“哭一場來不及的幻想.....”偶爾，想起《輕狂》這首歌裡面的一句歌詞。說到哭，無論是大人還是小孩都哭過。哭得的時候痛快淋漓，但是卻會引起的眼皮浮腫等難題。
當你抽泣時，淚腺代謝的淚液有一部分流出去，蓄積量在周邊的肌膚裡了，產生眼睛發紅的狀況，造成隔天人們在和人觸碰、相處時一直畏畏縮縮害怕兩者之間對望，給我們的日常生活工作產生很多麻煩。
我覺得，如今不僅是哭已過以後才會有眼皮浮腫這種情況出現，就連經常熬夜以後，雙眼也會水腫。那麼，針對愛美麗的女生而言，毫無疑問不期待見到自身這一“醜態”出現在人前，因此費盡心思去處理這種難題。在這裡，眼一生向大夥兒強烈推薦幾種眼睛消腫的方式 。
1.棉球沾食鹽水或牛奶敷上眼瞼
用棉球蘸取封閉液後的食鹽水推拿按摩，可幫助緩解眼部肌膚的水腫情況。可以用棉球沾冰牛奶，敷在上眼瞼上十分鐘，冰冰涼涼的，敷完之後上眼瞼消腫了，確信您也會覺得人愈來愈神清氣爽！眼皮浮腫也可用凍牛奶冷敷。
2.冷卻水的茶袋
用泡過冷卻水的茶袋，敷一下眼睛或者用純棉毛巾包起來冷茶袋，敷在雙眼上5分鐘。茶中帶有的單寧酸是這類很好的收劍劑，可有效消腫。但不要再將茶袋馬上放進上眼瞼上，要不然會將你的上眼瞼染成淺黃色，且單寧酸會刺激眼睛，導致痛感。別揉它，要不然會使雙眼更紅更腫。冷敷雙眼3～4次，可消腫。
3.冷藏眼膜
冷藏的眼膜能迅速鎮靜肌膚，依據低溫刺激淋巴結節收縮汙水管道，能夠超出汙水管道消腫的預期效果。
操作流程：先要個性化定製一些消水腫、有緊緻預期效果的眼膜，把它放進家用冰箱裡。醒來後，取下眼膜敷抹擦在眼部浮腫的地域。大約10分鐘後，就可以擦下去眼膜，共用涼水洗乾淨整潔。
4.推拿按摩消除眼皮浮腫
按摩穴位能夠刺激身體相對性的專業能力，眼部的穴位感臟腑功效相關，適當的刺激能夠幫助消除浮腫。
按摩方法：鬆懈心神不寧身體肌肉：在眼圈上面用中拇指和右手無名指輕觸，以下眼瞼至眼尾方向不斷做3次。
舒經眼部呼吸系統：由眼尾至下眼瞼的方向，用右手無名指以畫小圈的方式 拖拽推拿按摩，不斷做5次。
反方向：由下眼皮的下眼瞼一開始，用右手無名指以畫小圈的方式 沿著反方向輕觸。
緩緩地輕觸穴位：慢慢地將輕觸擴寬到太陽穴位置，稍微提高力度並逗留3秒，不斷3次。
5.食鹽水敷眼
應用高血漿滲透壓的塬理，把質量濃度高的食鹽水敷在眼睛上，迫使眼部的水分從眼部推廣方法排掉。務必注意在敷熱的那時相同對溫度進行把握，無須燙傷眼睛皮膚。
操作流程：食鹽水敷眼在500mL的溫水中（40°就可以）放入一茶匙的鹽，把它攪拌均勻。把砂布放入食用鹽水裡浸泡，讓它充裕消化食鹽水。之後把砂布疊成適當的規格，敷在眼睛上20分鐘就可以了。
6.冰塊兒和雞蛋
用醫用冰袋或純棉毛巾將冰塊兒裹起來冰敷3-5分鐘，可收縮毛細管幫助消腫。
你可用純棉毛巾包些冰塊兒或浸些冷水敷過段時間，過過段時間把燒開的雞蛋，放涼了之後，包了皮，在上眼瞼上旋轉眼睛腫了不易快速就消的，色彩轉為了某些深的紫紅色，最終會轉為烏青的。無須揉，不要哭，倘若哭會加重眼睛充血。
適當的做法是冷敷和敷熱交替進行。用那條熱純棉毛巾和那條冷純棉毛巾（最好用冷水淋溼）輪流敷在眼睛上，眼皮浮腫的症狀會快速消散。
眼一生視光服務中心劉東光教授表示：眼睛附近部位比較敏感，擦眼淚或揉眼睛會過多刺激上眼瞼、牽涉眼部毛細管，使漏出液滲入毛細管外，造成眼部附近腫脹，第二天醒來時我也會發覺雙眼紅紅腫腫佈滿有血。若是出現眼睛浮腫的時候，不妨選擇一些方法來進行消腫。
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