只有一個更自由的、

充滿活力的自己，

才能在一段平淡的婚姻中，

活出面對生活的激情。

一、激情和平淡，是生活中的兩個面

在電影《危險方法》中，再次出軌的榮格，被前情人問到：你是怎麼做到的？

他說：我妻子是我生活的一切，而她是我生活中的香水味。

榮格的話，道出了許多已婚男人的心聲，只是儘管許多人已經身在路上，卻沒有像榮格一樣清楚地看到自己在做什麼。

而對於在婚姻裡的女性，很多人把婚姻當作全部來付出，卻又總是埋怨，也很難覺察到心裡藏著怎樣未曾意識到的渴求。

激情和平淡，看起來是生活中對立的兩個面，卻又是每個人都逃不開的真實需要。

僅有激情的生活，可以像煙花一樣絢爛，卻轉瞬即逝；僅有平淡的生活，看起來很真實，卻像死水一般孤寂得讓人想要逃離。

這兩者決定著一段關係的平衡，但如何把這兩者融進同一段關係，把兩種感覺聚集在同一個人身上，卻是不小的難題。

那我們該如何在婚姻裡找到這兩者的平衡呢？

二、婚姻需要的不是絕對平等，而是動態平衡

婚姻最無奈的時刻莫過於：向前走，走不動；向後退，退不回。

簡單來講，就是在婚姻裡，當一個人已經變了，另一個人就必須被迫突破過去的阻礙而改變，但這個人可能會想“憑什麼”，若固守著自己的位置，或要求對方變回來時，關係就會被卡住。

所以，大多數的婚姻問題難以解決，主要原因是兩個人成長的不同步，已經改變的那個人無法退回去，而被迫改變的那個人又很難到達新關係的位置。

但即便這樣，卻並不意味著成長不同步就是關係的終結。

只有當關系裡更痛苦的那個人，只想拼命留住對方，用不斷忽略自己的痛苦，來阻礙去看見兩個人的差距時，關係才會走向本質的撕裂。

所以，當婚姻變得平淡的時候，就像一片死水在召喚活力的誕生。念念不忘，必有迴響，新鮮活力一定會出現。一旦其中一個部分被激活，整個水質都會被迫發生根本的改變。

激活帶來的結果，無非是兩種：

1、一個人的成長帶動另一個人的成長，婚姻進入全新的階段；

2、成長快的那個人，遠遠拋開固守不成長的那個人，婚姻破裂。

那麼，這兩者結果的根本區別在哪裡呢？在於關係被激活後被迫成長的那個人。

有的人，遇到關係失衡時，即使感覺到不公平，也會用自己有意識的覺察，到關係的下一個階段找到平衡，關係就獲得了根本的改變；

也有的人，遇到關係失衡時，只想要從對方身上找回關係的平等，找不回來就拼命糾纏，就會導致關係越來越僵化。

實際上，婚姻關係裡的兩個人就像玩蹺蹺板，沒有一刻是絕對平等的。所謂平等，是相對於動態本質的基礎上，找到的一種自我和關係的平衡。

關係本身是動態的，沒有一個人有義務為你而停在同一個位置，就像沒有一潭死水能忍受得了另外一潭死水。

當你接受了婚姻的動態平衡，不再追求眼前的平等和不變，你就會發現眼前要走的路有很多，這是婚姻給自己的挑戰，也是自己的內心渴求，如何走好這些路比辛苦留住一段婚姻重要一百倍。

三、伴侶會讓你失衡，尋找平衡的人是自己

既然婚姻是一種動態平衡，就意味著很多時候會暫時失去平衡。

那麼又是什麼維繫著這種長久的動態平衡呢？是我們保有自我平衡的能力。

簡單來說，就是當你進入婚姻之後，一定會有許多感到失衡的時刻。

如果在失衡之後，你有能力維持自我平衡，你的婚姻就會走過這個失衡的位置，走向下一個平衡的位置；

如果在失衡之後，你只能靠別人來讓你平衡，你的婚姻就會卡在失衡的位置，無法自然過渡到下一個階段，也無法重獲平衡。

所以，在婚姻裡，有一個基本的規律是：能維持自我平衡的人，更容易擁有幸福的婚姻；而需要他人來獲得平衡的人，更容易進入痛苦的關係。

儘管維持自我平衡能力的不同，會導致婚姻走向的不同，但每個人維持自我平衡的能力都是可以得到發展和提高的。

首先，我們需要意識到，無論被怎樣的對待，無論你有怎樣的委屈、不滿和憤怒，我們始終需要在經過一段情緒起伏之後，重新回頭去整理自己，看到失衡對自己意味著什麼。

在充分的自我理解之後，你可能會看到一些眼前的挑戰，去面對這些問題，你就從失衡中獲得了力量，重新找到接下來該去往哪裡，然後你的生命又得以向前流動。

就是一個人維持自我平衡的過程。

當你意識到這是自己的功課，並可以不斷去精進這門功課的時候，你在關係裡會變得更穩定、更自由，從而更有安全感地接住生活裡的任何變化！

四、不避開婚姻裡的問題，才有可能實現自我平衡

總有人在諮詢中跟我說，我怎麼這麼倒黴，千挑萬選，選出來的人還是有我擔心的那個問題，是我的命不好嗎？

實際上，如果你自己有一些未處理好的問題，進入婚姻後，問題就會變得更明顯。

因為，當你某個部分失衡了，你就會特別在意這個問題，而你懼怕的問題其實沒有人可以替你解決，你會接著失衡，就難免會拿婚姻來出氣。

所以，帶著一個失衡的自我進入關係時，婚姻也很可能會跟著失衡。

人們都說，一段好的婚姻，可以拓寬你的眼界，打開你僵化的邊界，讓你變成一個更接納、更柔軟的人，不僅是與你的愛人，還可以與整個世界和諧相處！

而實際上，真正決定婚姻好壞的，決定著一些好的變化發生的，不是你的伴侶，而是你對待婚姻和自己的態度。

如果你感覺到自己的失衡，卻指望婚姻能救你，那每段關係都會讓你失望至極；如果你感覺到自己的失衡，希望通過婚姻去理解自己，幫助自己去成長，那麼無論跟誰在一起，都是一段重新塑造自己的好婚姻。

婚姻就像一座空房子，幸福全靠自己經營。當你感覺不到幸福時，去改變房子是沒用的，你需要去覺察自己固有的模式，然後通過反思痛苦去促進自己成長。

無論任何一段婚姻，都可能會給你一些限制，讓你感到許多不滿，如果你的眼裡只有這些不順心，那麼你就可能為了改變他人而變得更僵硬，這就是重複痛苦的開始。

如果你能把這些意識化，去更深刻的理解自己，你就可能因此打開自己的侷限，活出更自由的自己。

也只有一個更自由的、充滿活力的自己，才能在一段平淡的婚姻中，活出自我面對生活的激情，婚姻才會跟著走向平衡！​​​​

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