合和泰中药小科普丨深秋解燥养五脏,来份桂花糯米藕吧

桂花是中国传统十大名花之一,集绿化、美化、香化于一体的观赏与实用兼备的优良园林树种,桂花清可绝尘,浓能远溢,堪称一绝。

中医认为,桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长,所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。

合和泰中药小科普丨深秋解燥养五脏,来份桂花糯米藕吧

桂花详参

【别名】

木犀花

【产地分布】

全国各地多有栽培。原产我国西南部

【性味归经】

性温,味辛。归肺经、脾经、肾经

【功效与作用】

温肺化饮,散寒止痛。属化痰止咳平喘药下属分类的温化寒痰药

合和泰中药小科普丨深秋解燥养五脏,来份桂花糯米藕吧

糯米桂花藕——温中散寒暖胃止痛

主料:莲藕800克,糯米200克

辅料:荷叶20克

调料:白砂糖100克,糖桂花40克

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做法:

1. 糯米淘洗净,用温水浸泡约1小时;藕洗干净,按节断开;切下藕的一头,露出藕孔,填入浸好的糯米,再用藕节头盖住,竹签插牢。

2. 锅内倒入清水,放入藕(灌米口朝上),旺火烧开;覆上干净荷叶,盖上盖,转用小火约煮二小时离火;取出藕晾凉,削皮,切成0.8厘米厚的片,叠码在盘中。

3. 锅置旺火上,放入清水烧开,加入白糖熬溶,撇去浮沫,转用小火;熬至糖汁粘稠时,加入桂花糖浆搅匀,离火晾冷;糖汁浇在糯米上即成。


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