罗利超

怀孕之后，作为一个孕妈妈，想象力都变得丰富起来。

如果胎儿胎动太早，妈妈会感觉不对劲，是胎动吗？不会作妖吧？

如果胎儿胎动太晚，妈妈会感觉不对劲，怎么还不动？难道发育不良？

如果胎儿动得太多，妈妈会感觉不对劲，胎儿出事了？是在求救吗？

如果胎儿动得太少，妈妈会感觉不对劲，是不是缺氧了？要不要去医院看看？

很多妈妈都陷入了各种联想，自己茶不思饭不想，就在猜想胎儿到底在干嘛！

其实，没必要这么多想，胎动有规律、有节奏、产检都没有问题就没有什么好担心的。

胎儿晚上活跃是宝宝在求救吗？

胎儿晚上活跃不一定是在求救，原因很多。大部分孕妈妈都反映晚上能明显感受到胎动，白天几乎感受不到胎动，这种现象已经形成共识。

我怀孕时，在白天也能阶段性地感受到胎儿很活跃，主要有这两种情况：

1、在吃饭点的时候，胎儿会提醒我要吃饭了，自己感到饿了，吃过饭后，他就懒洋洋地享受了。

2、在开会时，这时领导在讲话，他就可活跃了，而且只要听到男中音，他就会特别兴奋，手舞足蹈的，好像很喜欢听男性说话。

但是，相对来说，还是晚上活跃得更多一些，这也是有原因的：

1、孕妈妈心态问题

孕妈妈在白天的时候，一心扑在工作上，没有心思考虑肚子里的孩子，也没时间关注他，所以胎儿是否活跃，自己其实是处于忽略状态的。胎儿可能很活跃，但是孕妈妈没有感受到。

孕妈妈在晚上的时候，是工作之外的时间，心态比较放松，这时有充足的时间关注肚子里的孩子。很多妈妈会刻意躺在床上，感受宝宝的胎动。一会儿拍拍肚子，一会儿侧侧身子，胎儿受到刺激，就会动起来。

孕妈妈的这个规律，很快就会被胎儿发现，他知道白天妈妈没时间和他互动，晚上才可以和他互动，长时间形成了自己的作息规律，所以都改到晚上活跃。

2、孕妈妈状态不同

白天工作的时候，孕妈妈基本是坐着的状态，肚子稍微有些压迫，胎儿动起来不是特别自如，所以还不如动得少一些。

晚上的时候，妈妈吃过饭后，在睡觉前会洗澡、听音乐，然后躺在床上看书休息。这一系列活动会使胎儿受到不同的刺激，一会儿感受温度变化、一会儿感受声音变化、一会儿又有了很大的活动空间，这种状态让胎儿活动自如，所以他就开始大力展示自己的本领，胎动自然就增多了。

3、胎儿也可能感到不舒服

除了一些正常的原因外，也可能胎儿存在一些问题。

比如孕妈妈的睡姿不适合胎儿，平躺或者趴着，胎儿感觉受到压迫，所以起来反抗，这是提醒妈妈该换睡姿了。

如果胎儿胎动过于频繁，也要警惕。当胎儿出现脐带绕颈、缺氧窒息的时候，也会出现躁动不安，这时的胎动特别频繁，然后忽然又不动了，如果出现这种状况，孕妈妈一定要记得及时去医院，可以挽救孩子。

总之，一般来说，胎儿晚上胎动频繁都是正常现象。在28周之前，胎动并没有规律，到28周之后，就有相对准确的作息规律，记得这时要数胎动了。掌握自己的胎动规律，孕妈妈就不会再担心胎儿动得多还是动得少了。

如果您觉得有用，麻烦点个赞再走呗！如果有不清楚的可以留言，我们一起讨论哦！感谢支持！

二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，多平台原创作者。爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。

凝妈悟语

胎儿晚上活跃是在求救吗？胎儿晚上活跃是有原因的，但是并不一定就是在求救。

我自己怀孕那会，白天的胎动特别少，偶尔能够感受到胎动，每次几个怀孕的同事吃完午饭后就会开始出现胎动，但是我家姑娘都会特别安静，偶尔能看到鼓包。

但是一到晚上，尤其是我晚上吃完晚饭之后，胎动就会特别的多，特别活跃。

很多妈妈都会发现宝宝胎动的时间在饭后特别明显，尤其是晚饭后。

为什么晚上的胎动特别明显？

吃完晚饭，胎儿更有力气

胎动比较活跃的时间段就是饭后，不管是午饭后还是晚饭后。这是因为当我们吃完饭后，肠胃需要更多的氧气来消化食物，这个时候血管会运送更多的氧气，这个时候血液循环会更快，所以就会出现胎儿更活跃，因为我们吃饱饭后，血液循环会把营养带给胎儿，等于宝宝吃饱了饭，所以会更加有力气。

晚上妈妈心态更放松，胎儿是在互动

虽然胎宝宝在妈妈的肚子里，但是他已经能够听到妈妈的声音，区分爸爸和妈妈的声音的不同，甚至能听出哪些声音更舒服，哪些声音更吵闹。当妈妈吃完饭后，整个身心都是放松的，胎儿同样能够感觉到。

尤其是我们半躺着，这个时候胎儿会开始和妈妈互动，因为妈妈身体放松后，会影响到身体激素的分泌，如果心情愉快，同样会传给胎儿，所以晚饭后的愉悦时光，胎儿更喜欢和妈妈互动。

晚上更安静，整个人更放松更容易感觉到胎动

白天的时候，很多妈妈忙于工作，大部分时间大脑是紧绷的，而且都坐在工位上，很少有心情去仔细感受胎动，而妈妈的繁忙，宝宝也会自觉的安静。

到了晚上，心情放松，环境更安静，所以更容易在家里感受到胎儿的活跃。其实也是妈妈自身心态的问题。

什么样的胎动是宝宝在求救？

胎动的发展规律是20周左右开始感觉到胎动并且胎动次数逐渐增加，到了28－32周，胎动值达到高峰，32周以后胎动逐渐下降，因为胎儿开始开始入盆了。

什么胎动属于异常胎动？

胎动突然减少

孕后期的时候，有段时间我自己总是感觉呼吸困难有点缺氧，而且胎动也感觉减少了，去做胎心监护的时候，连着做了3遍，后来医生建议吸氧，因为有点缺氧，胎儿胎动减少。

如果胎动突然减少，比如平时晚饭后很活跃，突然间晚饭后胎动减少；或者平时的胎动一直很有规律，突然间胎动减少，在该活跃的时段都没有了动静，就要多留意了。

胎动突然变得频繁增多

胎动突然变得频繁且增多。每个宝宝的胎动都有一定的规律比如晚上比较活跃，比如午睡后比较活跃，如果胎动突然打破平时的规律，变得异常的频繁，妈妈就要开始留意。

不要看胎儿不说话，很多时候胎儿都会保护自己，怀孕的时候，同事弯腰捡了一下笔，突然间孩子猛踹了她几脚，踹的肚子隐隐作痛，我们开玩笑这是孩子生气了，不让妈妈弯腰捡东西。

所以说胎儿是会保护自己的，一旦妈妈做了哪些危险动作或者孩子在子宫内感到不舒服都会提醒妈妈。

豌豆妈妈育儿

胎儿晚上活跃并不一定是在求救！但是晚上活跃肯定是有原因的。

胎儿晚上活跃的原因

以我的育儿经验来看，我觉得为什么胎儿在晚上更加活跃，其实无非就是下面几个原因。

• 第一个原因：晚上更容易感受到胎动
  

他活动的频率只是相对于白天多了很多，可能在白天的时候胎动感觉可能没有晚上那么明显，你可能静不下心去感受这个宝宝的活跃度，在白天的时候有人会跟你聊聊人生或者是理想什么的。可是等到晚上的时候，你就只剩下了你自己一个人的独处时光，你会更加清晰的感觉到宝宝在踢你。

• 第二个原因：吸收营养物质
  

可能就是宝宝对于你最近吃的一些补钙的东西，宝宝得到了一个很好的吸收，他最近可能在做一些运动，因为他如果要是一直处于不这么动的话，那可能在生下来以后，他的大运动可能会没有发展的那么好，所以在晚上，他们会有一些运动。

• 第三个原因：外界环境的影响

  
  

可能是因为过于吵闹的外界环境和来自于外面世界的声音的刺激。在晚上孕妇下班，或者是吃完晚饭，休息的时候，孕妇躺在沙发或者是窝在沙发上面会和家人一起看电视节目，或者是和很多人一起看音乐会，这一类娱乐的节目，有节奏的音乐，会让胎儿特别的兴奋，忍不住手舞足蹈。当然，也有些准妈妈晚上会给胎儿播放胎教音乐。可能孕妇播放久了，婴儿也习惯了每天晚上都会舞动自己的小手手。

蓝猫说育儿

胎儿晚上胎动更活跃相信是很多孕妈妈的共识，尤其是晚饭后在客厅看电视时，以及睡觉时，都特别活跃，这时孕妈妈就不免有些担心了，胎动那么活跃是在求救吗？

其实不是，晚上胎动活跃不代表胎宝有危险，其次晚上胎动活跃受多种因素影响！那么为什么晚上胎儿胎动更活跃？1、晚上孕妈更放松：很多孕妈怀孕了都在坚持上班，所以白天在上班状态，无论是身体还是心理都时刻紧绷着、忙碌着，一来是孕妈没时间关注胎宝宝，二来是白天孕妈处于紧张状态，晚上吃完晚饭，在家看电视或者休息整个人就放松下来了，此时胎宝宝也感受到了孕妈的惬意，在妈妈轻松愉悦的心情下，胎宝就想跟孕妈互动一下，增进增进感情，所以就会更活跃的扭动起来，向孕妈表示：只要妈妈高兴，我就高兴哦！

2、吃完晚饭更有力气：胎宝宝就像我们大人一样，吃完饭就浑身充满力气，感觉一下子就来精神了，此时尤其想运动一下，促进食物吸收消化，大人吃完晚饭喜欢散步走动，而我们的胎宝则是在妈妈子宫里，左蹬右踢，一方面是显示自己的力量，另一方面是因为孕妈血液循环加快，相对的供给宝宝的氧气也更充足，营养吸收的比平时多，胎宝此时就会比较活跃。

3、晚上更安静：白天无论是上班环境还是外界环境，都更吵闹嘈杂，在嘈杂的环境中孕妈很难感受到肚皮的起伏，也就是胎动，其次有的胎儿喜静，白天过于嘈杂的环境，宝宝不喜欢，但晚上不同，晚上更安静更和谐，在饭后温馨惬意，在睡时安静祥和，所以在这样的外部环境下，胎宝宝也更喜欢动了，所以就表现为晚上更活跃。

4、晚上精力更集中：晚上睡觉的时候夜深人静，此时孕妈没有了白天嘈杂环境的影响，没有了白天的紧张情绪，在全身心放松的时候，精力也更集中，就会对胎动感受特别强烈，所以会觉得晚上胎动更活跃。

了解了胎宝宝晚上更活跃的原因，是不是觉得很可爱呢？当然除了这些原因，胎宝在极度不舒服的状态下也会求救，那么怎么辨别胎动是否正常，还是在求救呢？

1、胎动异常激烈：细心的孕妈都会发现胎儿晚上特别活跃，并且这种活跃是习惯性的，也就是说几乎每天如此，有规律可循，但如果胎动异常激烈，比平时次数多，并且幅度大，就要注意了，有可能是胎儿脐带绕颈或者宫内缺氧。

2、胎动次数减少或没有：一般胎儿每12小时的胎动次数大概在30～100次，如果连续两个晚上或者一整晚都没有胎动，就要留意是否是胎儿不适，最好去医院做胎心监护查看是否有异常。

所以孕期孕妈最好按时产检，注意休息、均衡饮食，多走动，胎宝就会健康成长！

杨谧说

很高兴为您答疑解惑！胎动是判断胎宝宝健康生长发育的指标之一，宝妈们平时可以通过数胎动来判断胎儿是否缺氧了。一般，胎宝宝的正常胎动次数基本保持在每小时3-5次，12小时内胎动的次数大约为30～40次都是正常现象。

胎儿晚上更活跃是宝宝在求救吗？

胎儿晚上更活跃不一定是胎宝宝在求救。胎宝宝的胎动也是有规律可循的，一般早上胎动少，中午饭后较活跃，晚饭后最活跃，特别是20点到23点之间，胎动次数较多，可能是胎宝宝吸收了养分，有点高兴，精神的很，就兴奋的动起来了。另外，白天，孕妈咪可能也会被其他事物分心，外界也比较吵杂，因此，白天会感觉胎动次数少些，但是，当夜晚降临，夜深人静的时候，精力比较集中，会明显感觉到胎宝宝的胎动较多，更活跃一些，这是很正常的现象。我怀孕的时候也是这样，宝宝生下来很健康。此外，胎动还和宝宝的性格和子宫内环境相关，胎儿性格活泼，子宫内空间大，胎儿喜好动，就会感觉胎动活跃，胎儿性格文静，孕妈咪会感觉胎动少且平缓。平时孕妈咪要注意观察和感觉，并数胎动次数，如果胎儿是阶段性的活跃就说明宝宝是在健康生长发育，如果突然胎动特别频繁，也就是说突然胎动很剧烈，或者突然胎动感觉不到了，消失了，那就要提高警惕了，有可能是胎儿在向妈妈求救了，可能是胎儿在子宫内缺氧了， 需要赶紧就医，吸氧或做胎心监护。

总之，胎儿晚上更活跃不一定是胎宝宝在求救。胎宝宝的胎动也是有规律可循的，一般早上胎动少，中午饭后较活跃，晚饭后最活跃，特别是20点到23点之间，胎动次数较多。一般，胎宝宝的正常胎动次数基本保持在每小时3-5次，12小时内胎动的次数大约为30～40次都是正常现象。需要注意的是，当胎动发生异常时，突然感觉胎动特别频繁，也就是说突然胎动很剧烈，或者突然胎动感觉不到了，消失了，那么需要及时就医，吸氧或做胎心监护。希望我的回答对你有所帮助。祝好孕！

红良育儿

胎动是孕期很有意思的一个阶段，很多准妈咪都是通过胎动来了解宝宝的情况，和宝宝打招呼。到了晚上之后，一些妈妈会发现宝宝似乎动得比白天多，想起最近看过的育儿知识，宝宝动得多，是不是有危险？

宝宝的胎动

怀孕8周左右，胎儿的胎动就已经出现了，只是因为那会儿的宝宝才一丁点大，妈妈对此几乎毫无感觉。随着胎儿的长大，大约在孕4个月的时候，一些准妈咪就开始感觉到肚子有动静了，像是小鱼在嘟嘟嘟地吐泡泡，像是蝴蝶翅膀轻轻扫过肚皮的感觉，然后，肚子里的动静越来越大，他们开始在妈妈肚子里翻江倒海，大闹天宫。

胎动剧烈代表什么？

怀孕期间，总是有那么几个时间，宝宝胎动会很剧烈，很多妈妈会担心：宝宝不是脐带绕颈在求救吧？

其实，随着宝宝不断长大，胎动会越来越有力，越来越频繁，多数时候，这并不代表宝宝有问题。一般情况下，准妈咪在吃过东西（尤其是甜食的时候）、周围安静、洗澡的时候，因为注意力集中，因为周围安静，也因为宝宝比较活跃，妈妈就会感觉胎动特别明显。

如果宝宝脐带绕颈或者其他原因导致的功能缺氧，就会出现胎动特别剧烈，然后消失不见，一两个小时都没有胎动出现，或者是胎动频繁、无间歇躁动，或者是胎动减少次数明显甚至消失。

数胎动

在孕28周之前，胎动是没有规律的，到了孕28周之后，准妈咪需要养成每天数胎动的习惯。一般做法是：早、中、晚固定时间各测1小时胎动数，3次相加总数乘以4，即为12小时胎动数。一般胎动≥3次/小时、12小时胎动在10～20次以上为正常。

如果12小时胎动少于20次，则为异常;少于10次，则表明胎儿有危险，在子宫内有缺氧现象。除此之外，准妈咪还要按时孕检，以便有异常情况可以及时采取措施。

欣然育儿

胎儿晚上更活跃是宝宝在求救吗？

很多妈妈在怀孕18~20周左右就可以感受到胎动了。

胎动是胎儿生命活力的征象，由于每个母体跟胎儿都不一样，所以胎儿的胎动频率也有所差异，甚至是同一天之中的频率也是不一样的。

胎儿晚上更活跃不一定是宝宝在求救，通常是因为：

1.胎儿有自己的“生物钟”

从怀孕20周开始，大多数孕妈妈都可感受到胎动了，尤其是晚上，一般孕28周-38周为胎动最频繁时期。

而胎儿也有自己的活动规律，昼夜胎动强弱及次数有一定的变化，通常一天之中以早晨次数少，下午6点以后增多，晚上8-11点胎动最为活跃。这也就是胎儿自己的“生物钟”了。

2.晚上妈妈更容易感受到胎动

晚上胎动频繁，特别是在睡觉前，孕妈妈的身体处于放松状态，在安静放松的状态对于胎儿胎动的察觉也会比平时敏感，此外，强光刺激、触压孕妈妈腹壁，都可使胎动次数增加。

除了晚上睡觉前孕妈妈感受到胎动活跃，这几个时刻胎动也会较频繁。

1、进食以后

进食后，孕妈妈体内的血糖含量增加，胎宝宝也吸收到了充足的营养，所以胎动会变得比饭前要更频繁一些。

2、洗澡时

可能是因为在洗澡时孕妈会比较放松，妈妈情绪放松会释放更多的愉快因子，加快血流，宝宝也比较有精神。

3.听音乐时

胎儿的听力是最早发育的器官之一，在七个月左右胎宝宝的听力已经相当敏感了。当受到音乐的刺激，胎宝宝会变得喜欢动，这也是传达情绪的一种方法。通常建议妈妈们听一些舒缓，优美的音乐，有利于妈妈的情绪，也利于胎宝宝胎教。

4.跟宝宝交流时

虽然宝宝在肚子里还未能跟父母见面。但宝宝听到了爸爸妈妈的声音与自己交流时，也会通过胎动回应父母的。

胎动的强弱和次数，个体差异很大，有的12小时多达100次以上，有的只有30-40次。而妈妈应该警惕病理性的胎动。

比如，胎盘早剥、前置胎盘、脐带绕颈等情况都可能造成的胎儿缺氧。当缺氧时，胎宝宝会烦躁不安，造成胎动次数增加。当胎儿宫内缺氧继续加重时，胎动会逐渐衰弱，胎动次数从频繁逐渐减少，需要及时采取措施，以免胎动消失甚至导致胎儿死亡。

孕妈平时注意按时产检，到孕28周后，可以每天早、中、晚定时自己数胎动一个小时,每个小时胎动次数为三到五次以上,将三次胎动数乘以4，即为当日胎动数，正常胎动次数为30次左右，如果当日的胎动次数小于20次或者每小时胎动次数少于三次，则提示胎儿可能会有缺氧等情况，那么就应该赶快到医院去检查，可能存在胎儿缺氧的情况。

对孕妈妈而言，胎动是种令人兴奋的体验，是胎儿生命活力征兆之一，更是胎儿对母爱的最初的回报。妈妈一边感受胎动的美好，也要注意异常情况。

祝每个宝宝健康平安！

银花育儿

肯定不一定咯！！！

胎动是指胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作，很多准妈妈从怀孕四个月后就会感觉到胎动。第一次胎动时，像是有什么东西在腹部蠕动。

随着宝宝的长大，胎动也会越来越明显，在孕7~9个月的时候胎动最为频繁且明显。

尤其是到了晚上的时候，胎宝宝好像就更为兴奋了，不停地在妈妈的肚子里动来动去，十分调皮。

这时，有些准妈妈可能就会比较疑惑和担心。

为什么胎儿在晚上会更活跃？

吃完晚饭后，孕妈体内血糖含量增加，可以为宝宝输送足够的营养，食物、氧分、能量都充足，宝宝自然十分有力。

孕妈在洗澡后会感觉整个人非常放松，这种情绪上的感染，同样也会传送给宝宝，从而使胎宝也变得精神起来。

还有研究表明，当准爸爸和准妈妈跟胎宝宝进行交流时，胎宝也会有所感觉，同时，以胎动来做回应表示高兴。

其次，当夜晚安静下来时，孕妈妈会更仔细和用心地去感受胎动，从而敏感程度会增加，也就觉得胎宝宝动得更频繁了。

所以，大多时候，夜晚频繁的胎动都是正常的，孕妈妈们不用太担心。

但是

也需要警惕异常胎动！

当胎宝宝出现某些健康问题时，也会出现胎动频繁的情况，所以孕妈妈也要能分清什么情况下是异常胎动。

胎动的次数、快慢、强弱，都反应着宝宝的健康情况。一般正常胎动是3-5次/小时。官方资料有“胎动减少50%提示胎儿缺氧”，我们就按胎动增多50%算增多得“明显”。那就是说如果胎宝每小时胎动超过5-8次，或12小时胎动超过54-90次，就要小心了！

胎动消失24小时，胎心才会消失，所以妈妈们必须要时刻监测胎动。

如果发现胎动过多，就先立即左侧卧位，这个体位最有利于胎儿供氧。如果孕妈妈是因为情绪不好、没吃饭、劳累、环境空气密闭，就要立即对应纠正！一般都会缓解。

如果胎动剧烈持续半小时、甚至1小时以上都没缓解，就要尽快到医院听胎心或做胎心监护，必要时通过吸氧等措施来纠正胎儿缺氧，同时查找原因。

向阳花开YH

胎儿晚上更活跃是宝宝在求救吗？

孕妇在孕期总是特别留意胎动的情况，如果胎动少孕妇会担心胎儿发育不良，如果胎动多，孕妇会担心胎儿严重缺氧。

胎儿晚上更活跃，并不代表胎儿缺氧，宝宝在求救，具体要查看胎动频繁的原因。

为什么孕妇感觉晚上胎儿更活跃？

1.白天孕妇比较忙碌，晚上孕妇比较空闲，静下心来的时候，孕妇会更容易感觉到胎动。

2.外界环境和声音的刺激。

晚上孕妇下班，或者是吃完晚饭，休息的时候，孕妇会看电视节目，或者是看音乐会，这一类娱乐的节目，有节奏的音乐，会让胎儿特别的兴奋，忍不住手舞足蹈。当然，也有些准妈妈晚上会给胎儿播放胎教音乐。

3.胎儿的异常胎动。

如果胎儿脐带绕颈圈数在3圈以上，脐带过长或过短，一旦脐带缠绕越来越紧，胎儿呼吸不顺畅，那么胎儿会出现急性缺氧的情况，胎动会突然大量增加，而且胎儿的手脚会拼命踢准妈妈的肚子。

胎动活跃，如果跟平时的活动量差不多，那么孕妇不需要太担心。

如果胎动跟平时相差很大，胎动相差几倍或者是减少几倍，那么孕妇应该警惕。

星星妈育儿说

初次当爸妈的人会觉得胎动是非常神奇的，胎动幅度大的时候可以看到妈妈的肚皮在动，甚至隔着肚皮摸到宝宝的脚丫子，会更真实地感受到一个小生命的存在。

1. 胎动是宝宝在做什么？

一般在孕24周之后，孕妇可以明显地感受到胎动，但其实在20周就已经开始了胎动，只是可能宝宝的动作幅度和力度都比较小，妈妈还感受不到而已。有时候胎动是很平均地轻轻地一抖一抖，这是宝宝在打嗝；有时候可以看到肚皮鼓起来一块，一会儿又消失，是宝宝在舒展身体踢腿，也可能是宝宝睡觉的时候翻了个身而已呢。

2. 胎动的变化要注意吗？

很多孕妇都表示吃饱后以及晚上睡觉躺着时，胎动会更加地活跃，但并不是每个孕妇都如此的。晚上比白天的胎动更活跃，并不是宝宝在求救，而是晚上相较于白天更安静，妈妈也更平静，所以胎动在晚上才会更明显。

但胎动确实有可能是宝宝发出的求救信号，在孕26到32到周后，一般都建议孕妇在家自行数胎动来监测胎儿的情况。通过每天固定时间数胎动，然后对比每天的数据，如果某天胎动突然减少，2小时内的胎动少于6次，可能是宝宝有危险，孕妇需要到医院进行胎心监护检查，确保胎儿的安全。

胎动的变化，是孕中后期孕妇观察宝宝情况的最直接方式，孕妇要学会数胎动及时发现胎儿的求救信号。

關鍵字: 胎儿 孕产 胎动