刀魚,三文魚,黃魚,三種魚,三種做法,三種吃法,你更鐘愛哪種

韓式烤三文魚

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配料:

三文魚切身100g、香蔥10g、大蒜20g、白芝麻5g、香菜5g、青檸檬1個、雞蛋1個、醬油10g、白糖10g、胡椒粉5g、辣椒麵10g,香油5g、鹽5g。

做法:

1. 將三文魚洗乾淨,香蔥,大蒜切末,白芝麻炒熟,雞蛋攤成蛋皮切絲備用。

2. 將三文魚放入醬油,鹽,白糖,香油,胡椒粉,辣椒麵,大蒜末,蔥花,擠入半個青檸檬汁,醃製30分鐘。

3. 將醃好的三文魚放入烤盤中,放入200度的烤箱中,烤10分鐘,取出後放蛋皮,均勻撒入白芝麻即可。

家常幹炸刀魚

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配料:

刀魚、花椒10g、鹽5g、大蔥20g、姜5g、大蒜5g、料酒5g、五香粉2g、生抽3g、八角2個、味椒鹽1g。

做法:

1. 將刀魚解凍後去背鰭,颳去魚鱗後洗淨,在兩面均勻打上直刀口

2. 大蔥輕拍後切段,薑切片,大蒜拍一下。

3. 用蔥薑蒜,八角,鹽,花椒,料酒,五香粉,生抽加清水100克瀉開後,將帶魚泡入湯汁中浸泡約20分鐘後取出。

4. 在鍋內加入色拉油,燒至7成油溫後將帶魚放入鍋中炸至金黃色後,改成大火將表面炸脆後撈出,裝盤後配味椒鹽。

乾燒黃魚

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配料:

黃花魚250g、郫縣豆瓣醬5g、胡椒粉3g、醬油3g、蒜10g、葵花籽油250g、雞粉2g、白糖3g、醋3g、五花肉30g、蔥10g、姜10g、鹽2g、料酒3g。

做法:

1. 將黃花魚五臟取出,保持魚形完整。

2. 清洗乾淨,背部劃三刀,放入鹽、料酒、胡椒粉、蔥段、薑片醃漬十分鐘,將豬肉切小丁、蔥薑蒜切末備用。

3. 將國內放入油,燒熱後將黃魚放入,煎炸城兩面金黃後撈出備用。

4. 將鍋內放入油,燒熱後放入豬肉丁翻炒。

5. 放入郫縣豆瓣醬、醬油、料酒、蔥薑蒜、白糖、醋、雞粉、少量清水,放入炸好的黃魚,中火十分鐘收汁即可。


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