写给你们的一封信！

后天你们就要迎来19下半年的教资笔试，我知道你们有多用功，但是还有一些重要的事情你们同样需要知道。

考试并没有想象中那么难

教资考试真的没有大家想象中那么难，成功拿下90分并非难事儿。

首先它属于证书类考试，而不是像教师招聘那样的选拔性考试，教资考试没有竞争压力，不需要择优录取，只要及格就行。

其次教资考试也不会存在阅卷老师卡通过率的情况，因为每个老师只能批改自己分到的那一道题目，并不是对整张试卷进行阅卷的，所以阅卷老师做不到卡通过率这一点。

而且无论是科目一还是科目二，主观题分值占比最高，如果把大部分主观题分值拿到手，那么上90分也不是什么难事了。

而大部分主观题也都是有答题技巧和答题模板可以参考的，想要查看答题技巧和答题模板的同学可以参考往期文章哦！

注意答卷技巧，突出得分点

大家都知道阅卷老师在阅读时是根据得分点给分的。其余的任何辅助文字都不会多得分，当然也不会扣分。

字迹工整

说到底主观题还是需要阅卷老师来评分，那么卷面的整洁程度会对分数造成很大影响。工整的字迹也便于阅卷老师在答案中寻找得分点，如果字迹潦草的话可能整篇答案都看不清写的是什么，那肯定就会丢很多分啦。

答案要"对号入座"

刚才我有提到，每个老师只能批改自己分到的那一道题目，并不是对整张试卷进行阅卷的，这就意味着除了被分到的题目，阅卷老师是看不见其他题的答题区域的。因此大家在答题时一定要看仔细，让答案"对号入座"，书写在应该的位置，否则即便答对了也是白搭。

分条作答

答题时最好多用语言简练的短句，避免长篇大论的答案。最好分条作答，每一条一个得分点，方便阅卷老师寻找答案。

切勿漏题

这里面所说的漏题并非指的是漏掉某道大题，而是漏掉某个题干上的某个小的问题点，比如题干上问"行为是否正确并说明理由"，那么应该分两步作答：首先答出是否正确；其次再分条叙述理由。

千万别忽略判断的步骤，这种丢分非常可惜。

目标明确合理，展现自己的努力

考试时候一定要为自己定一个目标，目标过高或者过低都会影响答题发挥。如果目标过高，那么一两道难题的出现就会增加考试焦虑。如果目标过低，又会影响潜能的发挥。

所以我们给自己定的目标明确且合理，这样也有助于答题时候心态的调整：遇到难题先跳过，切忌耽误太多时间；遇到简单的题，一定要解答全面，切勿遗漏得分点。

将自己有把握的题进行完整的作答，尽自己最大可能将自己的努力展现在卷面上。

克服焦虑过度，考场实用技巧

考试焦虑是临考前常见的内心感到紧张的情绪反应。心理学家叶克斯和多得森曾发现：焦虑程度和解决问题的效率之间的关系呈“倒U型曲线”，焦虑程度过高和过低时的效率都比较低，但中等焦虑时解决问题的效率就会非常高。

所以大家一定不要认为焦虑是一种负面情绪，适度的焦虑其实是有利于考场发挥的。

当然如果你真的在考场上焦虑过度，那么可以按照下面几个方法来缓解焦虑。

心理暗示法

通过冥想给予自己积极的心理暗示，在内心中确定一个自己的愿景图，它可以是任何一种主题，以自身感到平静、放松或是愉悦为准。

越是能集中投入情感在这个愿景图上，效果就越好。

呼吸法

练习时轻轻闭上双眼，把注意力放在呼吸上，用腹式呼吸法慢慢进行呼吸。

无论任何念头出现，你都要以不推、不抗、不纠缠的心接纳它，而你所需要做的就只是纯然的观察呼吸。

肌肉放松训练

训练时候，任选身体某部位肌肉使其紧绷，保持紧绷状态10秒钟左右，然后慢慢放松。

细心体验个人肌肉的紧松程度，最终达到缓解个人紧张和焦虑的状态。

最后的最后，我只希望，你们能尽最大努力，还有不要放弃。期待每一位同学的好消息！

大家可以在留言区相互加油打气喔！