甘善傑
黑人的身體素質出奇的好，無論是爆發力，像飛人博爾特：在短跑項目中佔據支配地位的多為西非裔的黑人：短跑獲獎最多的美國和牙買加黑人，主要是歷史上從西非販賣過來的西非黑人奴隸後裔。西非本土由於經濟發展較為落後，缺乏足夠的訓練條件，在短跑項目上暫時還落在美國和牙買加後面，不過仍然不乏有實力的健將。
能跑到10s以內的地球上只有100個人，位於西非的尼日利亞國內就至少有5人百米能夠跑到10s以內，這還沒算上兩名入籍卡塔爾的尼日利亞運動員，而無西非血統的一共不超過5人。
野生老虎跑100米最多需要6秒，即使是博爾特也跑不出虎口，所以遇到老虎的時候，離得越遠越好。
自帶興奮劑，西非運動員的爆發力，主要可以歸功於體內雄性激素分泌較多。外源性雄性激素是國際奧委會明文禁止的興奮劑類藥品。在運動場上自帶興奮劑的黑人兄弟，雄性激素可以促進肌肉和骨骼的增長。非裔美國人平均的雄性激素水平要高於歐裔和亞裔。西非人的骨骼和肌肉密度也比其他人種都高，這使得他們在陸上的速度無人能敵；不過他們也因此需要付出更大的力氣，才能讓自己在水裡漂起來，黑人運動員在同樣需要爆發力的游泳項目中不太容易發揮其運動優勢。
從進化的角度說，西非人的強壯體格可能是自然選擇的產物。這一地區主要是熱帶雨林和熱帶草原氣候，這裡的人始終保持著較為原始的生活狀態。遊牧和戰爭使得最強壯的人才有可能生存下來。而牙買加人的肌肉卻是歸於紅肌 牙買加有一項為全國頂尖短跑選手舉辦冠軍錦標賽，從1910年連續至今，終究演化成為該國每年最大的體育盛會。每屆競賽可以招引大約2000名來自全國各地的短跑精英參與，而且門票早早就銷售一空。賽事激勵了許多牙買加孩子從5歲就開端參與短跑競賽。空氣，在牙買加，只需有一塊略微像樣的空位，就有年輕人安排即興的短跑競賽，由於他們都夢想著有一天可以成為“短跑之王”。現在，牙買加每年大約有260個田徑隊、8萬多人參與近20種各級競賽。 牙買加的國際機場就是以一位聞名短跑選手諾曼·曼利命名的。曼利在100米和200米的驚人成績，讓他在1912年奧運會上取得上佳體現。正因如此，牙買加的短跑運動員身上有著一種與生俱來的驕傲感。博爾特曾說過：“咱們一向信任可以降服競賽。這是一種信念，咱們小，咱們窮，但是咱們很自傲。” 身體素質 科學家的研究標明，牙買加運動員或許天然生成是搞短跑的料。牙買加短跑運動員的身體素質與美國運動員平起平坐，他們的骨骼肌肉和心肺體系都十分合適於奔跑。英國格拉斯哥大學和西印度大學的科學家研究了超越200名牙買加運動員，結果發現，有70%的人體內具有一種名為ACTN3物質，這種物質可以改進與瞬間速度有關的肌肉纖維，而這些肌肉纖維可以使運動員跑得更快。 此外，牙買加選手血液中的荷爾蒙含量與紅細胞含量都高於普通人的平均值，所以可以更快地從疲勞中恢復。臀部上翹、蘿蔔腿、胸腔小下肢長的體型也讓牙買加人在短跑中更佔優勢。
甲魚聊跑步
第一，大家都知道的，黑人的身體素質，不再分析。第二，榜樣的力量，牙買加出了第一個世界冠軍而改變了生活，很多人都會學習，有身體條件再加上全民參與總會出成績。第三，對黑人來說，相比踏實工作，練體育更輕鬆，更容易暴富。第四，經驗和訓練，越出成績經驗越豐富，牙買加有很多短跑教練，而且很多牙買加選手到美國去訓練
河北小球童
當今世界，田徑短跑被牙買加人統治。從博爾特、阿薩法-鮑威爾、布雷克、弗雷澤、湯普森，牙買加的短跑天才層出不窮。博爾特三屆奧運會狂攬男子短跑九金，弗雷澤08北京以及2012倫敦女子百米奪冠，湯普森里約接棒成為新飛人。從嚴格意義上來說，幾乎所有的牙買加人都屬於非洲裔移民，非洲人的運動天賦早已世界聞名，因此牙買加人天生的肌肉類型賦予了他們在田徑運動上的過人能力。牙買加理工大學的教授莫里森介紹說，在他們與格拉斯哥大學聯合進行的一項研究中，發現了“快速肌肉纖維”裡的一種叫做Acti鄄nenA的特殊成分。在牙買加人和其他西非裔民族中，這種ActinenA基因遠比其他族群普遍。
研究表明，牙買加運動員的快肌纖維在肌肉比例中高達百分之八十以上，白種人和黃種人只有百分之七十。
從肌肉力學的角度分析，快肌纖維多，肌肉收縮的屈伸度大，從而爆發力就會更強。同時，肌纖維根據顏色的不同分為紅肌和白肌兩類，紅肌細胞中的線粒體較多而且供出的能量更多，所以擁有紅肌或以紅肌為主的人屬爆發型選手。而白肌細胞能勻稱和持續地提供能量，因而擁有白肌或以白肌為主的人耐力更強。黑人運動員的肌肉以紅肌為主，因而更加適合短跑項目。
黑人選手的腳部結構也與其他人種不同，一般人的腳趾中大拇趾最長，黑人則是第二腳趾最長，而且跟骨大，足弓高，加之腳底厚實多肉，從而使得整個腳型如同一張富有彈性的“弓”。這樣的“弓”型腳彈跳能力強，落地時震盪小，緩衝性能更佳。而且因為黑人的腳底肌肉發達，因此其腳內肌肉強度就大。據科研人員測試，黑人的腳內肌肉強度為150－200公斤、黃種人為100公斤、白種人為50公斤。若以同樣的腿部蹬力作用於地面，黑人的彈力比白人高出3－4倍，所以相對而言黑人跑得更快、跳得更高。
黑人選手血液中紅細胞和血紅蛋白數量比其他人種高出30%，運氧能力強，在劇烈運動中不容易缺氧。黑人選手血液中睪丸激素的含量，比白人和黃種人高出3～19%，這從激素水平上解釋了黑人的身體優勢。睪丸激素傾向於形成更多的肌肉，類似睪丸激素的合成分子也是早期興奮劑的主要有效成分，黑人運動員相當於擁有了天然的興奮劑。黑人選手的骨質硬，能承受較大的衝擊，而且四肢修長，髖部窄，脂肪少，在身體的舒展、協調和屈伸能力上優於其他人種。博爾特的身型就能夠很好體現出這些特點：四肢長，力量足，高速耐力好。
努力不會辜負夢想
牙買加人在短跑項目上何以如此強悍？英國格拉斯哥大學在對超過200名牙買加運動員的研究分析中，發現有70%的人體內擁有一種能改進與瞬間速度有關的肌肉纖維，這些纖維可以使運動員跑得更快，而在對澳大利亞隊員的研究中，這個比例僅為30%。 牙買加短跑的優勢不是曇花一現，那裡潛在著很多“博爾特”和“鮑威爾”，研究報告的結論認為：“這是由基因決定的。很顯然的，那裡還有很多人擁有這樣的潛力。”
