你的心理負擔有多重?4條船你選一條

愁自己的學習成績,自己的未來,自己的工作。每個人都有自己感到壓抑的地方。我們總是把心累這兩個字掛在嘴邊上,那麼來做做這個綜合測試吧,測一測你的心累指數有多少?

你的心理負擔有多重?4條船你選一條

題目:上圖中4條船,哪條船航行速度最慢?

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答案在下方:

選A的你

心累指數:★★★☆☆

你目前屬於中度心累,你能夠產生自我防禦機制,當預感到某人某事即將帶給你麻煩的時候,你會提前告訴自己一切都是浮雲,放輕鬆就好,所以當困難真正降臨,你就會讓其順其自然。其實人人都會有不開心的時候,能看開才最重要。

選B的你

心累指數:★★★★★

可能是因為你經歷了太多,承受了太多東西,你目前屬於重度心累患者,這種壓力時刻伴你左右,你付出很多,但最終結果並不是很理想,這種沉重的感覺讓你有點迷茫,對許多事物都失去了興趣。其實這個時候的你需要拋開一些東西,好好放鬆下。

選C的你

心累指數:★★★★☆

你可能思想負擔比較多,總會想接下來工作怎麼做?領導的話有何深意?身邊的人怎麼看我......其實你想的真的太多了,多到快要壓垮你,這樣的你並不能更好的面對生活,你需要做一下思想減負,凡事看開點,踏實做好眼前的事情就好,任何事都急不來的。

選D的你

心累指數:★★☆☆☆

你其實沒太多煩惱的事情,只是偶爾煩惱一下而已,但整體上你還是以積極地態度面對生活,心裡比較陽光,不喜爭搶的個性使你的幸福感提升不少,讓你很容易從簡單輕鬆地事物中得到滿足。

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