什么是同理心？

在我们的日常生活中常常和同情心搞混。很多人不知道同理心和同情心的区别在那里。国外的一位护理学家用例子很好地帮我们解释了这两者之间的区别：把人们遇到的“困境”比喻成一个“黑洞”，有同情心的人会为身处在困境的人感到悲哀，觉得他很可怜想要安慰他。

比如一位朋友受伤了，有同情心的人会安慰他说：“你状况还好吗？”“不要伤心了，受伤的地方会慢慢好起来的”，富有同理心的人更多的表现为共情，即感同身受和理解对方，能对对方情绪进行客观的认知和分析。

在公交车站上，一位老阿姨准备上车，发现自己的卡刷不了。零钱又带不够，因为有事，要赶时间去处理。心里着急起来。

怒气冲冲地对司机说：“你这个刷卡机有问题，怎么没有把它搞好，影响坐车……。”抱怨了很久，司机没理她，让她下车然后开车走了。到下一个站点。

要下车的一个小朋友对司机说：“叔叔，你别太在意，我看阿姨也是着急才说那样子的话，你不要往心里去，祝你生活愉快”。这位小朋友体现出来就是同理心。同理心不仅表现在心里上，还体现在行为上。

一、同理心的特点

做为一个有同理心的人，他不会为身处困难的人感到悲哀，他不仅把别人的困难看在眼里，还会设身处地为对方着想：如果我是他，遇到他经历的事情，我自己会有什么样的感受？他还会想尽办法去帮助别人，以此为对方减少的困境。比如说：在20世纪二十年代末，美国出现经济大萧条。

90%的中小企业都纷纷倒闭了，在这个时候，一个企业家写信给其他人，请他们帮帮忙出主意。信写好以后企业家想到自己现在买不起邮票，其也人肯定也舍不得买邮票给自己回信。于是，他卖掉了家里所有的东西来买邮票，他的朋友知道了，被他的行为深深感动，纷纷伸出了援手。

同理心是人与人交往的重要沟通技巧。多一份同理心，就会不一些矛盾。同理生不是天生就拥有的，而是家长与孩子初生时候的互动开始，家长不断地刺激孩子去了解和关怀身边的物与人的过程，慢慢地建立起来的。所以，家长从在早期培养孩子的同理心是很重要的。

二、家长该如何培养孩子的同理心

做为家长，我们都希望自己的孩子变得善良和勇敢，会被人喜爱。进入社会后有一个好的人际关系。而真正有同理心的孩子是良好人际关系的开始。

1、家长要懂得传授，让孩子实践

家长要做好孩子的榜样，经常去设身处地去帮助别人，这样能起到言传身教的人作用。家长可以在言语中提醒孩子思考别人的感受和反应，比如：“你觉得小明推你的时候，小明会有什么感受？”，“你为什么会觉得他会那样做呢？”如果孩子表现出同理心的时候，就给他

一个具体的赞赏。

2、家长要及时察觉并引导孩子的早期同理心

孩子早期的同理心表现在：1岁多的宝宝看到别的宝宝哭，也会跟着大哭起来；大点的孩子看到别的小孩哭，孩子会拉着他的小手，表示安慰。

再大点，看到别人哭，也拿自己喜欢的东西给别人，到3至6岁的孩子，看到别的孩子难过时，他开始会想做些什么可以去帮助他，让他不要那么难过，家长察觉这些行为，要对孩子表示称赞和表扬，让孩子变得更有同理心。

3、让孩子明白换位思考

要让孩子明白做人要懂得为别人着想，启发孩子的同理心。这个需要家长去去引导，让孩子愿意和别人分享感受，懂得站在别人的角度，去感受对方的心理。从而转化为对他人有益的行为。

比如：邀请别的孩子来家里做客。帮助孩子认同和体会他朋友的感受。让孩子告诉你他的朋友喜欢玩什么，或者愿意做什么事情。同理心可以帮助孩子创造自我了解与亲密关系。

家长在与孩子交流和互动中多注意、多学习，慢慢去解读孩子的内心，这样不仅能够让自己的同理心更加成熟，还有效地引导和教育孩子，而且使孩子的同理心也得到培养，成为更美好和智慧的人。