高燕220
产后如何开奶？产后开奶要尽早。一定要清楚开奶的步骤。
首先我们要了解女人的乳腺管在在正常未哺乳孩子的状态下是关闭的。然而生了孩子之后，我们的乳腺管需要畅通，因为只有畅通无阻奶水才会顺利通过，宝宝吸起来也就更容易。
第二步才是饮食下奶。
如果步骤搞反，因为很多人并不了解其中的原理，宝宝一出生，爷爷奶奶，外公外婆，爸爸妈妈们生怕孩子没奶吃，就马上给产妇进补，吃各种下奶的食物，这样宝妈的奶水就会堵在乳房里面出不来，那么乳腺各种问题就出来了，肿，胀，痛这基本的问题是绝对有的，若时间久要么回奶，要么出现更多问题。所以必须要先疏通。
这个疏通的话人工疏通是最好的，当然要当专业的，为什么要找专业的，因为不了解乳腺结构的人在按摩的时候怕会导致乳腺管扭曲或扭伤。
当然，也可以用吸奶器和宝宝吸，这两个吸的力度有限，特别是吸奶器很多宝妈说打不出多少奶来，为什么？因为它只能打出前奶，后奶很难打的出。宝宝一开始小根本没有多大力可以帮妈妈突破乳腺管堵塞之处。
当然，人工疏通之后，宝宝再吸，吸奶器再打也就畅通了。
所以我要说的不是大家不知道如何开奶，而是很多时候把顺序搞反而出现许多问题，导致大家对自己的方法产生了疑问。
大家好，我是香姐，在母婴育儿方面有自己独到的见解，希望在此与更多的朋友分享知识，得到认可，同时也请大家提出指导意见，及时改正，共同进步，请多多关注，留言咨询或讨论。本文系原创，抄袭必究！
香姐育儿
经过孕妈妈的十月怀胎，宝宝终于足月诞生了，因此，开奶就成了许多新妈妈们关心的问题。
新妈妈生完孩子后为什么要开奶？
因为胎盘一经从妈妈身体中娩出，催乳素就开始工作了，但是这个时候，妈妈们的乳腺管的状态是闭合黏连的，所以如果这个时候开奶可的话，据说可以达到婴儿6—8个小时的刺激量，这就好比药引子一样，能够起到四两拨千斤的效果。
按理来说，刚出生的婴儿体内有羊水和胎便，很容易嗜睡的，婴儿可以24小时不吃不喝。只是人们的习惯是听见胎儿哭了，于是就喂奶粉啊，糖水什么的。就比如我们老家，刚刚出生的宝宝一般就会喂些白糖水。
现在孕妈妈都在医院生宝宝了，于是大多数医生护士都会建议给婴儿喝些奶粉。其实，婴儿第一口最应该吃的就是母乳，除非特殊情况。但是绝大多数婴儿第一口根本没有吃到母乳，都是一种惯性育儿观念造成的吧。
我记得我家宝宝生下来后，也是被家人喂了一次白开水，后来就让宝宝吮吸RF ，也就很顺利的就有奶水了。所以对于身体健康正常的新妈妈来说，并不需要特别的运用别的什么方式开奶了，宝宝就是最好的开奶师。
而对于气血不足、孕期熬夜太多、经络比较阻塞的新妈妈来说，可以通过按摩等方式疏通乳腺，促进乳汁分泌。
产后及时开奶，让宝宝第一时间吃到母乳，就是妈妈们为宝宝储备的健康人生第一桶金。
文海捞梦话育儿
你好，很高兴回答你的问题！我的宝宝一岁零一个月，下面就对于你的问题，分享一下我的经验。
产妇开奶的方法推荐二种👇
1⃣️孩子出生后，应尽快让他吸允乳头，一天要多吸几遍，一般2-3小时喂一次，把初乳吸出来，尽量促进乳房内乳汁排空❤️有些人用吸奶器吸出来初乳扔掉了，认为初乳不好，其实初乳是最有营养的！千万不要浪费了哦😄
2⃣️之后产妇要注意饮食，进行饮食的开奶，多食用营养丰富的肉汤，例如鲫鱼豆腐汤，鸡汤，猪脚黄豆，红枣，另外要多吃些高营养高脂肪的食物，如鸡蛋，肉类，因为奶水大部分是是脂肪和水组成的。要想奶水充足，就要保持营养和水分的供应。不吃回奶的食物（花生🥜容易回奶）
3⃣️这里还有个问题就是很多妈妈为了是奶水充足，所以大鱼大肉！但这样容易造成便秘💔相当的痛苦！可以吃温水温过的苹果🍎等温过的水果，不要吃凉的！具体哪些能吃哪些不能吃，可以下载百度宝宝知道。几乎宝妈人手一个✌️
宝宝橙bb
你好，很高兴回答你的问题，根据我以往的经验，给你一些小建议，希望对你有帮助。
首先家属要让产妇休息好，体贴关心产妇。产妇生完孩子人很虚弱，加上要喂孩子，心情很比较脆弱，容易休息不会。如果产妇没有休息好，会直接影响母乳。
第二营养要保证，多吃一些下奶的食物。比如鲫鱼、猪脚，墨鱼等等，都喝一些汤水。
第三一定要让孩子多吸奶，孩子吃不完要及时挤掉。
不要怕奶不够给孩子吃，只有营养跟上了，保证休息好，孩子多吃奶，保持好心情，就不愁没有奶啦。
最后祝宝宝健健康康、白白胖胖，宝妈开开心心、快乐喂养！
六角741
这个需要雇佣专门的催奶师来做按摩，一次40分钟 做两次 就可以下奶了
