濱州日報·濱州網訊眼下，有10名濱州游泳愛好者正緊張地籌備著出國參賽——他們是濱州泳協派出的游泳愛好者，將參加4月22日在越南下龍灣舉辦的第三屆下龍灣中越友好游泳活動(比賽）。
越南下龍灣。
請注意，他們七男三女，大多年過五旬，最長者已年過古稀！請注意，這支濱州小分隊是山東唯一代表！請注意，下龍灣素有“海上桂林”之稱，是越南世界小姐選美的外景拍攝地！
比賽通知後，濱州游泳愛好者們都很踴躍，根據各自實際情況，最終陳大雷等10名選手將代表濱州泳協邁出國門。這幾天，他們在緊張地籌備著出國事宜，查閱資料、辦理手續，同時堅持每天訓練，以期達到最好狀態。20日週六，他們即將赴濟南乘飛機抵達南寧，稍事休整後將轉赴越南比賽場地。
越南下龍灣比賽場地。
據悉，活動是由越南廣寧省文化體育廳游泳中心、中國廣西遊泳協會主辦。比賽將於4月22日13時開始，設置有900米公開水域游泳比賽和1200米休閒暢遊，其中暢遊選手1000人，公開水城比賽200人。比賽地點在下龍灣巡州島海域沙灘。受邀參加比賽的，都是中國游泳協會會員單位的全國各地市遊（冬）泳會及游泳俱樂部會員。
本次比賽不限泳姿，不設預賽，遊至終點，成功抵達並通過拱門，就將獲得印有中越兩國文字的泳渡成功證書。根據年齡、性別共分為四個組別：男子組A組：18-45歲，男子組B組：46-60歲；女子組A組：18-45歲（2001年-1974年），女子組B組：46-60歲（1973年-1959年）；
當晚，中越兩國游泳愛好者將共同參加宴會，分別表演表演節目。同時，組委會將根據各隊沙灘列隊展示、游泳隊列、團隊精神等表現頒發“最具活力隊伍獎”，另有幸運大抽獎等環節。
老炮兒陳大雷白髮仍冬泳。
賽前，選手們將參加達標測試，達標條件為泳池200米不限泳姿游泳成績4分40秒內。達標測試將於4月20-21日在廣西東興市體育中心遊泳館進行，測試合格者方能參加比賽。
這些可敬的選手們大多數自小喜愛游泳，但真正介入專業領域時間並不長。如陳大雷剛加入濱州泳協三年，但他的身體素質非常好，是濱州首批冬泳愛好者。退休幾年間，陳大雷夫婦騎著摩托遠赴東北、西藏、新疆、內蒙古等地，用騎行的方式為愛情、健康保鮮，成為濱州市民交談的一段佳話。夫妻倆曾在“2015中國騎行者聯盟年度摩侶評選”中以第一名的成績榮獲“十佳摩侶”。
陳大雷與原花樣游泳國家隊隊員於薇合影。
近幾年，陳大雷等有幸接受了原國家隊花樣游泳隊、國家一級救生員於薇等人親自指點，開始了專業規範學習。
“原來，我一直以為游泳容易，只要頭抬起來，拼命的劃就可以了。沒想到，真到了比賽場，我這非常好的身體素質居然比不過人家。為啥？我的姿勢從小到大就沒有對過！”陳大雷說，從基礎的手臂划水到腿部蹬腿，每一個動作都從頭開始學，記不清經過多少天的努力和領悟，慢慢地掌握了蛙泳的規範動作，動作標準了，速度也上去了。2018年冬，陳大雷參加山東省第六屆冬泳比賽獲得第六名。他認為，這成績要歸功於於薇教練的悉心指導。
十名泳壇健兒即將出發。
今天，游泳已成陳大雷等人的一種生活方式。即便出外旅遊，他都忘不了帶上泳褲、泳帽和泳鏡。
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