超可愛小蠻
高跟鞋真是女人的最愛，每個愛美的女性都非常喜歡高跟鞋，因為高跟鞋對女人來說太重要了，能夠增高，修飾腿型，讓自己變成大長腿，女人味。高跟鞋的優點真是太多了。但是高跟鞋也有它的缺點，就是穿久了太累腳，非常的不舒服，今天給大家分享怎樣穿高跟鞋更舒服一點：
一、在購買鞋子的時候，儘量選擇品牌的鞋子，並且做工的皮質都非常的材質，好的材質對腳的磨損就小很多，並且品牌的鞋子版型設計更好一些，穿起來會舒服一點。
二、對於新買回來的鞋子，可先穿上襪子穿皮鞋，讓襪子和鞋裡進行一定程度的摩擦，摩擦一定程度，鞋子就會更加貼合腳跟。
三、有的皮鞋的材質非常的硬，剛買回來的皮鞋可以用熱毛巾敷一會，軟化皮子之後再穿，這樣皮鞋的舒適度就會大大的增加。
五、如果鞋子磨腳的話，可以選擇腳跟貼來貼腳，非常的實用。現在很多女性都喜歡準備一些腳跟貼，剛買來的鞋子之後，就開始貼上，穿上一段時間之後，再撕下來，這樣穿著鞋子也會舒服一些。
女人穿上高跟鞋，由於中心前移，長時間的穿著肯定會不舒服，但是為了美，很多女性也在忍受穿著高跟鞋帶來的煩惱，如何穿高跟鞋不累，這個問題沒有完全的解決，只能有一些小竅門讓你穿起來更舒服一點。
趙大帥時尚優品
回答了太多高跟鞋的問題，我想說穿高跟鞋想不累絕對是痴心妄想。這個問題就像是說：怎麼能減肥還能隨便吃一樣。
所以關於這個問題的答案也可以用減肥方法來回答：你可以吃，但是要嚴格控制飲食，才能達到減肥的效果。想穿高跟鞋舒服，除了買質量好的高跟鞋之外，就是鍛鍊自己穿高跟鞋的腳力。所有你想達到的目標，都沒有輕而易舉的，都需要付出努力，都需要吃苦，除非你天生基因好，身材好，或者天生腿長，不用穿高跟鞋，不用受這個苦。
高跟鞋其實就是一個反人類的發明，就是為了腿不夠長的人設計的。人類的腳就是適合穿平跟鞋的，要不然我們就不會長出腳掌和足跟。
發明高跟鞋的目的從來都不是為了讓人走得更舒服，而是為了讓你製造出一種似乎長得比自己真實身高要高的假象而已。至於以後人類為了讓高跟鞋穿得更舒服而做了一些改良和技術提升，那都是治標不治本的。要說舒服，高跟鞋永遠都不可能比平跟鞋穿起來舒服。只能說A高跟鞋穿起來比B高跟鞋舒服一點而已。所謂的舒適度都只能在高跟鞋之間比較，超出了這個比較範圍，就像你在拿男人和女人比較一樣。
但是說了這麼多，並不是說高跟鞋就是一座無法逾越的高峰，事實上人的腳是可以鍛鍊得更適合穿著高跟鞋走路的。比如那些被稱為模特的姑娘們，當她們十幾歲就開始穿上高跟鞋走路的時候，就會有專門的訓練讓她們懂得如何踩在恨天高上儘可能保持平衡、保持走路的姿態優雅、讓自己的每一步都邁出去有力度，可以說她們的工作就是需要被訓練得讓自己的腳適應穿高跟鞋。
專業的模特都比普通女人更能駕馭高跟鞋，也更能忍受高跟鞋的不適。我採訪過很多超模，其實她們並不是穿高跟鞋不累，只是她們經過鍛鍊，對高跟鞋的耐受度比一般人強很多而已，而她們的每個人也都經歷過穿高跟鞋痛不欲生的時刻，但經歷過去了，再加上一定的技術培訓，別人穿高跟鞋只能走100米，她們可以走上1000米甚至更長……
特別要補充的是，穿高跟鞋確實對腳的健康也沒什麼好處，再次重申我始終認為高跟鞋是反人類的發明，但是我依然覺得為了追求美，去忍受這種反人類的設計也是值得的，至於你想要忍受到什麼程度，那是因人而異的。
對於世界上不做模特的99.9%的女人來說，你都應該自由地選擇自己到底穿不穿高跟鞋，以及想好自己到底為了什麼才去穿高跟鞋。但千萬不要痴心妄想去尋找什麼“穿起來不累的高跟鞋”，因為這是浪費時間，世界上根本不存在這種東西。
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深夜兩點失眠人
前言
高跟鞋一直都是很多女生的必備鞋款，它能夠很好的稱託人的氣質。但是高跟鞋雖然好看，但是累腳對腳傷害大，也是出名的。今天我們就來說說怎樣能夠減少高跟鞋的傷害。選擇方面
想要減少高跟鞋的累腳，在選擇上面很重要。我們可以選擇一些軟皮質鞋面，接觸時更加舒適。後跟也不要選擇太高了的，不然穿一會就會感覺很累。對於鞋頭，我們也可以選擇儘可能寬一點這樣也會不擠腳。
貼腳貼
影響鞋子舒適度還有一個很大影響因素就是，磨腳特別是後跟部分。對於這個問題我們大可以通過貼腳跟的方法，來進行改善。貼了腳貼真的能夠很大程度的減少，後跟的磨損程度。對於腳貼的選著我們可以選擇，硅膠或則動物皮質的兩種材質。在質感和舒適度都是很不錯的。
其他好看的鞋子
總得來說高跟鞋本身就是很累腳並且對腳的損傷很大的一種鞋子。因此無論用什麼方法都是隻能有改善的作用。因此我們可以選擇豆豆鞋、平底鞋這些一樣很能夠提升氣質和突出女性魅力的鞋子。
最後再說一句
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球鞋說
女生都愛高跟鞋，但也都清楚地知道一雙鞋可以讓人感到多折騰。儘管辛苦，不過愛美是天性，在各種忍耐下，總有辦法可以減輕我們的疼痛。小編整理了6個小技巧，讓大家買鞋可以毫不猶豫。
1、 讓雙腳預先練習
如果你特別為了某個活動，準備好了一雙美鞋想要在當天靚麗登場，在這之前，記得從日常生活開始，讓自己習慣它。可以在家裡短暫地四處走走，不要求長時間，但是要高頻一些。
2、 砂紙增加摩擦力
新鞋，尤其是高跟鞋，因為平滑的鞋底讓人容易踩滑。所以在走路時往往得更費力地讓自己走穩，雙腳在這時就會容易起水泡。我們可以將砂紙貼在鞋底，哪怕只是一小片都能幫上忙。
3、 高溫加熱
如果你等不及穿多次讓鞋子變鬆，加熱會是一個能夠快速解決問題的方法。首先穿上一雙厚襪子再穿鞋子，用吹風機均勻地加熱，讓鞋子稍微變寬。記得一定不要定點吹一個部位，以免材質融化直接廢了一雙鞋。
4、 熱脹冷縮
試過上一個加熱方法不管用的話，可以用溫度的道理試試另外一招。將冰袋加上密封后塞入鞋中，再放置到冷凍庫4-8小時，完成結凍程序之後，再拿到室溫解凍，利用熱脹冷縮的道理讓鞋子穿起來更舒適。
5、 利用酒精軟化
如果你的鞋子是真皮的話，還有一個比較簡單的方法，就是往鞋子內部噴灑酒精，再穿著鞋子走動大約20分鐘，利用酒精可以讓材質變軟的特性，讓鞋子更為貼合自己的腳型。
6、 把腳趾綁起來
雖然這個方法看起來是個怪招，不過把中指和無名指綁起來是有依據的，因為神經分佈加上重量分散的關係，可以減輕疼痛感，僅需要拿膠帶固定即可。
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可嘗試把食指和中腳趾，或中趾和無名趾用透氣醫用膠布貼一起，這樣能有效減少腳掌壓力。有的女生剛開始穿高跟鞋會長水泡，可以擦一點蘆薈凝膠，減輕發炎症與紅腫。然後悠閒地泡個足浴，加一點紅茶或綠茶，這兩者有驚人的抗發炎特性。
掌握良好的走路姿勢也有助於我們穿高跟鞋不累腳哦。穿高跟鞋不要像男生一樣大步流星的走路，那樣看起來很粗獷，沒有一點女孩的優雅感。小步走路腳不會那麼累，相比之下會比較舒適，用胯骨的力量帶動腿部向前移動，腿腳自然放鬆地跟出去，步伐乾脆輕盈。
如果穿鞋走路時，出現腳部和鞋子摩擦的情況，可以將嬰兒爽身粉均勻地抹在腳上。特別是腳背和腳後跟，這樣做能明顯減少和鞋子的摩擦。
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其次是要掌握良好的走路姿勢也有助於我們穿高跟鞋不累腳。穿高跟鞋不要像我們男生一樣大步流星的走路，那樣看起來很不好看，沒有一點女孩的優雅。小步走路腳不會那麼累，相比之下會比較舒適，用胯骨的力量帶動腿部向前移動，腿腳自然放鬆地跟出去，步伐乾脆輕盈。
最後建議大家逛街時候儘量不要穿高跟鞋，逛街就要逛的舒服，輕巧。我要是有說的不對的地方請見諒，這只是我個人的觀點。
小胖胖皮草
說到高跟鞋應該是很多女生心中又愛又恨的一個物品，因為高跟鞋無疑是很美的，款式多樣，穿在腳上特別顯氣質，對於身高較矮的女生來說還能瞬間拔高好幾公分，也能塑造特別優美的形體儀態，從這些角度來說，高跟鞋的作用真的很大啊。
但是高跟鞋一個讓人恨得牙癢癢的地方就是穿著特別累，尤其是一些剛開始學著穿高跟鞋的女生來說無疑是個折磨，每穿久了累不說，每次穿都跟新鞋一樣，此次磨腳，腳踝處可能早已被磨掉了一層皮，但表面依舊要裝得若無其事一樣，是在是很痛的一件事啊。
所以就教教大家幾個小方法，緩解穿高跟鞋的痛。最老套的一個方法就是自己在買回來不久後在家多穿著強行讓鞋子變得寬鬆，如果還是擔心不舒服的話可以穿雙襪子，也不需要過多走動，這樣也能讓鞋子被擠開的空間變得更大，或者在穿著時往腳後跟處多貼幾張創可貼，這可以說是最原始也是最笨的方法了。
其次，可以用吹風機對著鞋子使勁吹，只要是能生熱的電源就行，熱脹冷縮的道理相信大家抖都懂，高跟鞋的皮質經過受熱就會容易變得脹開，再穿鞋的話就會舒服很多。
相信大家在買到美美的高跟鞋時都會看見鞋子裡塞著兩團特別厚的紙吧，其實這不僅是為了保持鞋子的形狀,也能讓鞋子變得稍稍寬鬆一些，而我們其實可以選沾了水的紙塞進鞋子裡，這樣鞋子在吸水之後就會明顯變得比以前松，對於磨腳的現象也會好很多。
微視時尚
怎樣穿高跟鞋才不累？
怎麼可能不累？只能說怎樣可以投機取巧更舒服一點吧。高跟鞋對很多女孩子來說都是戰靴一般的存在，它早已不只是一件純粹的物質單品，更是一份情感依賴。
日常出街，你穿高跟鞋走在人群中會覺得自己英姿颯爽、腳底生風。但是回到家裡的第一件大概就是想要甩掉腳上的鞋子，並非兩面派，只是對生活方式自我要求過於執著。那麼到底怎樣才能讓腳少累一點呢？
1.選擇最合適的款式。
①尺碼要標準。鞋子不像衣服，買大了可以穿出oversize風格，買小了可以穿高腰褲子提臀拉伸身材比例。鞋子一定要選最適合的尺碼。一天中下午四五點鐘是腳最膨脹的時候，這個小法則要謹記參考。②款式要精準。粗跟鞋子的舒適度更高一點。③材質。挑選輕便的。
2.巧用神器。
①膠帶。董卿在《朗讀者》者的時候因為消耗精力較大，在舞臺上一直用透明膠帶從鞋底纏繞腳面一週，這樣從鏡頭中看不出來，還相對更有穩定性。
②鞋墊。鞋墊的柔軟度要親膚。當然你也可以直接放棄，徜徉於運動鞋的懷抱。
3.習慣性接收。
蔡依林、碧昂絲能走到今天的女王地位不止是因為美的本身，更主要是她們對美的執著堅韌。
累的時候，常常暗示自己，生活中很多事比腳跨一雙鞋更累，更讓人無可奈何。
4.找一個可以時刻攙扶你的人。
以上就是我的答案了，希望你喜歡，我是高幸，一個不高尚但純粹的中國女青年，願景是和你一起變更美！堅持最真切的表達，最時尚的態度。世界之大，很開心碰到你，嗨，小美好，我在主頁等你關注，一起探討時尚之路～
高幸
從我個人的穿高跟鞋經驗來說，穿高跟鞋舒服從兩個方面，第一是腳感，第二是鞋子
不穿高跟鞋的寶寶，讓她怎麼穿高跟鞋都不會舒服，首先要讓自己的腳習慣一下高跟鞋，誰的腳上沒起過幾個水泡呢🤣🤣🤣，最起碼的是腳掌的承重能力和摩擦能力要變強，我從四五公分的高跟鞋穿到恨天高，腳上最大的變化就是腳掌上的肉變硬了，像長了繭子，其他像後腳跟摩擦 腳趾頭摩擦，都可以通過選鞋子避免
有些寶寶穿高跟鞋習慣了，你給她穿什麼高跟鞋都像穿平底鞋，但新手寶寶穿高跟鞋還是比較敏感的，選鞋子一定要選好的，不會選？教你兩個辦法，一，買品牌的，買貴的。鞋子貴總有它一定的道理，比如鞋型好，我們肉眼從外觀上是看不出來，鞋子的材質都是次要的，主要是版型好的，穿在腳上的腳感就舒服，不易磨腳，而且還沒辦法對比，因為鞋子穿自己腳上，感受是冷暖自知的事。二，買鞋的時候一定要試穿，上腳感受5-10分鐘最少，儘量能在地上來回走動去感受，靜止感受是沒用的，然後就是儘量下午去買鞋，因為人的腳在下午的時候會微腫，試出來的鞋子比較合適。
最主要的是鞋子合適，可以讓腳減輕許多壓力
我是蘭玖玖
性感又時尚的高跟鞋是很多女孩子的最愛，但高跟鞋由於後跟較高，同時較細，與地面的接觸區域相對較少，在行走的過程中很難掌握平衡，對於一些“萌新寶寶”們往往覺得穿高跟鞋很累。
相信大家都不忍心讓這“為女人而生的鞋子”一直靜靜地躺在鞋櫃裡，今天就為大家分享一些穿高跟鞋不累腳的小技巧▶
技巧一：選款式，得合腳
想要穿高跟鞋不累腳，選擇一款適合我們的高跟鞋無疑是非常重要的。我們的腳型大體上可以分為三類，下圖▼展示的是一張不同腳型的對比圖。
大家可以參照對比圖區分自己的腳型。如果你是羅馬腳，建議你選擇方頭款；如果是希臘腳，建議選擇尖頭款或是小圓頭款；埃及腳的話則建議你選擇斜尖頭款或是圓頭款喲。
技巧二：腰挺直，重心穩
想要高跟鞋踩得穩，絕對不是簡單的在腿腳上做文章，而是需要全身的協調與平衡▼
建議大家將身體的重心始終保持在穩定的一條直線上，與地面的垂直度越高，穿著效果就會越舒適，當然這需要長久的練習。這裡有個小的技巧分享給大家：走路的時候，仍然將重心保持在直立的腿上，不要讓重心隨著跨出的腿而偏移。
技巧三：放輕鬆，小步走
嘗試過的小夥伴可能會發現，在穿著高跟鞋的時候，如果我們的上半身比較放鬆，反而會覺得穿高跟鞋更累，其實由於上半身放鬆了，就會導致身體的重力大部分集中到下半身，使大腿有緊繃的感覺。
因此，建議大家選擇走路的時候將下半身放鬆，自然地用髖關節帶動下半身抬腿、邁步。剛開始可能會有些不適應，建議你可以選擇先從邁小步子開始嘗試，慢慢地加大步伐和步頻，相信你很快就能掌握。
