仲孫欣暢
因為寶寶留級了，就想著來醫院催產，然後辦了手續，抽血，量血壓，又做了一次彩超，醫生說羊水內有白色的漂浮物，有可能是胎脂，也有可能是羊水渾濁，問我們是剖腹產還是順產，我說打催生針試試吧
然後就掛上了水，前幾個小時沒反應，後來等到下午六點開始，肚子有點疼，腰還酸，但是不是太規律，也不是陣痛的很厲害，這一瓶水輸到了晚上十點，陣痛還是連不上陣，因為中途，羊水破了，也有點見血，所以也沒有內檢，就一直躺床上等著陣痛，半夜也是疼，各種睡不著，等著八點再打一瓶催生針看看效果，早上八點打上，然後就開始疼，疼的受不了，一直到十點多，實在不行了，我說檢查宮口吧，然後醫生一查說可以進產房了，就趕緊讓老公準備抱被，小鋪地什麼的，我就進了產房，剛開始醫生說只要有下墜感，想解大便就使勁，陣痛一來，我就使勁，可能寶寶雙頂徑大，一直出不來，後來檢查說胎心弱，讓我趕緊努力，中途醫生餵我喝紅牛，給我擦汗，一直鼓勵我，醫生說，十一點半你一定要把寶寶生出來，然後有個醫生推我肚子，使了一個長勁，寶寶就出來，嘩的一下，羊水也流了出來，寶寶一出來就哭了，胎盤也出來了，然後她們給寶寶清理，稱了一下7斤，我當時的感覺就是肚子一下輕鬆了，她們把寶寶抱了出去，就給我縫下邊，縫了三層，你能清晰的感覺到線在拉扯，不過能忍，接著讓寶爸過來接我，當時看見寶爸也沒哭，婆婆跟寶爸也一直在外邊等我，然後把我推進了病房
後來婆婆說，當她聽見孩子哭的時候，她也哭了，值得表揚的是，在我進產房的時候，寶爸就跟我媽還有我嫂子打電話了，說我已經進了產房，等寶寶出來的時候，寶爸也趕緊給我媽打電話說，寶寶出來了，一切平安，這是我沒想到的，因為平常寶爸是個大大咧咧的人，我一直沒讓我媽來陪我，就是不想她看見我受罪，然後怕我媽再哭，所以一直等生了才給她打電話，後來我問寶爸，我說我進產房你什麼感覺，他說我就想著你跟妮要平安，千萬不要有什麼事，他聽見寶寶哭的時候，想著妮終於出來了，現在我給家坐月子，第9天，回想起生寶寶的時候，還是想哭，就覺得不容易，但是看見寶寶得時候，為了她一切都值了，生孩子真的不是一件容易的事，無論順產還是剖腹產，生過孩子才能體會到當媽的不容易，在最後都希望寶媽們能平安的生下健康寶寶，大人小孩兒都平安！！！
孕期經常去孕媽課堂，聽了很多產後恢復的知識。由於孕婦要攝取相應的營養成分以補充寶寶營養吃的過多，而導致胃部增大，同時孕期由於寶寶在母體子宮不斷增大，肝臟，腸胃上移，一旦孕婦產下寶寶身體的各個器官便會下移，但無法找到最實的支持點也就是恢復原位。子宮騰空，也就出現了平常所見產婦有肚腩，婦女病，腸胃不適，未老先衰等相關症狀。科普一下，新生媽媽要注重這些，不然影響健康。而對產後的新媽媽來說，產後束，腹部能夠防止內臟下垂，幫助子宮復舊，也能夠對體型的恢復有幫助，但是，必須得使用專業的收腹。
之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽，好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，立即就.....避免廣告嫌疑就不發佈聯繫方式了。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好。
第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多！這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標。
因為“卸貨”後，產後護理有3件事更需要上心，各位寶媽也別大意。 “卸貨”後就解放了？產後護理這3件事更需要上心，寶媽別大意 ！
下奶準備：
生完孩子，我們就真正升級為媽媽了。身份的轉變，其實要從一個“尷尬”開始，那就是——餵奶。現在都提倡母乳餵養，所以很多媽媽都要在產後做下奶準備了。下奶準備，不是說生完孩子立馬就能分泌出乳汁，寶媽學學餵奶姿勢就夠了，而是要在奶水不足進行疏導和催奶時做好準備。奶水不足，很可能使乳腺不通，或者催乳素不足，所以乳汁分泌量少。這就要到醫院或者專業的催奶機構，進行治療和按摩等。 另外，有時還要喝各種催奶湯。坐過月子的女人都知道，只要是母乳餵養寶寶，家人都會想盡辦法讓寶媽喝各種湯，像豬蹄湯、鴿子湯、鯽魚湯等等。這些湯都屬於葷腥，很多寶媽喝多了看見就難受，而且還會出現大便乾結的現象。所以，下奶準備並不比孕期不適好受多少。
身體恢復 ：
女人生完孩子，被寶寶頂起的肚子會忽然空下來。為了防止內臟下垂，很多寶媽會用束腹帶。還有孕期身體過於肥胖的寶媽，會想辦法減肥。生完孩子身體很虛弱的寶媽，還要注意加強營養，適當運動。總之，產後寶媽需要注重身體恢復。這就要寶媽注意保暖、不吃寒涼和辛辣的食物，不要太勞累，帶娃也要量力而行。產後寶媽實在太勞累，就讓家人多幫幫忙。其實，寶媽產後還是要注意以休息為主，等身體完全恢復後再想著做別的事情。
產後還要注意一點，就是防止感染：
寶媽不要覺得順利生下孩子就萬事大吉了，順產的寶媽要注意，產後別讓陰道感染，要做好清潔、勤換內褲、衛生巾；剖腹產的寶媽，要注意刀口別感染了，要在醫生的囑咐下，定期換藥，或者在刀口處塗抹碘伏，更換紗布等。注意，一旦出現傷口感染，要立即到醫院處理。另外，還有母乳餵養的寶媽，分泌乳汁時若出現乳房腫脹、發炎，不注意衛生的話很可能發生感染。所以，寶媽也要注意預防乳房感染。
