城長之路
另外，可以去早餐店買點什麼饅頭啊，粗糧包啊，這些東西。小孩的東西不建議用，重口味，不需要用很多的調料，只要鹽醬油，這是最好最好的了，能夠保證，食材的原味。肉類怎麼做都好吃，小孩都喜歡。早餐可以切兩片肉。放點鹽醃一下。鍋裡放點油，放肉下去兩面煎了之後是很香的。（切記高溫大火，小火慢煎最好。）
跟著睿爸愛學習
小姑娘時大都不會怎麼做飯，戀愛甚至剛結婚時也不怎麼考慮做飯問題，當一個女人開始考慮到這個問題的時候，她已經當媽媽了，孩子的需要是她最大的動力。
給孩子吃得健康營養，還得美味，讓孩子有食慾。
說說我的做飯歷程吧！大寶出生之前我不會做飯，等大寶能吃輔食了，我就跟有經驗的人請教孩子吃什麼怎麼做。那時候味道不怎麼樣只能說能吃。慢慢的自己的飯菜也嘗試做起來。如果哪天在外面吃了一道菜味道不錯孩子也喜歡，我會搜索方法自己嘗試，另外鹽量是關鍵，一定要把握好，其次孩子吃飯一定在“色”上面有吸引力，造型顏色都會吸引他們的注意力，卡通圖案的白米飯都會讓孩子很有食慾。
另外換著花樣做，孩子吃不膩，營養也全面。
風輕雲淡地向前
做一些簡單的家常菜吧，下面我給你介紹一道下飯簡單的菜！
醬茄子
茄子280克![]()
豬肉100克
- 薑末5克
- 蔥花5克
- 蒜片5克
- 澱粉30克
- xo醬15克
- 鹽2克
薑末、蔥花、蒜片各5克，茄子280克切片
豬肉100克切片，倒入蔥花、薑片、澱粉30克，攪拌均勻
茄子裡放入適量豬肉餡，茄子外面抹勻澱粉
食用油 500ML,油溫燒至五成熱，小火炸至兩面金黃
食用油5ML，倒入蒜片，大火爆香，水300ML，XO醬15克，攪拌均勻
倒入茄子、鹽2克，大火收汁即可
美食傑官方
自己做的飯是最衛生最健康最環保的，而且我們營養搭配也很均衡。
剛開始的時候我們可能手比較生，對什麼都不太熟悉，火候掌握不好，應該放多少量掌握不好，但是我們慢慢的去做，慢慢的去研究，慢慢的去探索，就會從不會，慢慢的倒還可以，到最後做的很好，這是一個過程。只要我們認真去做了，我們每次做的食物無論好壞，都是跟我們在累計經驗，那麼這些經驗就為我們以後做得好打下了堅定的基礎，失敗乃成功之母，只有失敗我們才會有更好的成功。
慢慢的我們就可以做到食物如何搭配，更好看如何搭配更營養如何做，會讓味道更鮮美，慢慢的我們這些技巧掌握以後，還會給孩子做一些更加創新的，更加有營養的，對孩子成長更有利的食物。
孩子上學以後，早餐是孩子的重中之重，所以我們每天的營養早餐都要給孩子一個不同的感覺，這樣才會讓孩子的大腦處於一個興奮的狀態，更容易接受學校的知識，因為好的心情，給孩子的一天來說是很重要的。
孩子身體健康是孩子一切的保障，如果孩子體質比較弱，無論是對孩子，對家庭，對學校，都是不利的。
並讓孩子吃得更好一些，我們做媽媽的就比較辛苦一些，為了孩子有一個健康的身體。我們付出一些努力是應該的。
我每天都在給孩子做不同的早餐，孩子也非常喜歡。
早餐很重要，那麼晚餐也要吃的好一些。
如果孩子中午在家吃飯，那肯定也是，能吃飽的。
因為中午有可能孩子是在學校吃，那麼孩子的營養，就欠缺一些。因為學校的飯是有的和孩子胃口，有的不合孩子胃口，有的時候還不能保證孩子能不能吃飽，這也是增長身體的時候，所以晚上我們給孩子做飯也有適當的肉，蔬菜，蛋類。
做媽媽的潛力是無窮的，只要我們自己去做，什麼都能做到，這就是一個偉大的媽媽。
我每天都給孩子做一些豐富的食物，孩子們吃的開心，我做的也開心，媽媽的動力都是孩子的健康為主。無論我們做什麼都是值得的。
我給大家發一些我經常做的食物，大家可以作為參考。
zhangyunying0608
當然是學一道既有營養又美味的菜給孩子吃啦~給您推薦一道
美味紅燒魚
主料：魚1 條。 調料：辣椒 (適量)，蔥 (適量)，姜 (適量)， 蒜 (適量)， 鹽 (適量)， 料酒 (適量)， 豆瓣醬 (適量)， 豆豉 (適量)， 白糖 (適量)， 白胡椒粉 (適量)。 工藝：1、把魚去鱗去腸宰殺乾淨；2、切好蔥，姜，蒜，辣椒；3、把魚用少許鹽，料酒，薑絲，白胡椒粉醃製10分鐘；4、鍋裡倒油煸香蔥薑蒜；5、炒香後然後再加入豆豉和豆瓣醬繼續炒香；6、把醃製好的魚放入鍋內；7、倒入適量的清水，加入鹽半勺，白糖半勺，料酒，蓋上鍋蓋慢燒；8、等湯汁燒開變濃稠後加入適量白胡椒粉和蔥花，即可出鍋。
鄭州新東方烹飪學校
您好，很高興能回答你的問題。
在家自己做飯健康又衛生，做飯水平不高，這個不用怕，現在的美食視頻文章都很多，上面的做法很詳細也有很多細節技巧，多學多看，平時做飯時多練練，融會貫通，水平就會提升的。
我們開始學做飯，不太會做，先不要挑戰太難度的菜譜，先從簡單的開始做，容易上手。比如西紅柿炒蛋、蒜蓉青菜、酸辣土豆絲，這些簡單國民家常菜，在慢慢的提升難度，做一些難的菜品。
我現在也是一個廚房新手，孩子大了，我希望她長大了能記得小時候媽媽做的菜能帶給她美好的回憶，讓我們一起成長。
小萱媽and星
用心做就好，不需要一下子做的像美食家那麼好，孩子愛吃是關鍵。只要用心，相信你一定會有很多方法和想法，去做就行了。我現在小孩一年級，我也是堅持早起做早飯，晚上孩子在家也會做一些好吃的。
王芳愛上生活
1分鐘前
沒有誰天生會做飯，學著做就是了。現在網上有很多教程，還有很多食譜，都可以參考，再加上自己的變通，很快你就能成為廚房高手的!下面是我做的飯（圖二三四是給孩子做的便當🍱）
zixueaiwem
我是一名初二學生的寶媽，女兒從小吃飯就困難，中醫也看了，就是不開胃，慢慢養吧。學校每天午飯是十五元的標準，其實價格也不便宜，但是孩子不愛吃，裡面的速凍食品太多，營養不用想了，這麼大孩子正是長身體的時候，每天課業重，學習輔導不，只能好好做飯了。一天三頓不重樣，也挺考驗人，每天我都要不同做飯的視頻，相信不少媽媽也和我一樣。爭取每天讓孩子吃的順口是每個媽媽的忠旨。希望每個孩子都健健康康，快快樂樂。
比翼齊飛WJ
只要基礎會，買幾本食譜就能當大廚了。不過把家常菜學好就可以了。我以前也很少煮，但是後來工作後經常吃外賣吃怕了，所以慢慢也開始自己煮，很多菜都是上網看下煮法就可以了，然後現在煮得多了，口味什麼都煮得還可以。勤能生巧，加油哈
