唐朝之後出五國，戰火紛飛，硝煙不斷。短短六十年的時間裡，政權更迭了數次，徵兵、打仗，民不聊生，

此時已經不分忠和義，活命才是最大的籌碼。

在這個水深火熱的時代，有一位叫做楊凝式的書法家，不僅在五個不同的政權時期，官居要職，更是活了82歲的高齡，沒錯，他就是是個瘋子！

從二十多歲嚐到“瘋”的甜頭，於是開啟了開掛的一生

楊凝式，後人多稱他為“楊瘋子”，在他的一生中，大多數時間都在裝瘋賣傻中渡過的，明哲保身，在五代十國這個戰火紛飛、政權不斷被推翻的時代，做了大官又能保住腦袋，估計只有楊凝式才能做得出來。

第一次瘋：楊凝式勸阻父親，遞交玉璽給朱溫，結果差點滿門抄斬，不得已走上了裝瘋之路；

第二次瘋：楊凝式擔任皇帝的秘書，負責其草詔書，他覺得隔得皇帝太近了，一不小心就掉腦袋，結果就“瘋了”，很順利地被降職了；

第三次瘋：皇帝老子讓他擔任兵部侍郎，管兵權，這能是好差事？楊凝式很自然地又瘋了。

就這樣，憑藉這個屢試不爽的技能，讓楊凝式先後經歷了後梁、後唐、後晉、後漢、後周五個朝代，因為演技實在太好了，以至於後來，楊凝式回家養老，因為做官做久了，有次沒忍住對著官員說三道四，大家竟然都認為他又瘋了，而不與他計較。

楊少師的書法造詣只能用驚為天人來形容

因為官至太子太保，後人也稱他為“楊少師”，楊凝式書法造詣非常高，從歐陽詢、顏真卿學起，又鑽研王羲之、王獻之的用筆，後自成一體，他的書風影響了他之後的整個北宋書壇，“宋四家”（即蘇軾、黃庭堅、米芾、蔡襄）無不受其影響。

遠觀是空靈，近看是厚重，楊凝式一篇午後茶餘飯後之作《韭花帖》震驚整個書壇，被稱作“五代小蘭亭”，還列入天下第五行書。

76歲精妙之作《神仙起居法》，這個老頭子，壞得很。

楊凝式，是一個非常幽默、思維另類的書法家，有一次，他從開封回洛陽，暴發了蝗災，他到洛陽的時候，遮天蔽日的蝗蟲正好也到達了洛陽，於是他寫了一首詩送給了洛陽尹張從恩：“

押引蝗蟲到洛京，合消郡守遠相迎。”張從恩見詩笑了，也沒責怪他。，此處足見他有多調皮。

到老的楊凝式依舊如此，當別的書法家在想著創作一些嚴謹作品的時候，他卻寫起了養生大法。這就是《神仙起居法》，楊凝式76歲草書作品，字裡行間充斥著楊氏小智慧。

遠看是狂草，近看是行草，再近一點，居然字字可認，該作品既不過於狂放又不過於謹嚴，相反在和諧自然的中尋求的是別樣的趣味。

如下為《神仙起居法》高清註釋

神仙起居法

行住坐臥處，手摩脅與肚。

心腹通快時，兩手腸下踞。踞之徹膀腰，

背拳摩腎部。才覺力倦來，

即使家人助。行之不厭頻，

晝夜無窮數。歲久積功成，

漸入神仙路。乾祜元年冬殘臘暮，

華陽焦上人尊師處傳。楊凝式。