白衣卿相Z
黑头粉刺：皮脂腺分泌过多的油脂在毛囊口处不易排出，与角化的死细胞及灰尘混合，形成小的栓塞！
白头粉刺：过厚的角质层覆盖住毛囊口，使得皮脂腺分泌的油脂无法顺利排出，堵塞在毛囊口处与角化的死细胞混合，形成小的栓塞！
痘痘：在粉刺的基础上加上细菌感染，形成的红，肿，热，痛等炎症现象！
形成原因：外因—角质层过厚，清洁不当，化妆品使用不当等，内因—青春期，内分泌，饮食作息，肠胃功能，淋巴循环不畅。。。
黑头其实是一种由皮脂，细胞屑和细菌组成的一种栓，堵塞在毛囊的开口处！如果平常皮肤爱出油，清理不到位，那么鼻子周围就很容易长黑头，尤其在夏天的时候黑头更容易爆发！有些人喜欢用工具在鼻子上挤黑头，有时会挤出白色油脂状的东西，但挤过的皮肤往往会显得毛孔粗大，有时候还会红肿发炎，久而久之，鼻子就真的有可能变成草莓鼻了！西医认为黑头是一种清洁不到位，由细菌感染形成的症状，只要注意清洁就行~酒渣鼻又叫玫瑰痤疮，是一种发生在鼻和鼻周的慢性炎症性疾病，在进展到鼻赘期前必定有第一期红斑与毛细血管扩张期和第二期丘疹脓疱期！酒渣鼻开始是在鼻及鼻周部位出现红斑，在冷热变化，情绪波动和刺激性饮食时明显，由于局部血管舒缩神经失调，出现毛细血管扩张，久而成树枝状，伴有毛囊孔扩大和皮脂分泌过多，在此基础上由于毛囊虫和局部反复感染，反复出现了丘疹，脓疱！有时还会侵犯眼部，表现为眼睑炎，结膜炎等，还有一种特殊的叫类固醇性酒糟鼻，这是由于长期在面部外使用糟皮质激素类药膏引起的，使皮肤变薄，毛细血管外露，有比较深在性的丘疹，脓疱和结节！
比如鼻子中间部位总是长包，鼻子红红的，开始以为是上火所致，可也不曾觉得自己有上火的感觉，多喝水多吃菜不食辛辣食物，什么方法都试过了，依然没有好转，不久前去医院看过一次，说是酒糟鼻，开了些药物，中西药都有，吃了也不见好转，甚至最后导致身上过敏发烧，但吃药期间鼻子有所好转，不会那么红，也不怎么起包了，停药后又恢复如初了，最终不知道说什么原因引起的，到底是皮肤问题，还是身体内部出现问题？中医却认为鼻子上爱长黑头只是表像，根源在内在！鼻子上爱长黑头的人脾胃功能基本不太好，虽然表现是鼻子上长黑头，但问题的症结却是在脾胃！
粉刺分为白头和黑头，要去除粉刺，就要重视卸妆和洁面，洗脸时最好选用温水，如果用了防晒霜，BB 霜，要用卸妆产品，再用洗面奶，适当的清洁肌肤，适当的去除角度，避免让肌肤受到损伤分泌更多油脂，减少滋生闭口粉刺的出现！日常需要做好补水保湿，通过多喝水和使用改善肌肤屏障的保湿类护肤品（健康肌肤的酸碱值是弱酸性，洗脸后用弱酸性的爽肤水或乳液将肌肤的酸碱值调整回弱酸性），保持水油平衡，避免油脂的过度分泌而导致毛孔堵塞，同时减少刺激性的食物，注意作息！成人痘发生的主因就是压力，不规律的作息也会影响激素的分泌，雄性激素会使皮脂腺变大，如果过度分泌油脂，会导致角质细胞间脂质的浓度变稀，使肌肤屏障产生异常！这些增生的角质会堵住毛孔，皮脂就无法排出，而以皮脂为主食的痤疮丙酸杆菌，就会大量繁殖，也就是说，过度分泌皮脂和无法排出皮脂都是痘痘的成因！
『供参考』
倩婷匠于心
首先明确一点，人人都有黑头，黑头不可能完全去除，只能改善。
为什么这么说呢？我们来看一下黑头如何形成。
皮肤分泌的一些油脂，代谢产生的皮脂，化妆残留物以及细菌等，与空气中的灰尘结合，经过氧化形成一粒粒黑色的开口粉刺。也就是说，只要脸暴露在空气中，就会有黑头产生，只是程度的问题。尤其现在空气质量差，雾霾等环境问题更加剧了黑头。
那我们该如何改善呢？下面我说几点我的看法：
1、请远离一些错误的去黑头方式。
例如白醋洗脸，小苏打敷鼻子，去黑头鼻贴，在我看来，这些方法不仅改善不了黑头，还会造成皮肤角质损伤，加剧黑头。去黑头鼻贴这东西，短期看有点效果，但通过撕拉方式，长期会导致皮肤角质损伤。白醋和小苏打不用多说，强酸性和强碱性，毁容没商量。
2、使用温和洁面产品，彻底清洁，洁面每天不超过两次。不可太频繁洗脸，不可使用强皂基洗面产品，会加剧皮肤出油情况。
3、注重补水保湿，使用清爽不油腻护肤品，每周两到三次补水面膜，可改善皮肤出油状况。
4、出门建议佩戴口罩。可以隔绝一些空气中的灰尘等，也可防晒。
5、可使用热毛巾敷在黑头处，毛孔张开后，使用消过毒的粉刺针（圆形那头）轻轻把冒出来的黑头刮出来，手法要温柔，之后使用毛孔收敛水进行毛孔收缩，特别大的黑头也可以用黑头夹夹出来。
6、老生常谈的内调也是必要的。清淡合理饮食，充足睡眠，保持心情愉快等，也可起到调节内分泌的作用，减少油脂粉刺产生。
知无不言，以上个人经验方法，希望对你有帮助~
小橙子kk
黑头也叫做开放性粉刺，通常出现在额头、鼻子等部位。当脸部的油脂腺受到过分刺激时，毛孔会充满多余的油脂。
当油脂没有清理干净时，就会造成油脂腺的堵塞。这时在鼻头及脸部周围的油脂经过一段时间后，会硬化，再经氧化后成为黑色的小点。这些小点，也就是黑头了。
图1的那个鼻子，我攒了差不多有三周左右没有做深清去黑头，全脸的状态都比较适合今天这个笔记！
▲先说下我的情况：混油皮，差不多有过七八年爆痘史，从初中那会起就爱挤鼻子用黑头贴那些乱七八糟的方法，鼻翼被我挤出了很多洞，现在黑头摸起来都是一粒一粒的那种，化妆很扎心！
▲科普下去黑头误区：
1、用手挤，先不说指甲缝有多脏，不知道你们会不会和我一样每次挤的时候左右鼻翼吃劲都不一样的，右边好挤左边用不上力，然后时间久了右边鼻翼坑就很多黑头也很大
2、猪鼻贴，这种撕拉面膜真的是爽一时悔一世，瞬间的拉扯对毛孔的伤害基本是不可逆的
3、各种偏方，什么鸡蛋清啊小苏打水啥的，里面的细菌真不好说，脸只有一张别乱来！
▲我的去黑头方法
第一步：洗完脸以后用毛巾热敷鼻子两分钟打开毛孔，物理方式要比那些用湿敷水扩张毛孔更靠谱
第二步：用荷荷巴油按摩，混油皮表示阿芙家的精油虽然很油腻但坚持15分钟你就会发现毛孔里黑头白头浮出来了，场面相当壮观！然后用粉刺针清干净洗掉，大家平时清理黑头的时候可以用这种方头的，使用感比圆头的好很多而且能减少皮肤伤害
第三步：用玻尿酸原液湿敷，一般我都是在清理完以后把洗脸巾剪成小块湿敷收毛孔，玻尿酸有补水舒缓和防止毛孔变更大，诺菲家的原液用的福瑞达的玻尿酸性价比还算比较高的用下来觉得比城野要舒服，记住要湿敷才行，不然你喝了它拿它洗脸都没用！
第四步：也是比较关键的一步，睡觉之前在鼻子上涂一层巴复平抗氧化，抹完以后会结膜毛孔里的油脂不会和空气接触变黑，第二天早上起来毛孔依旧干净！这一步只适合清洁完毛孔以后预防黑头，平时单涂是没有去黑头效果的
▲我的去痘去痘印方法
现在我爆痘一般都是在痘痘上敷两分钟这个水杨酸棉片，要定闹钟不然时间太长容易蜕皮，用这个有时候痘痘会变大然后冒一个白头出来，通俗点说就是把痘痘发出来了，所以可能某一阶段痘会变更多，通常这时候我都会停掉酸用安美孕的抗敏红热面膜来缓解，这个面膜相对而言祛痘比较温和，更适合皮肤薄的敏感肌用，有时候我觉得脸上状态不太好的时候也会不刷酸直接敷面膜，祛痘消炎效果也挺好的
痘痘下去以后就开始涂巴复平淡化痘印，刚开始用这个祛疤膏的时候我内心真的是很抗拒，涂上紧绷还会搓泥（其实不是搓泥是结的隔离膜），把皮肤都扯的很紧不适合白天用，我都是晚上做完保湿工作以后抹的，不过效果真的没话说，第二天起来把膜洗掉以后痘印就淡了不少，坚持用痘印淡了以后脸真的会干净很多！
浅夏风吹
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这个问题非常适合我，我的皮肤算还不错，也挺白，所以黑头显得特别明显，我也变得特别关注这个问题，导致会放大这个问题，走到哪都觉得别人会盯着我鼻子上的黑头看，显得好自卑
买了特别多的黑头产品来用，什么黑头导出液，黑头贴之类的，对我个人而言真的是没有效果，有打算去尝试的菇凉我也是不建议去尝试，有了希望反而会更加失望
现在黑头对我来说已经完全不是困扰，
一，最近几年开始化妆后，我发现卸妆油是去黑头的利器，在按摩鼻头的时候可以把黑头溶解洗净，建议毛孔粗大的菇凉有化妆的要使用卸妆油，没化妆的也可以使用卸妆油，不要觉得卸妆油很油腻，很over，卸妆油是可以进行乳化的，可以把你毛孔里的垃圾都溶解带走，超级好用，没化妆的你每天用你的皮肤面对现在恶劣的粉尘环境，洗脸的时候也是需要化妆油来加持，皮肤会干净很多
二，摆正心态，黑头其实是非常非常小的一个问题，并且世界上98%的人都会有黑头，没什么好心烦自卑的，你每天特别近距离的面对自己的脸，脸上所有的问题都会被放大，别人首先不会那么近看你的脸不说，人家每天自己的事情都烦不完了，没空管你的脸上有什么鬼东西，所以不必自寻烦恼
三，有短时间脸上狂长痘痘，不知道该怎么办，所以停用了所有的护肤品和化妆品，每天都不洗脸，刚开始几天脸特别油腻，但是过了这几天脸部就像开启了天然屏障功能一样，皮肤竟然好起来了，尤其是黑头，原本因为没洗脸，脸上分泌油脂导致黑头更多更大坨，几天没洗脸过后反而黑头一扣就扣下来了，鼻头的毛孔也越来越细，黑头竟然消失了，超级神器，那时候我终于能理解范冰冰说的，她没工作的时候在家都是不洗脸的，原来不洗脸真的超级养肤。
以上是关于我的黑头经历～希望对你有帮助 早日战胜对黑头的烦恼～
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穿搭特辑
去黑头的话，主要原因是因为皮肤出油一般都是油性皮肤，然后油脂分泌过剩，体内很缺水，所以一定要做好补水工作，要选用清爽一点的补水产品，从而调节皮肤油脂分泌平衡，洗面奶洗脸能清除脸部油脂，却不能控制脸部油脂的分泌，因为油脂皮肤表面出油很多，但其实肌肤内部缺水很严重，去除油脂后，只有为肌肤补水，还能达到控油的效果，如果一味的控油，那皮肤由于缺水就会分泌更多的油脂来平衡肌肤的水油，最后会出油更多，黑头又称为黑头粉刺，是皮肤油脂在空气中氧化，造成黑头粉刺，常见于青少年，一般出现在鼻子范围比较多，其特征为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后形同小虫，顶端发黑毛孔粗大油脂分泌过剩，皮肤缺水，因此必须注重皮肤清洁和加强补水，把清洁和补水工作做好之后，再祛黑头收毛孔就解决了。
天然手工祛痘护肤品
夏天气温高不仅容易出油脱妆，黑头，毛孔粗大等问题也随之而来，我的皮肤本身就爱出油毛孔有点大，再加上长期的长痘痘黑头毛孔等问题就更严重了，平时早晚洗完脸护肤还觉得自己的皮肤还挺好的但是一到下午油光满面的黑头也一个个的冒出来，就像一个放大镜一样的放大的真的超级影响颜值。
现在流行主要的去黑头方法刷酸，磨砂面膜，撕拉面膜，清洁泥膜和自制偏方等。想必很多大家都有去尝试过，我觉得泥膜类比较适合我有效的去黑头。
刷酸
刷酸主要是通过酸类剥落皮肤上的废弃角质，来达到去黑头、闭口的效果，常见的有水杨酸、维A酸、果酸等。
因为酸对皮肤有刺激性，会让角质层变薄，所以敏感肌最好不要刷酸，另外，健康皮肤也要从低浓度开始尝试，慢慢建立耐受哦
磨砂面膜
磨砂面膜通过颗粒的摩擦作用清除皮肤上的废弃角质，让皮肤变得光滑细嫩。
既然是摩擦起作用，效果就只能停留在皮肤表面，不能做到深层清洁，而且也会给皮肤带来一定的伤害，屏障受损、角质层薄的小可爱就不要尝试啦！
撕拉面膜
撕拉面膜、鼻贴应该是很多小可爱尝试过的去黑头产品，撕下来的瞬间的确很爽，也会看到很多黑头粉刺被拉扯出来，效果很强。
但是撕拉类产品对皮肤伤害很大，紧绷、泛红，甚至是损伤皮肤屏障，最可怕的是毛孔会越扯越大！
自制偏方
至于敷鸡蛋清、小苏打...等各种自制偏方，更是大写的不靠谱！
千万不要自制护肤品，既没有安全可靠的无菌环境和设备，也没有强大的效果，反倒是把自己弄成敏感肌就得不偿失了！
清洁泥膜
泥膜是利用高岭土的物理吸附原理来吸附油脂，清洁力强又比较温和，而且泥膜中的天然矿物质和微量元素能够促进角质代谢哦~
泥膜可以说是大部分肤质都能使用的去黑头方法，如果是敏感肌或者是混合肌，可以只用在T区这些容易出油、长黑头的地方。就能有效减少黑头，保持皮肤光滑啦~
使用方法；
在洗完脸后，先用热毛巾敷一下脸，让脸上的皮脂软化，然后再上泥膜。
- 鼻翼这些黑头比较多的地方可以敷厚一点，敷10-15分钟之后用沾满清水的洗脸巾洗掉，就能看到鼻子上的粉刺全都浮出来了，这时候用粉刺针清理一下就可以啦~
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自YOU美
关于黑头，咱们首先要知道黑头的来源
黑头，说白了就是皮肤分泌的油脂，在皮肤表面产生了氧化作用以后变黑，形成的黑头
所以，想要去黑头，简单，好好清洁就能去除大部分黑头
但是，有些黑头确实因为毛孔粗大导致的，皮肤里有一些杂质
这种情况下，清除毛孔深处的物质，收缩毛孔，就成为了一个好办法
我推荐一个，超微小气泡，全程没什么感觉，其实就是洗脸，但是，很干净，而且还能收缩毛孔
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美啦美啦星球
去黑头的有效方法，原理应该是：打开毛孔——以油溶油。但是，你以为挤完黑头就算完事了？去黑头最主要的是，预防黑头再长回来。
所以现在我来分享2个实用的去黑头妙招：
1、打开毛孔——用粉刺针刮
用冻膜或者芦荟胶敷在鼻子上，敷十分钟后，鼻子的毛孔会微微张开，黑头略微松动，所以这时候擦干净冻膜，用干净的挤痘针轻轻刮过黑头，有些黑头会冒出来。
2、打开毛孔——用按摩油按摩
用冻膜或者芦荟胶或者热毛巾敷在鼻子上，敷十分钟后，鼻子的毛孔会微微张开，黑头略微松动，这时候擦干净冻膜，再用甜杏仁油、荷荷巴油、可可籽脂等植物油按摩鼻子，按摩一会会有一些黑头被揉出来。
去除黑头后，鼻子上留下的洞该怎么收？之后怎么做黑头才不会再长？
1、用可可籽脂海盐皂洗脸，收缩毛孔减少螨虫
螨虫是黑头不断反复长的原因之一，另外一个原因就是毛孔中的油脂没有洗干净，可以用可可籽脂海盐皂洗脸，特别是在去黑头之后，可以清除毛孔里的螨虫细菌，和残留的油脂灰尘污垢，减少毛孔出油，预防黑头再生，还能收缩毛孔。
2、洗完脸后用冷水扑一下脸，然后敷补水面膜
去完黑头，洗完脸后，再用冷水扑一下脸做个收尾，之后马上用面膜给肌肤补水，可以帮助收缩毛孔，避免鼻子上留下难看的洞洞，脏东西容易进去。
可不可以不要吃我
黑头的成因相信你也有所了解，就不加以多说，就谈谈改善这种情况除了避免使用太油的产品，还有必用使用以下品类产品
1.温和的水性洗脸产品（避免使用肥皂）
有许多的大分子才能让肥皂以固体的形式存在，而这些大分子会阻塞毛孔，当然也不适合用太油的洗脸产品。氨基酸洗面奶是现在市场上最温和的洗面奶。
2.温和的水杨酸去角质产品
不含刺激性成分的水杨酸凝胶或溶液皮肤表面和毛孔内老化的角质细胞，并使毛孔畅通，但如果去除太多角质细胞，反而会造成皮肤的伤害和其它的问题。所以记得一定要控制好使用这类产品的量和频率，可以晚上使用，用三天停一下，具体还是要看自己皮肤耐受度使用。用完后做好保湿工作，第二天做好防晒的工作。同时提一下，国内不允许生产此类产品，只能购买国外的产品
3.吸收过多的油脂
只有油性的皮肤才需要这样处理，使用一些控油产品，特别是化妆上粉底之前的时候
4.维生素A酸
有此功能的产品包括外用维生素A酸，可以单独使用，也可以和水杨酸一起使用。
广州上货啦美妆护肤
以前鼻子上的黑头不论我用什么产品，都是当时能好，过几天又出来了。自从过了年开始喝香蕉酵素，前几天发现鼻子上的黑头一点都没有了，最近半年都没用过去黑头的任何产品了，也不知道是不是喝酵素的原因。他们说这个酵素可以排除体内的黑色素，应该是这个原因吧！要不然用了那么多产品都没好，现在不用产品却无缘无故的就好了，其他的还真想不到什么原因没有黑头的。
