在路上201716
對於糖尿病患者，五架馬車是必備的。
1:藥物。藥物是糖尿病患者治療的關鍵。對於通過飲食和運動已經不能很好的控制血糖的糖尿病患者，在遵循醫囑的情況下需要去合理使用西藥或者胰島素來控制血糖。
2:飲食。飲食是糖尿病患者的基礎。對於二型糖尿病患者來說，比較適合粗細搭配的主食，可以多食用一些不含澱粉類的蔬菜，同時搭配優質蛋白，在血糖平穩狀態下每天還可以適量食用200-350g左右的水果，糖尿病飲食即合理、營養、健康的飲食搭配。
3:運動。運動運動是糖尿病治療的保障。運動可以很好的改善二型糖尿病患者的餐後血糖，建議每個周進行5次的有氧運動同時搭配抗阻力運動來提高胰島素的敏感性和利用率，每次運動時間建議不少於20min。
4:血糖監測。血糖監測是治療糖尿病的中心環節。合理的監測可以很好的預防糖尿病併發症，以及高血糖和低血糖的發生，所以對於糖尿病患者來說，合理的監測是非常重要的。
5:患者教育。在糖尿病者這條道路上如果出現了問題要及時去醫院跟醫生請教諮詢，同時也要注意心理問題的出現。
飯飯控糖日記
西藥降糖不病，揚湯止沸，治標不治本。
五駕馬車控血糖，自欺欺人，掩耳盜鈴太愚蠢。
這就是西醫為什麼，二型糖尿病終生治不愈的原因。
血糖值升高和體溫升高是一樣的，都是體內發生疾病所表現的一個指徵，所不同的是：血糖值是從血液檢測得來的，體溫高是體溫計測的。這兩個都是不病因，只有針對病因的治療，才能徹底治癒疾病。而不是治標不治本，治標不治本，疾病無愈期。這是鐵的事實。
血糖值的升高是個結果，導致這一結果形成的原因是：胰腺功能減退分泌胰島素不足造成的，胰腺功能減退才是二型糖尿病的真正病因，不針對病因的治療，又怎麼能治癒糖尿病呢？這就是糖尿病治不愈的原因，也就是說西醫在治療糖尿病方面是：出現了方向性錯誤。
純中藥治療二型糖尿病，不運動，不控制飲食，不吃一片降糖西藥，採用純中藥治療，把血糖值降到4點5，停藥永遠不反彈。可以杜絕一切併發症的發生。
本人2017年，7月23號體檢，空腹血糖9點47，當時不相信，第二天早上自測十點零，當時就懵了，糖尿病一一不死的癌症，象魔咒一樣壓在了心頭。我是一箇中醫坐堂醫生，中醫為主，西醫也略知一二，吃西藥一生治不好糖尿病，這是鐵的事實。
由於我的中醫水平高，自認用中藥沒有治不好的病，而且可以除根，今天遇到了糖尿病，不正是大顯身手的時機嗎？再者，吃西藥不也花錢嗎？空腹十點，不體檢真不知道自已血糖高，夜尿多認為是前列腺增生，是男人的通病，口渴認為自己愛吃鹹飯，是正常的，真沒想到是糖尿病。西藥治不好，就用純中藥治療，到2018年10月28號，血糖降到5點1，停藥十天後，血糖又升高到8點2，又吃中藥，到元月一號連續測得血糖4點8，停藥至今，血糖還正常。己經一年零4個月了，如果吃一片降糖西藥，就是王八蛋。運動過兩次，血糖升高了兩次，再也不敢運動了，正常生活，走一天路也沒事。
中藥治療期間，為什麼不運動，不控制飲食，不吃西藥呢？
因為只有不運動，不控制飲食，不吃西藥，才能看到中藥的真實療效。這樣才能治好病。
如果中藥治療期間，你運動，吃西藥，控制飲食，血糖下降了，是中藥的真實療效嗎？不但看不中藥的真實療效，反而掩蓋了病情。不還是治不好病嗎？
張文學481
1）吃一些升糖慢點的食物。比如說過水麵，粉條等，
2）吃飯的時候要細嚼慢嚥，這樣血糖也會降低1-2個單位。
3）適當的運動，哪怕是散散步也好，這樣血糖會降低1-2個單位。
若你吃了過水麵，又是細嚼慢嚥吃下去的，飯後又走步1小時。那你當天的血糖會降低4-5個單位！
既然是得了糖尿病，那自己就得細細觀察，為自己的血糖升降找出一個規律來。
喬沐楊
不要控制血糖了，幹快找中醫把血糖升高的原因解除，這才是百分之百的絕好辦法，如不相信，後悔藥沒有賣的。
