旅行诗人安安和静静
高跟鞋最主要是穿出诱惑的感觉，不然，穿着那么难受，还不如不穿呢！所以自己看图，这么高刚刚好。
羊和草
日常穿5到8厘米的都可以，看你本人驾驭高跟鞋的能力了。越细越高的当然性感迷人，但是自己也要承受脚疼的感觉。不管多高适合自己才是最好的。
邯郸阿宝
根据自己的身高，如果是工作需要，那就另当别论，正常如需要穿，尽量不要超过10cm。以保护自己，
彩虹的距离
hello，各位小仙女，我是变美酱。选择多高的高跟鞋主要还是取决你的身高腿长，这样才能更好的选择高跟鞋的高度哦～
高跟鞋高度的选择
网上有一个很火的公式，关于计算如何选择高跟鞋高度的公式：（腿长+鞋子高度）/（身高+鞋子高度）≈0.618，0.618是我们所说的黄金分割点，就是最完美的比例，所以在我们选择高跟鞋的高度时，按照这个公式去计算，会使身材比例看起来更加完美。
可能有点难理解，那就拿的身高来举例子吧。假如我的身高为165cm，腿长98cm，套入公式中，(98+x)/（165+x）≈0.618，计算出结果约为10，那么最合适我的高跟鞋高度为10公分。
所以小仙女们可以根据这个公式来选择最合适自己高度的高跟鞋哦～
高跟鞋鞋跟5～8cm最合适舒服
一般来说，在我们日常生活中很少有机会去穿超过10cm的高跟鞋，除非是出席很重要的场合。大多数场合选择5到8公分的高跟鞋会最合适，不仅有美感，走路也很舒适。
粗细跟的选择
我本人更偏爱选择粗跟的高跟鞋，粗跟高跟鞋走起路来会更舒服，同时也会更显腿细一些。细跟的高跟鞋更适合小腿很细的女生，穿起来会更有女人味一些。
好啦，分享就到这里，希望能给小仙女们带来帮助，我是变美酱，喜欢的小仙女们可以点赞评论转发关注我哦，每天都会为你们解答穿搭问题！（本文来自于变美酱原创，图片均来源于网络，如有侵权，请联系删除，谢谢！）
变美酱
8~10厘米最合适，小腿不会过度劳累出现肌肉块。而且还可以调节脊柱使之挺拔。
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华尚潮流
五厘米。是比较合适，不突兀，不矮，也不高。刚刚好，脚也可以承受。
我个人觉得最好是细跟。粗跟鞋，显得脚重。除非你很高，很瘦，身体比例比较好，否则不要尝试粗跟。厚底鞋，鞋底不要超过四厘米，除非你很瘦，也比较高，腿也比较长，否则看着奇怪。你可以选三厘米厚底，休闲，运动鞋，加2厘米内增高鞋垫。我自己161厘米，95斤，经常这样子穿，是非常舒服的。带孩子，跑跳不是问题。
不负如来不负卿们
首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。
我们在选择高跟鞋的时候，鞋子的高度是非常重要的，一双适合的高跟鞋高度一定要是最适合自己身材的高度，这样穿着才不会那么累。下面5号网小编给大家讲讲高跟鞋几厘米最舒适？
高跟鞋几厘米最舒适
高跟鞋鞋跟最好不要超过4厘米，因为这是符合人体力学的，太高的话前倾更严重，就容易失去平衡。
穿着10cm的高跟鞋能让腿部线条显得更纤细修长，想要穿出苗条的感觉，这个选择的确不错，同时也建议在重要场合才选择此类高跟鞋。平时穿4~5cm的高跟鞋已经很能突显优雅气质了。虽然平底鞋也有许多不同的设计，穿着走多点路都会觉得脚跟很有压力。同时，平底鞋也会让小腿肌肉绷紧，显得更粗壮，所以在日常搭配时，建议平底鞋搭配长裤来穿，以修饰结实的小腿。 高跟鞋挑选方法
防水台：3公分内
如果鞋子没有防水台，脚掌走在偏硬的路上会有磕疼感，可以尝试添加一张凝胶鞋垫，比如啫喱前掌垫，脚感比较Q弹;防水台高能缓解前脚掌的压力，但太高防水台在上下楼梯及稍有不平的路面，容易磕绊或崴脚。故防水台最好不要超过3cm。
鞋跟：粗细要适宜
较细的跟虽然在视觉上具有美感，但是人体过多的重量集中到了脚掌，长期行走会造成前掌疼痛。如果实在喜欢这类型的鞋子，可以去买一个前掌垫缓解压力;较粗的跟和细跟相比会更加的稳，右边的鞋跟比较粗，这样就能够帮助你把体重放在脚后跟上，而不是脚趾上，从而可以让你站的稳。
鞋后跟要居中心线
鞋跟的位置往往影响着高跟鞋的着力点，尤其是细跟，稳妥很重要，鞋跟太靠后，不好支持体重;虽然右边的不如左边的好看，但是因为它的后跟中心线和脚后跟的中心一致。所以能够很好的支撑全身 高跟鞋码数怎么选择
高跟鞋不能光看样子，一定要穿上脚走走才能买!而且不能原地站着试试就完了，必须多走几圈，看看快步走、缓步走各有什么差别。要知道很多鞋在店里没问题，买回家就有问题了。
记住!——只要在试穿时感到有一点点不舒服，立马放手吧，不要幻想多穿穿就合脚了，这点痛苦会在你买回家之后放大百倍，最后折磨到你欲哭无泪。
同时要试三个号，而且两只脚都要试。大部分人的两只脚都是不一样大的。有些女生穿高跟鞋会痛，很可能连基本的号都没选对。
高跟鞋怎么穿不磨脚
1.用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟，然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方，用锤子敲几下，把鞋子磨脚的地方敲击平整，鞋子皮质变软和平整后就不会磨脚了。
2.拿张报纸，捏成一团，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜，就可以了。
3.如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。
4.鞋子在穿上之前，先拿块香皂(平时用的蜡烛也可以)在与脚跟接触最多的部分抹上一层薄薄的，鞋跟会因此变得光滑而不再磨脚。第1点和第4点本人试过好多次了，很有效果的哦!~大家不妨试试!另外再附很好的小方法哦!
在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。
在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。
我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！
村长街拍
3-5的不累还漂亮，走跑都没问题吧！年老年轻的同事们最近好多都这样的！
