相信許多人一定存在這樣的疑問，那就是隻要喝點兒水就要上洗手間，而且小便的顏色也非常淡，我們常常把這樣的現象稱為“小便清長”。不僅如此，她們大多還有一個問題，就是怎麼喝也覺得渴！
為什麼會出現這樣的現象？
出現這樣的現象，暗示身體可能是陽虛體質。我們要知道，尿液都是來自於身體裡的水，儘管說人體裡面70%都是水，然而，真正意義上被利用的水絕對不是靜止的水，而是必須像雲霧一樣，可以蒸化的水。
我們也能發現，在自然界所有植被茂盛、綠樹成蔭的地方，水分也是更加的豐富的。然而，這樣的水並不是像漲洪水那樣多，而是水剛剛好，這樣植被才能茂盛。同樣的道理，就是身體裡面用水，一定要有把水“煮”開的火力，這樣就可以讓水成為能夠蒸騰的“雲霧”，不然的話，就好像是一口柴鍋，裡面儘管裝滿了水，但是下面的爐灶裡沒有柴火。又或者雖然有，然而火力不大，就表現得半死不活的，於是鍋裡的水就很難蒸騰為水蒸氣，化成“雲霧”，雖然有水，但是不能為身體所用。
對於許多身體不好的女孩子來說，彷彿就好像是火力不旺的柴鍋，身體裡並不是沒水；就算有水，但不能為身體所用。而對於這部分人，你可以仔細觀察就會發現，儘管她們雖然想喝水，但一般對冰水很牴觸，至少想喝溫水的時候要比想喝冰水的時候多。
除了陽虛，還有什麼原因造成一喝水就想上廁所？
平時不愛喝水
對於一部分人來說，常常發現一喝水就容易上廁所，於是就會在平時的時候少喝水，事實上，若是你平時喝水太少，就會更容易造成膀胱儲尿量變少，因此，慢慢就形成了一個惡性循環。原因在於，若是你平時喝水太少的話，那麼身體裡面的尿酸濃度會升高，而膀胱對尿酸又異常敏感，這樣就會造成身體裡面不停的產生尿液，就可能會使你上廁所變頻發。因此，為了改變這一問題，依然還是要你平時多喝水。
膀胱儲尿量太小
因為每一個人的體質不一樣，所以說，我們身體裡面的各個部位的器官可能會有所差異，就比如說：膀胱儲尿量可能有大有小。如果說你一喝水就很容易上廁所的話，那麼通常就是因為你的膀胱儲尿量太小。然而，這樣的現象也是能夠改善的，原因在於，膀胱儲尿量和胃容量差不多，倘若你吃得越來越多，胃容量就會變大，所以說膀胱也是可以被慢慢撐大的。
從以上這些角度來看，還是建議你不妨在平時的時候，經常喝一些水，千萬不要怕尿頻的現象，只有這樣，才可以慢慢的膀胱儲尿量就會增多，也能慢慢的改善你一喝水就上廁所的情況，而且平時多喝水，還更有利於健康，對身體是百利而無一害的。
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