肝臟對於人體來說是比較重要的器官，與眼睛有著息息相關的影響。中醫表示，肝開竅於目 ，目赤腫痛。肝臟不好對眼睛會有影響，同時透過眼睛也能夠辯診肝臟問題。那麼，肝臟不好會導致眼睛有哪些問題呢？
如果肝臟不好或者是患有肝臟疾病眼睛就會容易出現一些狀況，如果體內肝火旺盛就會容易引起眼睛出現泛黃，還有渾濁等，這是由於體內肝火太旺所導致的眼睛發炎的表現。
其實，肝火旺是有原因有的！那麼，究竟有哪些原因呢？對於現代人來說，肝火旺的原因主要有以下幾點：
（1）經常熬夜
一般正常來說，人體的肝臟自我修復的時間是在夜間，而長期熬夜往往是導致人體肝火旺盛的主要原因。
（2）不愛喝水
很多人只要不口渴就不會喝水，而每天喝水量十分少。如果長期喝水量太少，就會導致身體內一些有害物質排不出去，從而導致肝火旺。
（3）吃太多加工食品
雖然加工食品吃起來口味很好，但對人體的健康極其不利。很多加工食品中都有添加劑、防腐劑等有毒物質，而肝恰恰是解毒的，當毒素超出了肝解毒的範圍是，肝承受不了，就容易出現肝火旺。
有人存在這樣的疑問：肝臟在身體裡面，除了感冒發燒、喉嚨痛、長痘痘等，我們才能夠知道自己“上火”了，那麼我們平時身體沒有什麼反應，我們怎麼知道肝火旺盛呢？眼一生給大家說一下肝火旺盛的表現：
1.持續失眠
一般正常情況下，人體的肝臟會在夜間睡眠時進行自我修復。當人體肝火過旺時，往往會出現失眠的情況，有時睡著睡著就會驚醒，還會感覺到十分口渴。
2.口乾舌燥
口苦是肝火旺最典型的表現之一，肝膽溼熱導致清氣不能上升，濁氣不能下降，濁氣上逆引起口乾，口苦，口臭等，即使漱口了也無法擺脫口苦的困擾。可以用一些清熱利溼、疏肝洩膽的中草藥來緩解肝火旺導致的口乾。
3.頭脹頭熱
頭脹、頭熱是肝火旺的表現之一，肝火旺引起的頭脹、頭熱會使人頭脹且痛、昏沉悶熱、頭筋突起、頭熱面紅、心煩易怒。
4.脾氣暴躁
通常，突然脾氣變得暴躁的人往往是肝火旺在作怪。原本脾氣很好的人也變得暴躁起來，一點小事就容易生氣，這很可能就是體內的肝火在作怪。
那麼，肝火旺要如何調理呢？
太沖穴
取穴方法：盤腿端坐在位置上，用左手的拇指按照按住右腳的太沖穴，太沖穴在腳背的第一和第二趾骨之間，然後沿著骨縫的間隙進行按壓，並且前後的滑動做20次左右。
作用：屬足厥陰肝經。有熄肝風，清頭目，理下焦，平肝洩熱，舒肝養血的作用。主治目赤腫痛、頭痛、眩暈、
大敦穴
大取穴方法：敦穴處於腳的大指甲根部的外側，患者可以盤坐在座位上光著腳，用左手的拇指按壓右腳此穴位，每次按壓15次，這樣可以緩解肝火旺盛。
操作方法：指壓時強壓7～8秒鐘，再慢慢吐氣，每日就寢前重複10次左右，第二天起床時效果明顯。
作用：具有溫經散寒、舒筋活血、消腫止痛、補益肝脾的作用。經常按摩此穴位，能夠養生保健，調理昏睡，使你神清氣爽。
眼一生視光服務機構溫馨提示：怒氣容易傷害肝，肝火旺盛也會波及眼睛，所以日常生活，我們要保持良好的行為習慣，避免因為肝火而傷害眼睛。
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