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注意，這是一篇簡單有效的祛斑攻略！是給用不起小燈泡但又天天做夢都想有張乾淨臉蛋的有斑人士定製的！
肌齡：25歲
色斑原因：工作後經常熬夜長期面對電腦，加上辦公位置靠窗曬著太陽，平時防曬塗的沒那麼勤快，就給了斑生長的機會。\r20多歲的女孩子每天洗完臉就能看見這些斑，也是夠糟心的。為了祛掉這些斑嘗試過的方法我可以寫一套哈利波特了！
血淚史不提，今天分享一波我認為效果很好的方法：
早睡很關鍵
姐妹們，不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜！熬夜不僅僅會長痘，還會長斑！斑可是比痘難祛多了！儘量保證在晚上11點前就滾去床上睡覺。
我去看中醫的時候，就被強調過這點：晚上11:00-3:00，是肝的排毒時間。如果這個時間段積存在肝膽的毒素沒有排出去，就會堆積在皮膚上，表現出來的就是斑啊！\r
平價美白祛斑秘方
我奶奶永葆青春的秘方！竟然是因為自制姜貼！奶奶年輕時候沒有斑，老了依舊沒有老年斑！那臉比現在很多年輕人的臉都乾淨！不誇張！
我按照奶奶說的，每天堅持貼一次，差不多快1個月吧，斑真的改善很多！原本褐色的慢慢變粉了，效果是真心好！姜能活血化瘀，敷在臉上會熱熱的，穩住！別慌！都是正常現象！之後塗上祛斑霜完全能修復！敏感皮最好之前塗一層蘆薈膠能減少刺激~做法我放圖了~shi難吃，斑難除，一定要堅持！
再說說祛斑霜，眾多的祛斑產品，唯一還留在我梳妝檯上的就是這款諾菲的，以前試錯的就不提了，傷錢傷心！
這個祛斑霜是偏清爽的乳液質地，很好推開也很好吸收，塗完這個祛斑霜，感覺皮膚水潤潤的，嫩嫩的，保溼補水真的炒雞棒！我大概用了一個月的時間，臉上的斑就從特別嚴重慢慢變淡了，期間也沒出現過敏的現象，臉上反而變得比較均勻的白！還有，我查過了它能祛斑美白主要是因為裡邊純天然的熊果苷成分，不是什麼亂七八糟的化學作用！放心用！
增加皮膚抵抗力
皮膚狀態健康穩定了，才不會出現各種問題，日常可以通過食補增加皮膚抵抗力！\r每天一顆西紅柿和一杯黑枸杞已經是我生活中的習慣了，西紅柿含有豐富的維C，能夠抗氧化，多吃還能抗初老。黑枸杞裡含有豐富的花青素，可以抵抗手機電腦輻射，防止形成輻射斑。
最後我想說，雖然現在主流，效果最快的祛斑方法就是激光祛斑，但是大多數都會反彈，還會傷害皮膚！護膚品內調這些方法還是可以試試的，希望可以幫到同樣有斑的仙女們兒~
好奇的狐狸
有斑真的又醜又老！我的斑是夏天沒有防曬意識形成的曬斑，總覺得曬黑了冬天還會白回來的，但是卻長滿了斑！每次都要給顴骨哪裡塗上厚厚的遮瑕膏！只有激光能去掉，可是後續保養不好還是會再長的！目前我能做到的就是淡化曬斑，基本上看不出來
形成斑的原因
1⃣️紫外線對皮膚造成的黑色素沉澱
2⃣️新陳代謝慢，黑色素無法排出
3⃣️遺傳
4⃣️身體內分泌失調造成的
🍃🔻外用
首先防曬要一年四季用起來，減少紫外線對皮膚造成的黑色素，其次可以外擦嬌舒清菁漾煥採霜用起來，來淡化臉上已經形成的黑色素！某寶就有。出門攜帶非常方便，每次一小粒，非常的好吸收，並且滋潤不油膩～用到現在我的斑淡了不少！而且我這個敏皮用起來也很溫和～
用戶86649121238
1:每天給皮膚做好清潔、一星期做3次面膜補水！
2:每天護膚選用補水保溼的護膚品、做好出門前的準備防護、隔離！
3:每天正常喝8杯水、增加新城代謝！
4:每天正常補充水果蔬菜維生素！
雨後重生Rian1
我的斑跟了我好多年 朋友推薦了有效的方法就好了呀
阿小琳127895328
夢泉小粉瓶純天然保加利亞白玫瑰提取，裡面的基底精油可以滲透到血液裡所以孕婦不可以用精油，2項國際鎖水專利讓皮膚保溼48小時
夢泉劉芳
斑是有很多種。
除了黃褐斑比較難處理。處理掉它還會長出來。
其他的班都可以
很多就是用儀器分1~6次，直接用激光把它爆掉。同時補水防曬。
溫和一點的可以用各種淡斑霜淡斑的化妝品啊這個用處不大。
所以想要直接去掉就是激光。
春4228
小妙招還是慎用，我之前用過牙膏加檸檬，臉上都掉皮，所以祛斑選專業的產品，我覺的摩氧挺不錯的，口碑評價很好的。
顓孫弄影溝
小妙招也可以用，感覺效果不是太大，耗時耗力，我直接用的摩氧去的，也不錯，很方便，已經去幹淨啦。
用戶2371236605701
我是通過食療搭配的摩氧去的，每天喝多點木耳紅棗粥，早晚搭配摩氧塗抹，四個多月我的雀斑都淡化了。
殘劍
用董欣瓷美人套裝，純天然
