要維持周圍的溼度溫度。南方妹子的皮膚普遍好過北方，南方空氣的含水量非常高，所以維持好空氣中的溼度才是皮膚細膩的王道。
西屋空淨加溼
其實敷面膜不單對美白沒有什麼太大的作用，更使皮膚順帶吸收了夾雜在面膜中的大量對人體有害的各種化學添加劑、重金屬等物質。具相關部門的抽檢結果顯示，包括雅詩蘭黛在內的國內外各種品牌的面膜，各種添加劑超標案例屢見不鮮。保溼美白效果姑妄信之。
我們來扒一扒面膜都含有哪些對人體有害的化學物質，面膜的成分除膠原蛋白外還含有大量增白劑、熒光粉、重金屬鉛、汞、油脂類、活性劑、香精、色素、殺菌劑、抗生素、果酸、苯二酚，防腐劑等幾十種化學添加劑。長期吸入汞蒸氣和汞化合物會導致神經異常、齒齦炎、震顫等症狀。苯酚對皮膚、粘膜有強烈的腐蝕作用，可抑制中樞神經或損害肝、腎功能，慢性中毒。苯二酚過量可能會出現頭痛、頭暈、耳鳴、面色蒼白、噁心、嘔吐、窒息感、呼吸困難。嚴重者可出現嘔血、血尿和溶血性黃疸。皮膚可因性刺激和變態反應而致皮炎，引起皮膚色素脫失、過敏、甚至有致癌的風險並存，這不是危言聳聽，珍重自己，請謹慎使用面膜，不要為了美傷害皮膚的自我濾清過程而得不償失。
花世家
別人說的科不科學我不太知道，說說個人情況，20歲時候，用最基礎護膚品，不做面膜，皮膚也特別好。等過了25歲，尤其冬天。幹皮真是不用面膜和用面膜有很大區別，不用皮膚乾燥，缺水後各種問題就來了，毛孔大，起皮，敷面膜一週用2-3次，皮膚狀態穩定。我個人覺得還是敷面膜好一些。
花田toosa
護膚品的好壞主要看成份的組合和所用的導入系統的設計是否合理，面膜也不例外。不過，要知道面膜不是用來解決一個長久的皮膚問題。這是大家對面膜的一個最大的誤解，也是一些配方師常出現的錯誤。
小眼睛衣櫥
說一說第一個重要問題，面膜不建議天天敷。
面膜主要作用是補水功效，讓角質層細胞充分吸收水分，使皮膚迅速呈現一個水潤又有光澤的狀態。
角質層吸水之後，細胞間隙會變大，面膜裡面所含有的活性成分加速進入皮膚內部。
一般一片面膜裡面含有的精華液是20-30ml
從保溼抗幹角度，絕對有用的。
如果面膜質量超好，裡面所含有的活性成分較多，還會提高美白皮膚，增加皮膚抗皺性。
水嬌妍面膜
我覺得有用，以前皮膚很糟糕，一直糟糕了好幾年，後來我試著去角質敷面膜，我的皮膚開始改善了，每次皮膚有點差的時候，我就連著敷幾天面膜，皮膚就會變好，面膜祛斑美白是不太可能，但滋潤皮膚，軟化角質，防止水分流失還是可以的
用戶3478825392343
有用 可以滋潤 美白補水 促進循環 祛皺 排毒 深層清潔皮膚
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氣質女神範er吖
功能性的面膜多半是心裡安慰，並不會起到太大的作用，皮膚衰老是不可逆的，但是可以通過保養的手段做到維持現狀。通過面膜進行基礎補水和維穩是可以做到的，其他的就不要多想了吧
惠優薈日貨
當然有用了，就算沒有太多功效，最起碼會適當的給你的皮膚補補水。
