静心亦可
喝艾草茶，对人有没有坏处？
第1个你要知道艾草茶的功效。
第2个你要看你的体质。
第3个还要看你喝的量。
第四个，看你在喝艾特茶的同时有没有进行其他的茶叶或者食物
我们先是说一下艾茶的功效。
《本草纲目》载：蕲艾“炙百病。可作煎，止吐血下痢，下部匿疮，妇人漏血，利阴气;生肌肉，辟风寒，使人有子。作煎勿令见风，捣汁股，止伤血，杀蛔虫，水煮及丸散任用。止崩血，肠痔血，拓金疮，止腹痛，安胎。苦酒作煎，治癣甚良，……”蕲艾“服之则走三阴而逐一切寒湿，转肃杀之气为融和;炙之则透诸经而治百种病邪，起沉疴之人为康寿。其功亦大矣。”
这是本草纲目，关于艾草的记载。
它主要的功能就是驱寒，通经络，活血！
蕲艾生温熟热，他的意思也就是说，艾草生的它是温性的。
通过火炒他就有热性。
那么制作蕲茶的工艺里面就有把艾叶通过柴火锅炒制。
这样艾叶它就是熟，它就具有热性的功效效。
以前我一直读不懂生温熟热什么意思。当我制作蕲艾的茶，我忽然茅塞顿开。
这张图片是蕲艾茶草制作的一个过程。
选取，嫩叶1-2片，柴火铁锅炒制。
所以艾草茶它就具有热性。
前面说的这么多，主要是为了给你解答能不能长期喝的问题。
艾草茶是热性的，那么对一些脾胃虚寒脾肾两虚的人。我们喝艾草茶是非常好的，他可能一喝绿茶和凉性的茶就拉肚子。
而喝这种热性的艾草茶，刚好是暖胃驱寒。
有些人他的内火比较重，大便干结，有痔疮。或者说满脸的痘痘，满嘴的泡。哎，阳明大肠经和足阳明胃经实火比较重。
这类人他就不是适合喝这个艾草茶。或者说不能长期的喝！
所以它总体的适应就是虚寒体质的人喝比较好。
而体内有实火的人，或者说心火肝火比较旺的人。
他采起泡脚比较好。
来泡脚引火，下行，引火归元。
所以任何事情一定是个合适的量，太多太少都不好。
吃饭喝汤一样的，你要吃个七八分饱。
太多了肠胃的负担加重太少了，营养跟不上。
好的，今天就写到这里。
最后给群主的意见就是。根据你的体质来选择喝艾草茶的频率，因人而异。
我是老吴和蕲艾专注蕲艾种植加工，致力于艾灸文化的公益传播。
老吴和蕲艾
艾草茶制作过程中、在保留了艾草的药性、同时去除了苦味、涩味。沸水冲泡艾草茶时，不但能够散发出鲜艾草的清香、而且茶叶鲜绿、茶汤金黄透明。入口绵软回甘、滋味醇和、香气清爽淡雅、无中药苦味和野生艾蒿味、其品质绝非普通艾草和野生艾蒿、所能比拟的。
艾草茶功效
1抗氧化、抗衰老。
2保护修复细胞。
3提高红细胞的携氧能力。
4提高人体免疫力。
5解毒排毒抗污染。
6防癌、抗癌。
7降低胆固醇。
另外艾草茶还具有减肥的功效。
老刘谈健康
艾草本来就是一种对女性有一定作用的中草药。但是你天天喝就不行。毕竟是药三分毒，再好的东西也要对症下药，也要适量，像有的女孩在经期，不舒服的吃这个就是好，有的是有宝宝的就最好不要吃，对宝宝有一定的影响，有的人吃多了头会晕，身体也会受不了。所以我们在面对这种情况的时候。要根据自身情况去吃。对身体有帮助的，有一定作用的，对我们好的去做，而不是盲目去投入，以下附上艾草图片
潜力股的胖子
艾叶是艾草的一种叶，对驱蚊上是很好一种药。艾草性微温具有通经活络镇痛作用，对关节痛浮肿胃寒疼痛有很好疗效。一般多用于外用药，对于脾胃火气过大要特别禁用。至于当茶叶用也要慎重考虑，但就算是补药再好有一定量的，对于失眠的人最好少喝茶，多喝牛奶有催眠作用。艾草这东西当茶用但也要了解它的功能和主治，无病喝它也要考虑是否身体适应，是药三分毒最好别乱用，要知道药理的情况下少用别超量，否则中毒或对其它病的治疗有反作用，这样对身体不利反而造成危害。艾草有点苦怪味，但在使用艾草时千万注意。
北极寒冰16
生活健康 饮食正常，一杯姜枎王姜茶，就能舒服人身，健康强体质。
生活和饮食一味地忌讳，避免，生活和饮食将偏离正常，健康养身就成了“拆东墙补西墙”。 健康的生活正常饮食才能养成健康的身体状态和体质。“走路太远，忘记了为啥出发”，让我们失去健康生活方式，正常饮食的调养必将是“拆东墙补西墙”不断折腾。体质、身体，器官存在器质性损失或气血亏损时，调养都离不开养足气血，提升代谢。时间上都得一两个造血周期（120天）。至少大半年甚至更长。一切折腾，成本太贵（虫草，人参等）及煲养身汤灯调养方法或产品，都难以坚持而无所获得，亦或因坚持了又偏离了正常生活和饮食习惯，带来另一个不正常的身体状态或体质。
健康或调养必须回归健康生活和正常饮食习惯。具体可以简单到，“加一杯姜枎王姜茶”就能提升代谢强体质，健康全身，舒服到“胃”
姜枎王姜茶，不上火的小苏打.钙.蜜枣.姜茶。姜自古暖材、药食两用， 发汗解表，温中止呕，温肺止咳。外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭，即饮姜茶，增进血液循环、驱寒湿维护健康。
姜含姜油酮和姜油酚等活性成分“促进新陈代谢，加速血液循环，放松肌肤，舒缓肌肉”。代谢提升温暖增加“温中”驱寒，放松肌肤“解表”打开寒湿散出通道。舒缓肌肉“舒缓胃止吐，舒缓子宫缓解经期疼痛不适”。饮姜茶增进食欲促消化；外出旅游前饮姜茶止吐、防晕车、晕船，预防感冒“出门带姜保健康”；饮姜茶促进代谢、促进血液循环，活血驱寒，防治感冒，防治寒湿伤身；饮姜茶助阳“男子不可百日无姜”，姜汤也叫“还魂汤”。
小苏打钙蜜枣协同姜茶，全面清除寒湿在体内的各种发展和存在形式；提升代谢与养护骨血协同健康强体质。
寒湿入体，引起身体不适，经络不畅，姜“温中+解表”向体外驱寒除湿；寒湿入体不断深入发展，又与酸冷互存互发展；寒湿引起酸碱失衡，身体酸化，发展成酸，姜“温中解表”无法驱除发展成酸的寒湿。苏打钙姜茶中的弱碱小苏打除去“发展成酸的寒湿和体内的酸”，阻断寒湿依存的酸，阻断体内的酸发展成寒湿。寒湿进一步深度发展“耗气血，伤骨入髓，降低骨髓造血”发展成气血亏损，此时姜暖和小苏打碱康均不可除此寒湿，健康造血环境协同养护骨和骨髓重建造血功能，增加骨血营养恢复造血才能改善气血亏损。寒湿发展可造成体质损伤——体虚体弱，发展成酸性体质或寒湿体质，此时，不能只重建造血功能，还必须协同提升代谢（五碱姜）养足骨血才能改变并提升体质。小苏打钙蜜枣姜茶（姜枎王姜茶）加速代谢，温暖碱康，养骨养血五合一“深度温暖，健康、强体质”。
小苏打钙蜜枣姜茶，双碱性五碱组合（弱碱：小苏打/碳酸钙；碱性食物：姜/枣/蜜）引爆小苏打。熬夜，运动不足，油炸，肉食等身体酸化时“双碱性养护人身，碱回碱康”；反酸，饮食不规律，减肥控食没，食物耗酸不足，胃酸损伤时“五碱中和并消耗胃酸，养护到胃”
小苏打钙蜜枣姜茶——小苏打姜钙“弱碱暖钙”，增效钙营养和钙利用，减少钙流失。寒湿酸冷体质及风湿骨病时“弱碱暖钙”高效养骨。补钙时，喝苏打钙姜茶弱碱暖化补充的钙，补钙更高效。
小苏打钙蜂蜜姜茶，重建骨髓造血功能，增效蜜枣养体血。寒湿酸冷入骨，骨髓造血环境破,补钙不能重建骨髓造血功能，补充造血营养素（蜜枣）不能造血。骨髓环境健康，骨/骨髓强健，造血营养素充足，骨髓才能维持造血。“提升代谢，提升骨髓高效造血”才能强健或提升体质。造血周期约为120天。养足气血和体质的时间常大于120天（骨髓造血环境和造血器官的修复需要一定的时间）。调理时间不能持续半年之久或调理执行困难或成本高的调理方法或产品，即便真正有效，也不适合普通大众健康强体质，如吃燕窝，喝人参，煲养生汤等。代茶饮苏打钙姜茶（如，姜枎王姜茶），每日成本1-2块，高效调理，饮用方便。饮姜枎王，全家健康，提升代谢强体质，健康升命。
苏打钙蜜枣姜茶（姜枎王姜茶）采用生姜提取物配方，双糖（红糖白糖）蜜枣柔滑降姜燥，小苏打（蒸馒头常用）蓬松提口感，加水姜辣易稀释【姜枎王姜茶“不上火”】。姜茶加速代谢增加食欲，高代谢（热湿）人群饮姜茶需补足营养和水分防虚脱。苏打钙蜜枣姜茶自带双糖蜜枣营养充足，即便脱水人群也可补水或多加水饮用，男女老少，四季常饮。
健康积极生活，关心家人，关爱父母、爱自己。家庭都需常备苏打钙姜茶（姜枎王姜茶，拼多多和苏宁拼购有售）。寒湿重，吹冷空调，天凉，有感冒前期症状时，及时饮用。熬夜，抽烟，压力大，夜宵时，防止身体酸化。减肥时配合饮用驱除体内寒湿，提升代谢增效减肥，养护肠胃避免控食伤肠胃。出差时，预防旅途劳累引发感冒，减少晕车呕吐。三合一养护到胃“中和胃酸、温养脾胃，舒缓胃肌肉”。女士长喝常饮，重建或提升造血功能养气血，加速代谢暖身暖子宫，舒缓子宫肌肉缓解经期疼痛和不适，寒湿酸性体质备孕养生，可实现碱性备孕时（双碱性五碱养骨血强身，PH8.2）。
苏打钙姜茶五合一全面清除寒湿再体内不断发展的存在形式；碱康养身；弱碱暖钙养骨护髓；重建造血功能，补充骨血营养恢复/提升造血。提升代谢和养足骨血协同健康强体质。“饮姜茶，喝苏打，弱碱暖钙，蜜枣食养”，姜枎王不上火，强体质，健康/养护全身，舒服到“胃”，开启健康积极生活。
空蝉星云2020
带药性的食物都不要天天喝
