話說大海南
本人為海南養老機構從業者，對於海南養老，簡單談一下自己的一點見解，僅供參考。
本人也並非海南本地人，目前也未在海南長期工作，只是公司在海南有個養生養老基地，由於業務的需要，我經常來往於海南三亞、五指山和河南鄭州之間。由於工作性質的問題，我接觸過很多在海南養老的老年人，現總結以下幾點，僅供想要去海南養老避寒過冬的老年人的參考。
1、溫度：其實去海南養老的老年人大多數都是衝著這個原因去的，因為我國處於亞熱帶地區，四季分明，越往北去冬天越冷。而老年人因為身體的原因，都會不同程度的患有心腦血管方面的慢性病，冬天氣溫低，人體血管收縮的同時，會加重心腦血管病人的病情，稍不注意，就可能會導致病情加重甚至有生命危險。有人會說：冬天有暖氣，又不會經常在外邊，不礙事的。這樣說雖然有一定的道理，其實不然。我們曾經諮詢過相關的醫生和專家，他們一致認為，雖然有暖氣，但是我們不可能一直在暖氣房裡待著不出去，因為我們的大環境都是寒冷的，屋裡暖和，老年人一旦出門，一熱一冷血管過快的收縮，對身體的危害性反而更大。因此，只有大環境的溫度適宜，才能保證老人們在冬天不受寒冷的影響。海南地處熱帶，四季溫暖，即便是在冬天，普遍溫度也在28度以上，正適合老年人前去過冬避寒。
2、空氣質量：海南省位於中國最南端，與我國大陸最南端的雷州半島平均距離將近30公里，從地理位置上來說其地理環境自成體系，再加上海南島上有著豐富的植物植被資源，因此其空氣質量遠遠比大陸尤其是北方地區要好的多。2018年2月2日，海南省在中國外交部舉辦海南全球推介活動，首先推薦的就是海南的空氣質量。以海南五指山為例，五指山市區平均負氧離子含量為1.5萬個\\立方厘米，離其不遠的五指山熱帶雨林保護區內負氧離子含量甚至達到了5萬個\\立方厘米，相當於一個天然的大氧吧，一些初次去的北方人甚至會出現醉氧的現象。而在我們北方，尤其是在空氣流動性比較差的冬天，即便在公園內，負氧離子含量也不會超過200個\\立方厘米，其中的差距是顯而易見的。而空氣中的負氧離子達到5000個\\立方厘米以上時，就會激發人身體自愈能力的提升，這對於身體機能逐漸退化的老年人來說，相當於每天都在吸氧，不僅能夠使其身心愉悅，甚至一些比如在北方比較嚴重的心腦血管疾病、風溼病、糖尿病、呼吸道疾病等都會不治而愈。而且這樣的例子在我所服務的老人中比比皆是。
3、自然資源：其實說到自然資源，大家近些年對於海南都已經相當的熟悉了，一些旅遊景點也是大家都聽的比較多了，在這裡就不在囉嗦。對於大多數北方人來說，對於大海是大多數人比較嚮往的地方，尤其是在北方的冰天雪地裡，出門是大雪飄飄，到達時是溫暖如春，北方都棉衣棉褲了在海南海能夠輕衣薄褲的出行，甚至還能下海遊玩，同時還能品嚐海南四季美味的水果海鮮，相信不管什麼年齡的人都是心曠神怡的。
既然說到海南的養老了，作為從業者也想給準備去海南過冬的老年人以及想要送老年人去海南過冬的子女們幾點建議：
1、最好在北方天冷前就送老人過去，因為既然決定要去，就儘量別讓老人再受一段時間凍再去，而且去的早一點機票和房租都會便宜點，如果等到海南的高峰期才去的話，不僅機票貴，房子不好租，房租還貴。
2、如果老人年紀比較大，而子女又無法前去照顧的情況下，儘量給老人選擇合適的康養機構，這樣省去需要子女照顧的麻煩，也省去了老人自己動手做飯生活的麻煩，同時在每個康養機構裡都會組織老年人參加各種活動，這樣也使老人不會孤單，同時海南由於其物產不夠豐富，其物價相比大陸要高了不少，自己做飯其實並不省錢，子女們也不用擔心老人的生活和安全了。
海南椰楓養老
我是海南人，也沒到養老的階段，只是針對這個問題講講自身的經歷。
我家在海南中部山區，由於小時候幫襯家裡幹農活時不留意，落下了嚴重的關節炎，發作時痛苦不堪。最嚴重的一次發作是在15歲那年，中午睡醒剛要下床，突然腰骨及腿部疼痛難忍，動都不能動，更別談下地，在床上躺了半天。隨後長達幾年的時間裡，關節炎時不時發作，尤其陰雨天氣更是苦不堪言。
後來，我來三亞生活。剛開始兩年關節痛還時不時發作，那時只是拿些治療風溼痛的藥油搽搽。直到有一天，我突然發現，困擾我的風溼痛不知不覺消失了，好久都沒🈶發作，直到現在！
後來我分析了一下，估計是三亞的氣候因素治癒了我的病痛。這幾年，因為工作的關係也接觸了些來海南養生的北方老人，他們對海南的氣候環境也讚不絕口，都說來海南身體變好了很多。尤其有一位老大爺，他說在清水灣住了有幾年了，剛開始只是來海南過冬，後來一回北方身體就各種不適，那啥高指標蹭蹭往上漲，最後兒子在清水灣買了一套房供他長住。
所以，來海南養老挺好的！
鮮果傳說
我去海南已經4次了，第一次參團六日遊，後又脫團自由行6天，非常喜歡冬天溫暖的海島。回到新疆，給我的母親講了海南旅遊的體會，建議下年度的年休假帶她去海南，第二次如約帶著媽媽去海南，自由行，從美蘭機場開始到文昌，瓊海，三亞，海口，一共遊玩了20天，吃住都在網上預訂，行程也不趕，老媽玩的很開心。第三次是想在海南購房，去了以後在臨高縣購買了一套60平米的房子。第四次去海南裝修。馬上第五次去海南驗收裝修好的房子，清算裝修錢。還沒有時間在海南過個冬天，期待著退休後去海南當候鳥。
退休姐姐窮遊記
去年冬天我們夫妻倆在海南樂東過冬，每天下午在小區游泳泡溫泉，感覺比在北方過冬要好的多。我有高血壓、糖尿病，老伴有氣管炎，冬天在北方很少出門。到海南以後，我的降壓藥減了四分之三，每天鍛鍊血糖也控制的不錯，我愛人的氣管炎也沒有大的問題。樂東冬季氣溫高，最冷的時候也可以在戶外游泳。前一年我們在北海過冬，寒流來的時候，最低溫度只有十度左右，不太適合年齡大的老年人。今年冬天還會去海南過冬的，建議年齡大的老年人選擇在三亞周邊的縣市過冬。
胖子202446831
首先說一下我身邊的例子。
在我老家的小鎮上，住了一戶東北人。這家東北人早在十年前，就在海南的地方市縣小鎮上，跟當地人買了120平的住宅基地，建起來了2層小樓。
這家老爺爺大概70歲左右的樣子，因為之前在東北常年咳嗽，來海南這麼多年後狀況好了不少，但是冬天有時候也會輕微咳。在家也沒有幹什麼活，每天就是在旁邊的小菜園裡面種種菜，豆角，地瓜葉什麼的，院子裡整年都是綠油油的好有生機。
這家的奶奶身體就相對硬朗高大，也不願意待在家裡閒著。有時間就帶帶孫子孫女，旁邊有空地，他們就圈地養雞。逢年過節的時候，想吃了就殺一隻。平日裡母雞還能下蛋，也算是過著農家樂一樣的生活了。老人家平時跟鄰里關係也蠻好的，有時候種的菜也會分給我們一大捆。
有時候拉家常，問他們會不會想東北，這麼多年了有沒有回去。老爺爺老奶奶說了，海南就是他們的第二故鄉了，他們把家都安在這裡啦，所有的心思也在這裡了。兒子娶了海南的姑娘，孫子孫女在海南長大，現在都會講海南話了，也算是半個海南人了。
老人悠閒過日子，年輕人該奮鬥也還得奮鬥。他兒子和朋友承包了農地，種植瓜果。整天早出晚歸的，兒媳婦除了照顧孩子上下學，有時間也會去承包的園地裡面幫忙。這兩年還買了一輛小轎車出行，一家人在海南過得還蠻有滋有味的。
相信吸引他們的不只是海南的好風好水好空氣，生活節奏和環境大概也是他們希望中的樣子吧。
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海南冬瓜妹小豬佩奇
我才55歲，養老談不上，去海南主要是陪母親養老過冬。
我們是浙江人，年老的母親是中國苦難中過來的一代母親，沒上學、文肓、沒有文化、不會普通話。為了陪養我們，什麼苦都會去吃的母親。她不可能也不敢單獨出門去海南。由於母親身體原因，近三年來每年陪母過來過冬。我親眼見識了鄰居老人的身體變化，和母親的身體變化。老人來海南一般不出去旅遊。就安靜的住一陣子，等家鄉春暖花開回去。
很多北方的老人，年老在北方寒冷中發生了中風現象。來海南後，天天鍛鍊，一、二年堅持下來，生活都可以自理了，我也真為他們高興。家裡老人生活能夠自理，是對兒女事業的最大支持。他們是海南的鐵粉。不體會不知道。體會過的忘不掉。
鄰里健康的老人，都是爺爺奶奶外公外婆輩的，每年冬季也聚在海南。跳跳舞，練練瑜伽、開開聯歡會……小區裡很多鍛鍊達人和表演達人。大家心態都一樣，物以類俱，臭味相投！
冬季的海南怎會不好！
千里ma
我在文昌，今年算來過第三次，空氣沒的說，確實好，來習慣了就不想回去了，冬天當然沒的說，夏天確實不適應，悶熱，雨雷時不時就打雷下雨，公共設施，雖然公交車通上了，但有時有站點也不停，公交車票上車，2元3元4元，師傅們想怎麼說幾元就幾元，其實在文昌大多坐車的是歲數大的外地人，公共車票超出了好幾倍，而態度也不好，和北京公共車師傅比真差遠了，三輪車(拉人的)，出阻車都是不規範，胡收錢，而出阻車特少，公共車幾十分鐘一趟，建議政府這麼好一亇地方，規範管理，方便老人出行。我亇人的看法。
春天74605588
作為一個海南房產銷售者，大丘接待了太多客戶，主要的還是老人群體。
每年到了秋末冬初，這些老人都會不約而同地聚集到海南，大丘沒有去過更遠的北方，沒有真正體會到那邊的嚴寒，也不知道傳說中的霧霾到底是什麼樣的，是否有味道？但是大球能真正的從這些老人中感受到，他們真的在這裡得到了深深的滿足。
特別是每當接他們從機場出來，看到他們遙望海南藍藍天空的神情，深吸著清新的空氣，脫下重重的外套，作為一個海南房產銷售者的我，總情不自禁為我土生土長在海南而自豪，為能幫助到他們買到滿意之所而自豪。
每當到冬天的時候，各地的老人聚集在公園，歡聲笑語，載歌載舞，大丘就覺得，房產銷售這個行業還是很有意義的。
至少，在北方嚴寒的時候，這些老人不會再飽受各種病痛，不在呼吸霧霾。
這麼想想，在海南養老真的挺好吧！！
海南大丘
我是浙江人，今年決定退休，陪媽媽來海南定居。
海南我覺得非常適合居住。空氣好，日常家居生活成本比我的城市低。更重要的是這裡對健康有極大的好處。
我表嫂十年前因腦部腫瘤壓迫神經引起全身癱瘓，大小便失禁。
她老家在河北某礦區。那裡的霧霾指標一直是全國前五甲。如果生活在那裡，極有可能引起肺部感染。
但她由表哥照顧來海南居住，即便冬天都可以天天抱上輪椅推進廁所洗澡，保持身子的清爽。空氣好了，一年四季沒有冷的天。太適合養病。
雲狼家的矮腳馬
個人覺得海南養老是不錯選擇。
海南島是個神奇的地方，全島空氣水源食物都是優秀為多，氣候暖和，全年大半陽光明媚，森林覆蓋率高，負氧離子豐富，非常適合養老和療養。這裡要強調水和食物，海南島雖然是大陸島，但遍佈火山，水質絕對優質，全島硒含量高，島內以農業為主，不和大陸相連，食物運不出去，一年四季收穫，很少看到大棚及使用生長素，肉禽放養多，海產捕撈居多，食物來源豐富且安全有保障。
南北以五指山為界，東西劃分，大致劃成四塊。
瓊東，海口文昌瓊海萬寧為一片，像大陸南方，海洋季風有關，雨水多，空氣溼度大，冬天有點溼冷，夏天悶熱，颱風居多，植被豐富氧離子指數高。居住以浙江，江西四川人居多。
瓊南，陵水三亞樂東一片半乾半溼，和大陸北方夏天一樣。冬天20℃以上，幾乎短袖短褲全年，冬天可以下水游泳，夏天比較炎熱，不過有風還能承受，缺點紫外線太厲害。居住以北京河北東北西北為多。
東方儋州是西面，海南工業基地，按道理汙染應該嚴重，實際居住，發現空氣水源食物沒有不適，比內陸好太多。這邊空氣乾燥，少雨，海邊風大 ，居住南北方人都有。
最後一塊是五指山瓊中，這塊夏天避暑勝地，空氣恰好，除了冬天冷，交通不便，很快也要通高速，其他很好。外省人居住少。
養老還要看長壽，海南省長壽排名中國第一，遠高其他省，而且分佈均勻，說明全島都適合養老。
養老還要看醫療，海南島建設這兩年比較快，海口三亞醫療集中，但其他縣市也在建設三甲。我去過幾個醫院，海南急診病人集中腸胃大概海鮮原因。呼吸道比較少，心腦血管也少。大部分海南人看病少，抗抗就能過去，因為晝夜溫差不大，一年冷熱比較均勻，感冒患者很少。療養院很多，主要是大陸人來看心腦血管，三高，呼吸道疾病。有句常聽到的話，來了海南島病就好，回去就犯。所以不必擔心突發心腦疾病，全島適合養老。
當然還有各種因素影響養老，比如愛熱鬧，怕寂寞，購物方便程度，語言，文化，房價，物價。因人而異，選適合最好。
