每個成年人都應該認清楚人生的苦，也理當吃得了人生的苦。沒有怨言和負情緒，努力工作、生活，不辜負，依舊熱愛，才能活得值當。

作家弗雷德裡克·巴克曼的經典作品《外婆的道歉信》裡，有這樣一段話，

“起初，女王是一個勇敢而公正的公主，人人都喜歡她，但不幸的是，她長大了，變成了一個膽小的成年人，就像大多數普通的成年人那樣。她開始講求效率，避免衝突。成年人就是這樣。”

淪落為一個圓滑世故、碌碌無為的中年人，大概是許多人不願意面對、但是卻又不可避免的現實。

成年人，意味著要識大體、知進退，意味著要守規矩、懂世故。

每一個成年人，都經歷過生活的洗禮、磨難、暴擊，就猶如唐僧師徒取經，經歷了七七四十九劫，九九八十一難，方得真經，求得圓滿。

01

孤獨，行走在這個世界

曾經看過這樣一句話：成年人每天早晨一睜眼，發現身邊都是要依靠自己的人，而自己卻無人可依。

就像姜文所說，“中年是個賣笑的年齡，既要討得老人的歡心，也要做好兒女的榜樣，還要時刻關注老婆的臉色，不停迎合上司的心思。”

所以有人會在下班後，靜靜的坐在電腦前，只為享受這片刻喘息的時間；

所以有人會在回家上樓前，在車裡停留一根菸的時間，只為卸掉那個貼滿標籤的自己。

成年人的生活，孤獨前行，冷暖自知，卻從來沒有感同身受。

早年間，蔡康永對成龍有過一次訪談。

在採訪中，蔡康永問成龍的第一個問題是：“拍電影累不累呀？”

誰知道，就這麼簡單的一句話，卻讓成龍在節目裡，哭了整整15分鐘。

搞得蔡康永一時間也不知所措。

拍電影這麼多年，怎麼可能不累呢，可是從來沒有人關心過他累不累、苦不苦，大家印象中的成龍是錚錚鐵漢，是不能叫苦的。

曾經有一張成龍受傷圖在網上廣為流傳，據說是一個影迷繪製的，他通過X光線照射下的骨骼圖，標註成龍這些年受傷狀況。

一張圖，足以說明這些年成龍拍電影遭了多少罪。

動作明星掌聲的背後，是不為人知的辛酸血淚，是在身體上留下的一輩子傷痛。

這些辛酸血淚、傷痛過往，無人能說，也無人提及，只能自己咬著牙，就著淚，自己悄無聲息地嚥下去。

02

價值，決定了他的朋友圈

成年人社交最殘酷的一個真相就是：你沒用的時候，認識誰都沒用。而你有用的時候，大家會爭著來認識你。

前段時間黃渤的一段採訪視頻火了。

他說，“以前總能遇到各種各樣的人，各種小心機啊，各種什麼的。現在（成名了），身邊全是好人，每一張都是洋溢的笑臉。黃老師黃老師，你累不累，休息一會兒。黃老師，你要吃什麼，喝什麼，我給你拿點什麼？黃老師，你太辛苦了。”

黃渤短短的幾句話，道出了成年人世界的社交法則：如果你沒有價值，你也就沒有朋友。

當你弱小的時候，沒有人會在你身上浪費時間，而當你變得強大起來，朋友都會不請自來。

雖然聽上去很現實很功利，但它卻是不爭的事實。

亦舒曾經說過一句話：人真的要自己爭氣。一做出成績來，全世界都會和顏悅色。

即使是朋友之間的往來，也要遵循互惠互利的原則。

《無效社交》裡提到：人際交往在本質上是一個社會交換的過程，相互給予彼此所需要的。

一個網友在知乎上分享了自己的故事。

她在某一天下班的路上，突然被拉進了一個群裡，還收到了一條電子請帖。

緊接著一個很久沒聯繫的朋友發來的一條消息：“這週日我結婚，你一定要來啊。”

網友心裡一陣反感，當初自己結婚邀請她，她藉口沒時間不出席，現在卻要求別人參加她的婚禮。

於是，網友給朋友發過去500塊錢紅包，說孩子太小，需要照顧，這週日就不去了，祝她新婚快樂。

我的一個閨蜜翠翠之前也跟我說過，她當年舉辦婚禮，邀請的人誰沒有來，即使是不那麼熟的朋友，她也記得清清楚楚，而且自己以後也不會去參加他們的婚禮。

心理學有一個著名的“蹺蹺板定律”：人和人之間的關係，就像兩人踩蹺蹺板一樣，和諧相處就要保持雙方支出的平衡和對等。

這個支出，不光是金錢上的支出，還有情感上的互動。

其實成年人之間80%的群聊，都只不過是在浪費時間。

也許一件很小的事，就能摧毀一段成年人的友誼。

03

工作，成年人最大的底氣

成年人的安全感，全是工作帶來的。

沒有了工作，意味著你喪失了社會角色、家庭地位、個人價值，你的定位開始變得模糊。

由黃磊、海清主演的電視劇《小歡喜》正在熱播，在最新劇情中，方家遭遇了一場突如其來的打擊，黃磊飾演的父親方圓失業了。

方圓畢業於政法大學，在公司是業務上的一把好手，連老闆都說等完成了併購，會給方圓升職加薪。

沒想到在併購完成後，上司卻過河拆橋，告訴方圓的位置被人取代，他被辭退了。

失業後的方圓不敢告訴家人，只能和好哥們訴苦。

家裡有兩個上高三的孩子，每個月一萬多塊錢的學區房房租，沒有了他的這份收入，全家開銷的重擔全部落在愛人童文潔一個人身上。

最後，方圓雖然跟媳婦交代了自己失業上的事情，夫妻倆卻心照不宣地選擇了隱瞞孩子。

為了不讓兩個孩子有心理負擔，全力以赴的準備高考，方圓每天假裝出門上班，在商場、超市，漫無目的地待上一天。

短短的幾句話，一個上有老、下有小、心酸無奈的中年人形象躍然紙上。

中年人的失業，從來都是一場浩劫。

記得小時候看《家有兒女》，其中有一集爸爸夏東海失業了，孩子們羨慕他可以每天待在家裡休息，媽媽劉梅當時說了一句話，“大人閒著才難受呢！”

確實，成年人得以安身立命的資本，只有工作。

演員喬欣在綜藝節目《我和我的經紀人》裡更是直言，“我只想每天不停地工作，一天也不休息。”

以前總是喜歡調侃“上班比上墳的心情還沉重”，可是如果不上班，你不過是個孤魂野鬼，連個可拜的墳頭都沒有。

沒有人會同情一個失業的中年人，你的壓力再大、再怎麼跌倒，也只能爬起來，除了重新再來，別無選擇。

《驚悚樂園》裡有這樣一句話：

“成年人的世界裡，沒有什麼是簡單的，也沒有理所當然的東西。要吃飯，你就得勞動；要過上優越的生活，你就得加倍努力；要成為人上人，你就得有過人之處。”

成年人的世界從來沒有容易二字。

04

劫後餘生，方顯英雄本色

在電影《八又二分之一》裡，男主角問過主教大人這麼一個問題：“為什麼我的人生會這麼痛苦？”

主教大人回答說：“我們並不是生來就快樂的，因為人生本來就是苦的”。

原來，成長的過程就是要接受人生是一場苦旅的現實。

每個成年人都有應該認清楚人生的苦，也理當吃得了人生的苦。

記得羅曼羅蘭在《米開朗琪羅》裡說過一句話：“世上只有一種英雄主義，那就是看清生活的真相後依然熱愛生活。

所謂熱愛生活，就是在遭遇情緒崩潰後，小心翼翼收拾好心情，以一句“沒事“結尾。

就是在面臨生活突發狀況時，自己收拾好殘局，繼續若無其事過日子。

就像何炅曾經在微博上說的那樣，“壞情緒還是少掛在嘴邊比較好。家人聽了難過，朋友聽了擔心，對手聽了偷笑，更讓自己顧影自憐，喪失鬥志。”

願每個成年人都能昂首挺胸地面對生活。

即便遭遇一時的挫敗，也敢理直氣壯地說一句：我不曾辜負生活，生活也不曾辜負我。