文|凌小麦
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当我站在岁月之末放飞心灵，安静地沉思，回望自己过去走过的点点滴滴时，总是泪眼婆娑……
日子过得真快，尤其对于中年以后的人，十几年都好像是一眨眼的事。回想前几年那些焦灼的日子，拜拜浪费了自己的大好时光，总是心生悔悟。
人这一生，并不是所有的事情都可以做到顺心顺义，而是难免时常处在迷茫当中，心中那份焦虑和不安总是难以释怀。
佛家说：“舍，就是得；不舍，哪有得。放下，便得自在。”
当人生过半，真的就要学会调整焦躁不安的心态，卸掉身上沉重包袱了。
大多数人之所以活得累，一是因为太认真了，二是因为太想要。其实在人的一生当中，有很多东西本来就是不属于我们的。倘若欲望太多的话，只会是徒增人生的的负累，让身心背负着沉重的包袱，生活也会变得越来越累。
而学会放下，则是一种清醒的智慧。因为懂得放下，便会淡看荣辱得失，不以物喜，不以己悲，让平淡的日子活出精彩。
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释怀，是一种智慧世上本无事，庸人自扰之。人这辈子，想开才能快乐，放下才会轻松。因为一个人的心重了，所有的小事就大了；心轻了，所有的大事都小了。唯有放下，释怀，才能不纠结，不迷惘。
人生苦短，世事无常，不必事事那么在乎，更不必处处那么计较，在这喧嚣的社会里，比得到更难的是适宜的放下。
人生，如果只停留在求而不得的迷惘中，哪还有什么幸福可言？所以，往后余生，该释怀释怀，该放下放下。学会释怀，放下了，心也就轻松了。人生苦短，我们都应该学会释怀，释怀，是一种选择，一种忘记，忘记烦恼和忧伤，看淡生活赋予我们的种种无奈。
这个世界上，本来就没有十全十美的事情，人生过半，学会接受生命中的不完美，学会接纳自己人生中的不如意。毕竟，每一个人的一生中，不可能事事都做到称心如意，与其苦苦挣扎，还不如淡定从容地笑对人生。
人不怕被别人打败，就怕被自己打败。因为每个人都有每个人的承受力，当超过时，就会受不了。而学会放下，只是为放过自己，让日子会过得更幸福！
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人生在世，不如意事十居八九，为那些小事斤斤计较，常常介怀，有真的值得吗！
柏拉图说：“如果不幸福、不快乐，那就放手吧。人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。”
人生的苦，很多都是因为放不下，生活的累，大多也是因为放不下。放下过去，让心归零，这是消除烦扰的开始，也是释怀后的得到。
人生实短，生活中出现不顺心的事情，不必去耿耿于怀，不要活得太累，其实有些事轻轻放下，未必不是拥有；有些痛淡淡看开，未必不是成长。
一个人的固执，看似是结实的铠甲，其实伤的是自己的心。人开心也是一天，不开心也是一天，何不开开心心过好每一天呢？所以，凡事看淡一些，学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，看淡了，也就轻松，不累了，也就不痛了！
人生过半，只有放下了，才是赢家。只有释怀了，才是智者！往后余生，愿你学会放下，活出更好的自己！
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