來雄安,一定要吃這道菜!

秋季天氣涼爽,為了調理身體、為過冬做準備,很多人選擇在秋季食補。諸多食材中,鮮嫩可口的魚肉就是不錯的選擇。魚肉中含有豐富的蛋白質,脂肪含量較低,且含有不飽和脂肪酸,可以調節血脂,對預防心腦血管疾病有益。這個季節,白洋淀的草魚又肥又嫩,正是吃魚的好時候。買幾條草魚回家,做一鍋地道的白洋淀燉魚讓家人嚐嚐鮮,既滋補又暖心。

來雄安,一定要吃這道菜!

一方水養一方魚。白洋淀水域廣闊,水草豐美,荷花茂盛,蘆葦叢生,白洋淀的魚兼容了這荷之清香,水之甘醇,葦之柔韌。白洋淀自產的魚都是在野生環境生活,肉質特別鮮美。加上蔥薑蒜、花椒大料,醋、醬油,按比例調好,大火燒開、小火燉兩三個小時,用底火把汁收濃了以後,味道才能出來。

白洋淀的燉魚講究整體效果,無論是味覺還是視覺。因此在做魚時,不會把魚完全斷開,無論多大的魚,只是在背部加些花刀,以便入味。鍋是傳統的大鐵鍋,灶下燒的是白洋淀的幹蘆葦,恰如煮豆燃豆萁,這樣做出來才渾然天成,如果鍋裡再加上白洋淀的雞頭梗,味道會更加美妙。

來雄安,一定要吃這道菜!

燉魚有講究,白洋淀人吃魚也毫不含糊。吃白洋淀燉魚,一定要配上玉米餅子,肉之鮮嫩清香、餅之香甜鬆軟,如此搭配,其中滋味妙不可言。


分享到:


相關文章: