民调践行团队
首先看看最近装了什么软件，卸载试试。最近系统是否升级过？退回原来的出厂系统。
再不行，可能是电池问题，还在质保期之内，去维修一下。总的来看，3G内存可能不够用了。4G都偶尔要卡。建议换手机6G起步
感知73587075
我用的就是红米 note7手机，我告诉你答案，主要有两个原因：
一是手机开启了性能模式，二是手机后台应用功耗严重。
一、手机开启了性能模式，导致发烫
- 点开手机设置
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- 搜索性能
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- 把性能模式调节为默认
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这个方法百分之百有效，因为我就是这么解决的。
很多手机发烫，就是因为开启了性能优先模式！
红米 note7手机，是枭龙660处理器，6核，你火力全开，手机当然发烫了。
还有注意充电的时候，不要玩手机，否则也会发烫严重。
二、后台应用功耗严重，解决办法：配置省电策略
可以按照以下方法：
- 点开设置
- 搜索电量和性能，点击应用配置
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- 找到对应的app。
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- 里面有四种选择，无限制后台，智能限制，十分钟后关闭后台应用，禁止后台应用（最省电，也不要发烫）。
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我是真好
手打回复：
我就在用小米手机。这种情况遇到过，原因大多数是因为app装的太多，而互相唤醒太严重，比如你打开某酷，他马上就会唤醒某C浏览器，某宝这些。还有一种是使用时间长，手机里乱七八糟东西太多了。建议如下。
1.轻度发热，打开安全中心，清理内存，自启动除微信以外全部关闭，权限设定里禁用大多数不影响使用的权限。
2.中度发热，手机尝试恢复出厂设置。
3.重度发热
1.卡刷系统已经不能满足了，线刷。miui里面有详细线刷介绍，我就不说了。值得注意的点是电脑需要win7以上系统才可以正常安装刷机软件。流程是：手机解锁，驱动安装，刷机。
2.电池老化，红米note7上市并不太久，应该不存在这种问题。建议售后是否可以免费更换。如果不行，可以某宝上买一块容量大的自力更生或者干脆多拿几十块钱送手机店换。
写在最后： 小米手机还是比较适合喜欢折腾的人。喜欢折腾手机的人用起来得心应手，不喜欢折腾的，用起来有时候很麻烦。
注意：划重点！！！划重点！！！刷机前，打开小米云盘备份，首先把通讯录，通话记录，短信，照片，文件备份，这样你刷机完成后又可以把这些自动恢复到你的手机里了！！
每天跑七公里的科恩
女孩子用手机从来不刷后台，软件又开了自动启一直挂着，到了一定的量又卡又发热又耗电，像电脑一样久了不关机也会发热卡顿，还有就是手机一边充电一边玩也会有这种情况，不会用手机的人，真可怕，总会说这烂手机真卡，垃圾[捂脸]
回忆那么狼狈60921006
我的是今年四月份买的，感觉电池续航还不如上一部的note4x.,不过我买了这个7,就当时卖掉了那个4x，后悔了…
高鹏4361
按道理来说的话应该也不是会卡顿的的，假如卡顿的话，你从以下三个点来找原因
1，首先，你的存储是否满了？所有的手机容量超过90%以上的话都会变得非常的卡顿，不管什么处理器，
2，你可以到网上去购买一块全新的电池，第三方的，品牌的话，我就具体不举例了，免打广告，电池的损耗也会引起性能的下降，
3，第三个就是散热问题了了，比如说我自己现在自用的小米八，我自行的经过了散热升级，我将主板后盖进行了拆卸，将石墨散热贴进行了裁剪，将热量从CPU处，一直倒到了电池。日常不管充电也好，使用也好，一直没有性能下降，只有在电量在5%以下，会进行卡顿，
最后一个问题。在这里优化下，你女友有时候没弄好，后台相互唤醒了，请打断这些软件的腿，谢谢。
泥熊熊70439559
红米N0te7毛病不少，一进书写屏，就死屏，需退出再次进入，有时需反复几次，升级都没用？死屏时字迹变暗淡，多次向厂家反馈无果，以后小米，红米要拜拜了
筑梦人生2
我也是红米note7买了3个月了，很好用，在设置里面电池电量里面，把所有的软件都设置禁止后台运行，就电也赖用，手机也不卡，这是我个人经验。
阳光总在风雨后14
红米小米手机发烫是通病，软件后台运行，建议手机换个系统，二，电池基本一年内就待机时间不长，换电池
莞深通讯
我用的也是红米Note7，这款刚出来就买了。除了有时看微信朋友圈有时会闪退，其它都还好，不是过度使用电池也是耐用的。手机出问题很多也是跟个人使用有关的，把开机自启项关掉，不要点开太多APP运行,不用那个app了及时清掉，做到经常清理垃圾，这样应该手机没那么容易出问题。我用过的手机每一个不是手机自己坏掉的，都是内存不够了或人为掉水里了才换的!
