流感有哪些特點?
據利津縣疾病預防控制中心趙強醫師介紹,流感傳染性強,季節性強,每年可導致5%~10%的成人和20%~30%的兒童發病,流感患者多會有39到40攝氏度的高熱寒戰,流感是全身症狀,表現為發熱、咳嗽(通常乾咳),頭痛、咽痛、肌肉和關節痛。流感的重點人群包括兒童、老年人、孕婦、慢性病患者,感染後發生重症的可能性較高。
如何預防流感?
近日,國家衛健委發佈了《2019-2020年流行季流感防控工作方案》,提出15項流感重點防控措施。其中主要包括明確流感疫苗接種重點人群、優化疫苗接種服務、加強相關疫苗政策研究等3項與生物疫苗相關的措施,也包括提倡健康生活方式,養成良好衛生習慣,重症及時就醫等6項“社會疫苗”措施。
如何接種流感疫苗?
趙強醫師介紹,需要優先接種流感疫苗的人群包括6月齡-5歲的兒童、60歲及以上老人、慢性病患者、醫務人員。疫苗接種後保護作用可維持6-8個月,建議重點人群每年接種流感疫苗。東營市的流感高峰時段一般出現在12月、1月,目前尚未進入流感流行季,因此,現在正是接種流感疫苗的好時節。
轉眼間,2019年的冬天已經到了,很多寶媽早早給孩子換上了秋冬季的衣服,以防孩子被寒氣所傷。不過,經過來人的經驗總結,冬天帶孩子需要注意的問題很多,家長稍不留神可能就會做錯。寶媽小美前不久就因為和婆婆爭論給孩子穿衣服的事鬧得很不愉快。
根據老年人帶娃的習慣,在冬天一定會給孩子穿很多衣服,這樣才不會凍壞他們的大寶貝,但小美卻認為,孩子需要寒冷天氣的鍛鍊,如果太早給孩子穿上厚厚的衣服,不僅會感冒發燒,萬一降低孩子身體抵抗力,這以後不真成病秧子了。
有經驗的寶媽都知道,孩子的天性就是活潑好動,如果在秋冬季早早給孩子穿得非常厚,玩出一身汗之後更容易受風感冒,倒不如給孩子少穿一些,在溫暖的地方活動就好。
那麼冬天應該怎樣帶娃呢?家長要注意,稍不留神可能會讓孩子變成“病秧子”。
1、不要穿太多
有些家長總是擔心孩子被風吹到,所以每天都是裡三層外三層的給孩子穿衣服,尤其是冬天非常冷的時候,更是要給孩子包成球。
打開UC瀏覽器 查看更多精彩圖片
但衣服穿多了,不僅會加重孩子的身體負擔,還會影響皮膚正常排汗,如果孩子體內的汗無法正常排出去,也是很傷身體的。
所以,各位家長在給孩子選衣服時,可以挑選一些輕薄保暖的內衣,外面套上又大又厚的棉衣,這樣兩層衣服,既能方便孩子活動,保暖性也很強,遠比好多層衣服的實用性高。
2、生病就吃藥
相信這是很多家長的正常選擇,如果孩子身體發現異常,比如咳嗽流鼻涕等等,家長的第一反應就是讓寶寶看病吃藥,以防止病情更嚴重。
一般來說,孩子正常的感冒流鼻涕咳嗽都很常見,家長需要觀察孩子具體的身體情況,不要一有這些症狀的時候就喂藥,是藥三分毒,吃多了對孩子的免疫力一定會有影響。
家長可以幫孩子多準備一些熱水,冬天多喝水對身體排出毒素有很多好處,如果孩子身體沒有太嚴重的症狀,基本喝幾天熱水就好了。
總之,雖然冬天很冷,但大家不用太緊張,寒冷的天氣對孩子提高身體抵抗力有很多好處,各位家長可以參考這兩個方法。
如果孩子生病,你會立刻給他們吃藥嗎?歡迎留言一起討論。
我是兩位6歲寶寶的媽媽,也是一名高級育嬰師,有關孩子心理、教育、性格等方面的困擾,都能為您答疑解惑,大家可以關注我的賬號,我們共同學習育兒知識,也希望我的建議可以幫助到大家,讓寶寶們可以健康成長。
閱讀更多 育兒的哪些事 的文章